中职女生班学生的情绪情感问题及指导策略

黄姝静

摘  要：中职女生班学生群体是一个较为特殊的群体，这个年龄阶段女生的心理发展处在一个向成年人转变的过渡期，相较男生，女生的情绪情感发展有其差异性和特殊性。关注这个群体的情绪情感问题能促进其心理健康发展，帮助其树立正确的学习态度，集中精力学习。而目前中职女生班学生主要存在的情绪情感问题有：情绪的自控能力较弱，情绪情感体验较为消极，社会性情感表现冷漠，对异性的强烈情感冲动。作为女生班班主任，要尊重理解学生，更要就情绪情感问题与学生沟通，对其引导，帮助学生学会进行自我反思与调控，也要与家长合作，共同来监管。

关键词：中职女生班  情绪情感问题  指导策略

中图分类号：G718         文献标识码：C            文章编号：1672-1578（2019）09-0243-02

中职学校主要是根据专业来进行分班，因此出现女生较为集中的班级是比较常见的现象。比如学前教育、护理等相关专业的班级中，女生人数占到班上总人数的百分之九十左右。这样的女生班相比男女比例较为平衡的班级来说，在管理的方式方法上，还是要有所不同。处在十六七岁年龄阶段的女生相对男生，更容易觉察周围环境的细微变化，更在意周围人对自己的看法，情感更为细腻，也更为丰富。作为中职女生班的班主任，在实践的教育教学活动中发现女生的情绪情感问题会影响其学习、生活，甚至影响其性格、个性的形成与发展。因此，如何对出现这方面问题的中职女生班学生进行合理疏导，是值得班主任思考和探索的。

1   关注中职女生班学生情绪情感的重要性

1.1 促进心理健康发展

情绪情感是与认知智能同等重要的心理学领域内一个无法回避的主题。

《心理学大辞典》中认为：“情感是人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验。”当外在的客观事物与情境能满足和符合个体的需要时，就激起人产生满意与肯定的态度，引发积极的情感体验。反之，个体就会持否定的态度，激起人产生抗拒与否定的态度，引发消极的情感体验。中职女生班的学生处在青春期向青年初期过渡的这个特殊的发展阶段，是情绪情感变化发展最为激烈的时期，而且女生处在性别单一的班级中，她们的情绪情感问题更为突出和复杂。因此，改善学生消极的情绪情感体验，对学生的情绪情感问题及时疏导，以保证心理正常的发展显得尤为重要。而让学生持有积极的情绪情感体验，保持乐观积极向上的心态，对生活对人生充满活力与正能量，能培养学生良好的心理素质，促进心理健康发展。

1.2 树立正确的学习态度

目前的普职分流主要依据学生的成绩来划分。在学业水平方面，中职学生与普高学生还存有一定的差距。加上女生相对同龄阶段的男生对周围的人和事物具有更为敏锐的洞察力，也更为在意他人对自己的看法与评价。进化心理学认为，女性在进化过程中相对于男性更多的依赖社会群体，更为注意个体与群体成员之间的关系。[1]因此，女生的思维比男生要感性，在情感方面的发展更为敏感。当意识到自己在学业上不如他人而只能进入中职学校，她们极易产生自卑。对自我的认识也变得不理智，对失败的归因也会变得狭隘，要么归咎于外在客观原因，要么归因于自身的能力发展水平。所以，对于学习，她们往往容易失去兴趣和动力。而学习中，如果学习者能按一定的标准，消除紧张和负面的情绪情感倾向，调整情绪情感状态，对自己进行正确而评价和监督，即产生积极的自我效能感，则会激发和强化自我的學习行为。作为班主任如能及时发现学生的情绪情感问题，引导其摆正心态，能提升其学习动力，激发其学习动机，帮助其树立正确的学习态度。学生把更多的精力集中在学习上，也利于开拓女生们的视野，提高思维能力，尤其是能理性审视自身的情感。

2   中职女生班学生的主要情绪情感问题

2.1 情绪的自控能力较弱

中职学校的女生在青春期向青年初期过渡阶段，相较于同年龄阶段的男生，内心脆弱而敏感，情绪情感丰富而多样。但情绪的稳定性不如男生，自我调控能力较弱，极易出现两极性。常常以自我的喜恶代替是非曲直，容易受外界刺激的影响，让情绪情感变得不稳定，出现大喜或大悲的情感状态。

女生班的学生尤其是面对老师的批评，往往不容易控制自己的情绪情感，易产生对抗情绪，或对老师的教育和引导充耳不闻，不屑一顾;或以一种傲慢、不服输的姿态向老师摆脸色;或干脆通过语言和行为与老师争锋相对。在父母面前，多数女生较为任性，觉得自我与父母有严重的代沟，特别是农村的女孩与父母代际间的矛盾更为突出。农村女孩认为父母在闭塞的农村，眼界不开阔，难以融入日新月异的外面世界。经了解，部分学生与父母之间的沟通甚少，对于父母的关心和慰问当作理所当然。对于父母的斥责，要么表示无助与无奈，要么与之犟嘴对抗。对待同学之间出现的矛盾，也不容易理智化解。有的学生会图一时之快，把情绪爆发出来，不管是否伤害到他人。有的女生会在背后通过打击报复，把不满和委屈发泄出来。

虽事后大多数女生对自己情绪冲动后出现的不理性行为存有或多或少的懊悔，但对情绪自控方面的认知与反省较少。所以，情绪的自控能力并没有得到实质性的提高。

2.2 情绪情感体验较为消极

中职学校的学生多是在初中阶段成绩不佳，从而不得不在普职分流的过程中选择职业学校。而目前人们几乎是带着有色眼镜去看待中职，认为只有学习不好的学生才会去中职学习。这无形中给中职的学生打上了标签。加上女生的内心较为脆弱，耐挫能力不如男生，在性格方面也不如男生开朗洒脱。因此，容易陷入消极情绪，无异于作茧自缚。

由于学业上的不如意，另外不能进行科学合理的归因，中职女生认为自己学习能力不如别人，或盲目认为自己只是努力不够而未能取得理想的成绩，不能正视自己的问题。这些归因要么让学生对学习失去了动力，产生消极的情绪情感体验;要么让学生盲目自信，觉得自己只要努力，还有很大的潜力可挖掘，而往往现实与理想的差距，让她们变得也越来越不自信。女生在学习上的这种不理性的自我认知与定位，极易将这种情绪情感带到生活中，影响到自我其他方面的发展。一群对学习失去兴趣又多愁善感的女学生在一个班，这种消极的情绪情感容易感染和蔓延，不利于学生阳光自信个性的培养，增加了班主任班级管理的难度。

2.3 社会性情感表现冷淡

中职女生班学生大都是迫于学业上的不如意才来到现有的学校和班级，所以在一段时间内她们难以找到自信，有的甚至出现破罐子破摔的现象。人在遭遇到严重挫折或频繁遭遇挫折后，会出现习惯性的退缩反应。女生相比男生，较为不理智，且内心比较脆弱。在经受打击后，自我调整的时间需要更长。由于女性在认知风格上倾向于场依存性，在情感上更依赖于外界的帮助与辅导。而这些女生在初中阶段多是班上的“边缘人”或“隐形人”，得不到老师的重视和关爱的“阳光”，她们的内心世界本身也较为冰冷。

在没有老师的指导和帮助下，女生班学生更易陷入自我负面情绪的怪圈，关上自我的心门，活在自己的小世界中，自顾自怜。对周围的人与事表现冷淡，漠不关心。另外，她们对自己的认识与定位还不成熟，没有把自己当作社会的一员的意识，对于需要尽到哪些社会义务和责任一概不管，缺乏相应的社会责任感。对待班上集体活动更是提不起劲，置身事外。也不愿多去交朋友，在与同学的相处中，也不愿主动多付出热情，总希望别人来迁就自己。国外心理研究学指出：在现代社会中，不少青年在心理上处于“三无”状态，即无动于衷，谓之无情;缺乏活力，谓之无力;漠不关心，谓之无心。[2]这种状态在女生班学生身上表现更为突出。有些女生对身边的同学没有什么好感，就把情感寄托在虚拟的社交网络上，容易染上网瘾或被骗。

2.4 对异性的强烈情感冲动

中职这个年龄阶段是开始性成熟的时期。据数据统计，我国青少年到16岁时，男性性成熟者已达93%，女性性成熟者已达 96.8%。[3]女性较男性性成熟的时间要早。性成熟引发青春期情感的躁动，在男生较少或者没有男生的女生班，受本身环境的制约，女学生更是对男性充满了好奇，渴望得到异性的关注，也更主动去关注身边的异性。她们更愿与学校其他班的男学生交朋友，更欢迎男老师进行授课，喜欢的偶像也多为男性。

歌德曾说过：“哪个少年不怀春，哪个少女不钟情。”正是青春期女生班学生这种对异性的强烈情感冲动，一些学生更具有与异性交往的冲动和欲望，也更易早恋。这个年龄阶段各方面条件都不太成熟，恋爱中过于看重感官和情感方面的需要，对爱情的理解较为片面，会引发一系列不良的连锁反应。如投入到学习中的时间和精力减少，从而荒废学业;缺乏完善的性安全知识，给各自身体带来危害，给家庭造成负累;不全面的恋爱观易使得恋爱过程中出现无法消化或被压制的负面情绪，这些会影响以后的爱情和婚姻观等等。

3   中职女生班学生情绪情感问题的指导策略

3.1 沟通引导，尊重理解

作为中职女生班的班主任要深入观察班上学生的一言一行，了解学生的思想动态和女学生的情绪情感问题。首先需意识到这个特殊年龄阶段这样的学生群体出现这些情感问题是一种正常现象，不要过于焦虑，调整好自己的心态来帮助和指导学生解决这些问题。平时多关心学生，尊重理解学生，营造充满爱的班级氛围，让学生感受来自同学与老师的关爱，在一定程度上，满足学生对爱的需求。而授人以鱼，不如授人以渔，关键是帮助学生学会如何爱自己，更学会如何爱他人。

对于存有情感问题的女生不要大意忽视，需及时予以指导帮助，及时与其沟通。在交流的过程中，切莫先入为主，急功近利，对其予以全盘否定。重要的是能站在学生角度思考问题，始终把学生当作独立完整的生命个体，始终尊重学生的主体性。认真倾听学生的心声，让其能放松的说出自己的困惑与诉求。引导学生正确看待自己出现的问题与状况，进行科学地归因，正确合理地认识自己，更要正确评估自己，不过分自卑，也不过分自大。

3.2 家校互助，共同监管

家长是孩子的一面镜子，也是孩子的第一任教师，家庭的各个角色与任务，家庭的环境都会对孩子产生影响，尤其是女孩子，她们更在意親近之人特别是父母的对自己的评价与看法。而孩子的成长是“不可返工的教育”，[4]父母更要有端正的态度来正视孩子的教育。所以，中职女生班班主任要加强与学生父母的联系，让父母理解孩子的情感问题不容小觑。

对于出现情感问题的女生，班主任如实向父母反映情况，了解学生的家庭状况，共同来寻找问题的根源，互助来解决问题。首先让家长摆正心态，明确孩子的学业固然重要，但不是孩子人生中的唯一，辩证看待孩子的成长。注重温馨、民主家庭氛围的营造，给予情感细腻敏感的女孩更多的鼓励，更多的关爱与安全感，让其更自信地面对生活与人生。其次，家校形成统一“战线”，共同协管与监督，培养未成年中职女生的自制力和分辨力，让其能科学管理自身情绪情感，谨防误入歧途。最后，也要让父母发挥即将成年的女孩在家庭中的主人翁地位，尊重她的想法和意见，培养其独立自主性，让其脆弱的内心变得更加强大，增强其耐挫能力。

3.3 学会反思，自我调控

《论语》有云：“吾日三省吾身。”自我反省并且是多次的自省才能发现自身的问题。要解决女生班学生的情感问题关键还是要靠学生自己，毕竟内因才是事物发生发展的根本原因。作为中职学校女生班的班主任需引导学生对自己的情感问题学会反思，学会自我审视，自我检讨，自我总结。

班主任需根据中职女生这个时期的典型心理特点，时刻关注学生的情感发展动态，及时给学生进行辅导。未出现问题的，做到防范于未然。已发现问题的，指导学生反思自己情感问题的根源，学会进行合理的归因，尽量把问题归因在自身内在的可控范围之内。对于外在的一些因素如家庭的影响，可加强家校联系，缓解学生的压力;而如社会的影响，则需监督学生排除负面影响，保持积极正面的心态。

主要是指导学生学会理性地思考，科学地反省。杜威认为“反省思维”是“最好的思维方式”。反省的思维过程，能促使人针对问题进行反复的、严肃的、持续不断的深思。[5]合理地评价和看待自己的情感问题，从而进行自我调控。即通过主动调整自己的内心想法、特征而改变外在表现行为的心理活动，也是个体对自我情绪情感的调整和矫正。[6]对情感问题的反思其目的合理控制自己的情绪情感，摒除消极情绪情感的困扰，积极阳光地面对自己的学习、生活，建立自信。

参考文献：

[1] 巴斯.进化心理学[M].熊哲宏，译.上海：华东师范大学出版社，2007.

[2] 包炎兵.中职学生心理健康问题及教育对策研究[D].天津：天津大学，2009.

[3] 刘丽.中职生心理健康问题研究[D].重庆：重庆师范大学，2012.

[4] 劳凯声.教育学[M].天津：南开大学出版社，2002.

[5] 杜威.我们怎样思维·经验与教育[M].姜文闵，译.北京：人民教育出版社，2005.

[6] 谭晓莎.高职女大学生的恋爱情感与引导对策[D].长沙：中南大学，2012.