中学生生涯规划从个人角色澄清启航

薛飞豹

生涯规划这个词近几年被频繁地提及，特别是在新高考改革开始以后，很多人对这个学科没有清晰的认识，这也使得很多人对它产生了兴趣。其实，生涯规划很多人很早就接触到了，大家都熟悉的职业生涯规划就是其中一个非常重要的组成部分，甚至有些人认为，职业生涯规划就是生涯规划。

我们现在经常提到的生涯规划课程是一门帮助中学生认识自己、认识自然、认识社会、并从认识自己出发，对自己一生如何更好地适应社会、实现自我个体以及对社会的价值作出判断选择和规划的课程。更确切地说它应叫“中学生生涯规划教育”。它既是一门生命教育课程，也是一门职业技术课程，既有知识性，更具有人文性和工具性。

一、中学生生涯规划教育立足点

个人认为中学生进行生涯规划教育的立足点应是两个：一个是自我的认知，另一个是目标的确立。这两个立足点是至关重要的。没有自我认识，所谓的目标，就有可能成为纸上谈兵。没有目标，所谓的自我认识，只能最终成为档案室里的资料。生涯规划实质是人们立足于自身，根据实际情况确立目标，并选择实现目标的最合适途径，最终实现目标。我们进行生涯规划的目的是解决生存与发展的问题，从哲学层面上来说，自我认知需要回答“我是谁，从哪里来，到哪里去”的问题;从个人发展层面来说，自我认知需要回答“我要得到什么，我喜欢做什么，什么对我最重要，我适合做什么，我能做什么”的问题。

二、中学生生涯规划教育的个人角色澄清

（一）个人角色澄清，帮助学生认识自己

对中学生进行生涯规划教育指导时，我认为可以以个人角色澄清的方式来帮助学生认识自己。我们就先拿“子女”这一角色为例，中学生对自己角色的认知：

在家：孩子（子女、孙子孙女）

在学校：学生、小伙伴、班干部

在社会：未成年人

中学生对自己父母的角色认知：

子女（孝敬自己的父母）

父母（养育自己）

夫妻（丈夫、妻子）

職业人员

中学生对自己父母的角色认同：对父母充当的每一个角色都认同吗？哪些角色不认同？假如你做了父母，你会在这些角色中怎么做？想成为自己父母那样的人吗？如果不想，自己想怎么做？要实现你的想法，你觉得自己应该具备哪些条件，已经具备了哪些条件，还有哪些条件需要去努力拥有？学生的自我认知结束后，其确立目标及实现目标的途径与方法自然也就水到渠成了。

（二）个人角色澄清，帮助学生进行目标确立

个人角色认知内容如下：

（1）中学生的个体自我认知：自己的能力、自己的性格、自己的气质、自己的兴趣、自己的记忆、自己的思维、自己的身体情况等。

（2）中学生的群体自我角色认知：在家庭中的角色（子女、孙子或孙女），在学校班级中的角色（班干部、普通学生），在社会、职场中的角色（志愿者、工作人员、其他人员等）。

（3）中学生的生活自我角色认知：是劳动者还是休闲者，是来充电还是打发时间，是被逼迫的还是自愿的等。

（4）中学生的工作职场自我角色认知：是管理者还是被管理者，是体力劳动者还是脑力劳动者等。

现在我们就“学生”这一角色，来谈谈中学生的生涯规划教育。学生这一角色是终身的角色，人从一出生就开始了学生这一角色，不管你意识没意识到。不过是不同阶段的地方、内容、方式不同罢了。那么对于中学生来说，应该怎样认识“学生”这个角色呢？以下是我自己的一点的思考：

一要理性地思考自己的学习现状：各科的具体学习情况怎样;自己的学习状态是什么情况;学习方法科学不科学;学习效率是否高效等。

二要明晰自己的学习目标：

1.自己想学什么专业——想上什么大学——确定报考科目、条件。

2.自己想上什么大学——自己想学什么专业——确定报考科目、条件。

3.没有目标的——上什么大学或学什么专业——确定报考科目、条件。

三、要实现自己的学习目标，从现在起该怎么做

总之，我们进行中学生生涯规划教育的出发点是解决学生现实中切实需要解决的生涯问题，而不是从某个学者或某种理论出发，让学生接受某种理论。所以，要将中学生的生涯规划教育做好，需要我们一起去努力探索

作者单位  山东省胶州市第三中学