同济大学学生体质健康水平现状与分析

刘 敏，梁同福

（同济大学体育部，上海 200092）

2007 年5 月7 日中共中央国务院下发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件。文件中指出：“近期体质健康监测表明，青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加，部分农村青少年营养状况亟待改善。这些问题如不切实加以解决，将严重影响青少年的健康成长，乃至影响国家和民族的未来。” 由此可见，学生体质健康水平下降已成为当今急需解决的问题。2008 年6 月下发的《上海市认真贯彻中央7 号文件精神 切实增强学生体质》文件中明确提出，要将坚持“健康第一，全面发展”的教育指导思想作为贯彻落实科学发展观的具体体现，把学校体育作为实施素质教育的突破口和推动教育发展的一个重要抓手 。因此，体质健康测试工作已成为高校体育工作中的一个不可缺少的环节。本文对同济大学2018 学年在校全日制本科生《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）的测试数据进行整理和分析，以反映我校学生体质健康的现状，为促进高校体育教学改革提供依据和思路。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

同济大学学生体质健康水平现状。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法阅读、收集整理有关文献，本研究文献查阅的类型主要包括各类体育期刊、专著等。

1.2.2 专家访谈法向我校和有关高校的体育教学部领导、专家、教授进行访谈和咨询。

1.2.3 测量法依据《标准》的要求进行测试，测试仪器、测试方法和测试人员严格按照《标准》中的要求执行。2018年我校参加《标准》测试的学生有12343人。其中，参加《标准》测试的男生有7802 人，参加《标准》测试的女生有4541 人。（表1）

表1 《标准》参测人数情况

1.2.4 数理统计法运用SPSS 19.0 软件对数据进行统计处理。

2 结果与分析

2.1 测试达标率情况

2.1.1 全体学生达标率情况参加2017年《标准》测试的学生整体达标率为93.47%，其中男生达标率为93.24%，女生达标率为94.28%，女生达标率高于男生。其中，男生优秀率、良好率、及格率、不及格率分别为1.48%、15.4%、76.36%和6.76%；女生优秀率、良好率、及格率、不及格率分别为0.43%、13.25%、80.63%和5.72%。可见，女生、优秀率、良好率、及格率均低于男生，不及格率均高于男生。

3.1.2 各年级达标率情况参加《标准》测试的一年级学生达标率为96.56%，二年级学生达标率为94.98%，三年级学生达标率为92.84%，四五年级学生达标率为88.07%。其中，一年级学生《标准》测试达标率最高，其次是二年级、三年级，四五年级学生达标率最低。（表2）

2.2 学生体质单项指标测试结果

2.2.1 学生身体形态发育情况男生身高和体重的平均值分别为173.8cm 和67.6kg，女生身高和体重的平均值分别为162cm 和54.7kg。在身体形态的综合评价显示学生正常体重率为74.03%，其中男、女生正常体重的分别为67.50%和85.47%，男生的超重和肥胖率、较低体重率明显高于女生。由此可见，我校男生形态发育水平差于女生。（表3）

表2 各年级达标率情况

表3 学生身体形态发育情况

2.2.2 学生心肺机能情况本学年测试了肺活量和耐力跑2 项指标来反映学生的心肺机能。从测试结果来看：男、女生肺活量的平均值分别为4477mL 和3102mL。从指标评价结果来看，男生肺活量不及格率高于女生，女生的优秀率和及格率均高于男生；耐力跑男、女生平均值分别为4′33″和4′13″，女生优秀率和良好率均高于男生，男生不及格率高于女生。结果显示女生机能状况明显好于男生。（表4）

表4 学生心肺机能情况

2.2.3 学生身体素质情况本学年《标准》共测试了坐位体前屈、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、立定跳远、50m 跑和耐力跑（男生1000m、女生800m）6 个项目分别用来反映学生的柔韧素质、力量素质及身体协调能力、速度灵敏素质和耐力素质各方面的情况。（表5）

表5 学生身体素质情况

（1）柔韧性。坐位体前屈是反映学生全身柔韧性的一个指标，它能够很好地反映脊柱腰骶关节和上下肢的柔韧活动度。从测试结果来看，男、女生坐位体前屈的平均值分别为14.4cm 和18.7cm，评价结果女生优秀率、良好率、及格率、不及格率分别为27.70%、20.294%、50.42%和1.60%；男生分别为13.62%、15.86%、66.57%和3.93%，女生全身柔韧性水平高于男生。

（2）力量。《标准》测试的立定跳远是反映学生下肢力量的指标，引体向上是反映男生上肢力量的指标，仰卧起坐是反映女生腰腹力量的指标。测试结果显示：女生立定跳远优秀率高于男生、不及格率低于男生；男生引体向上不及格率高达86.03%；女生仰卧起坐及格率达到82.22%，不及格率15.37%。由此可见：本校女生力量素质方面好于男生，在下肢力量和腰腹力量上还有待提高，但男生上肢力量非常差，适应亟待提高的环节。

（3）速度和灵敏性。50m 跑测试指标能够反映学生速度、灵敏、协调及神经系统灵活性的发展水平。从测试结果中可以看出，男、女生50m 跑的平均值分别为7″4 和9″1。从评价结果上来看，女生优秀率、良好率和及格率均低于男生。由此可见，本校女生速度灵敏素质比男生要差。

3 结论与建议

3.1 建议学校将有关“免测”、与“评奖评优”“毕业问题”等相关政策与《国家学生体质健康标准》测试挂钩，能够按照《标准》中的相关政策实施，以确保本校《标准》测试工作能够顺利进行。

3.2 从各年级的情况来看，一、二年级学生体质健康状况较好，四、五年级最差，这与学校体育课程的设置有很大关系。由于一、二年级有系统的体育课程，因此学生到二年级时体质健康能达到和保持较高的水平，到四、五年级则急剧下降，因此建议学校加大对学生尤其是四、五年级学生积极锻炼身体意识的宣传以及为这类人群创造锻炼的条件。

3.3 从男女生身体形态的情况来看，男生超重和肥胖率明显高于女生，这与男生减肥意识弱、女生减肥意识过强有一定的关系。应加强男生保持正常身体形态的意识，同时注意引导女生树立正确的减肥观念。

3.4 从学生心肺机能的情况来看女生情况要好于男生，因此男生应多做一些运动量大的室外运动，以增强心肺机能。

3.5 从学生身体素质的情况来看，男、女生在柔韧素质、速度素质、力量素质和耐力素质方面均应当加强。其中女生应着重加强速度素质和耐力素质；男生应着重加强力量素质尤其是上肢力量，在耐力素质方面也应当加强。