舞蹈技术技巧在舞蹈表演中的运用

沙娜提·米拉提

摘要：如今，人们的品位越来越高，这也就对舞蹈表演者提出了更高的要求。具体来说，原有固定的艺术形式已经不能满足现代人的审美，舞蹈表演也要跟上时代的发展，不断创新技巧，在原有技巧的基础上进行革新，进一步提升舞蹈艺术的表现力。将传统的舞蹈技巧加以利用，寻找新的呈现方式，丰富舞蹈表现。本文基于舞蹈技术技巧在舞蹈表演中的运用展开论述。

关键词：舞蹈技术技巧;舞蹈表演;运用

一、引言

随着现代人们生活水平不断提高，在满足物质生活需求的同时，也积极开始追求精神生活，并且艺术审美要求也越来越高，尤其是在观看舞蹈表演时，人们不再停留在舞蹈演员动作、服饰、音乐等观看上，而是追求整体舞蹈表演是否可以触动自己的心灵，并从观赏中获得独特情感体验，使人们获得艺术满足。

二、舞蹈表演中技术技巧重要作用

在舞蹈表演中，对舞蹈技术技巧加以运用，可以起到以下作用：

（一）更好传递舞者情感，与其他艺术相比较，舞蹈表演主要是仰赖舞者肢体动作对真情实感进行表达和传递，再加上音乐、道具从旁发挥辅助，可以为观众带来感官和视听双重体验和感受，整个表演过程中，舞者运用不同舞蹈技术技巧，对自己想要表达的思想情感运用肢体动作展现出来，可以取得理想表演效果。

（二）增加舞蹈灵活性，将舞蹈技术技巧运用到舞蹈表演当中，可以帮助舞者在主题情境中自由、灵活展现自己肢体，舞蹈灵活性和表现性也能进一步加强，并且通过这些技术技巧，整体舞蹈美感也会得到强化，在吸引观众沉浸其中的同时，可以充分感受到舞蹈的美。

（三）全面提升艺术效果，科学合理的在舞蹈表演中加入适当技术技巧，可以起到提高舞蹈艺术表现效果的作用，并且舞蹈类型不同，其技术技巧也不尽相同，在表演过程中将相应技术技巧融入其中，可以赋予舞蹈崭新生命，舞蹈表演可观赏性也会大大提高。

（四）刻画形象和传递生活，舞蹈技术技巧在实际表演中进行应用，可以将生活美好点滴和具体人物形象通过舞者一颦一笑和一举一动传递给观众，并为观众视听体验带来巨大震撼，如：在“边关沉月”舞蹈表演中，为充分展现出部队战士训练生活，舞者就运用有力度的翻转、跳跃等技术技巧，使刻画的舞蹈人物形象更加有血有肉。

三、舞蹈表演中舞蹈技术技巧的运用

在舞蹈技术和技巧上动作有着不同风格的表达方式，在动作中不仅仅是指一些简单的跳、转等表演方式，而是在我国每一个地方的每一个舞蹈都有着其基础的动作表演。比如：在汉族舞蹈中，是由道具来提供舞蹈动作的，扇子、手绢等，其中的动作都是由这些道具所完成的，扇子的推扇、拨扇、八字绕扇等动作，有着一定的民族文化气息。这些独具一格的技巧给观众带来的是民族舞蹈艺术的价值以及视觉上的享受。以舞蹈作品《母亲》为例，在这个作品中所塑造的是一个有着很大生活负担的一位慈祥的老母亲，整个舞蹈中没有任何很高明的舞蹈技巧，只是通过一些简单的肢体语言和技巧衬托出该作品所刻画的人物形象，再加上表演者在动作和情感的结合下，舞蹈所刻画的人物形象给观众震撼的印象。在舞台上，表演者最精彩的一个动作就是压低上身，前倾90度，从各种方面看都是一种视觉上的震撼。在该作品中虽然用的舞蹈技巧不是很多，但是每一个舞蹈技巧都极为贴合该作品所表达的真实生活的老阿妈。该作品大多的舞蹈动作都是比较迟缓，但也不缺少一些跑动、脚尖轻点、动作柔和等技巧的表演。舞蹈表演中舞蹈技术技巧动作表现了舞蹈作品创作艺术的表达能力，是表现舞蹈之美的重要手段。舞蹈技术技巧是比较难的形式，所以在基础和训练强度上要有一定的把握，才能学好技术与技巧。

四、相关措施

随着人们审美能力的改观，其对艺术审美的要求也有了大幅度的提升，传统单一的艺术形式已经无法满足人们对于审美的需求，单一的舞蹈形式也同样包含其中。因此，舞蹈表演形式要进行创新，要进一步提高舞蹈技巧，提升舞蹈艺术的表现力，就需将传统舞蹈技巧与现代舞蹈技巧进行有机结合，促使舞蹈技巧紧跟时代发展的步伐。

（一）加强舞蹈演员的舞蹈基本功训练

舞蹈技巧的合理运用是对舞蹈演员基本功的考验，因此，就需要舞蹈演员拥有较为扎实的功底，只有这样才能培养出优秀的舞蹈演员，展现舞蹈的艺术。这就需要舞蹈演员在学习中加强舞蹈基本功的锻炼，让自己熟练运用技巧，使自己的基本修养得到升华和提高，进而对舞蹈艺术有深入了解。只有感情到位、基本动作到位，才能去考量技巧的合理使用，将观众带入到舞蹈演员表演时所散发的氛围中，从而全面展现舞蹈魅力。除此之外，通过加强个人基本功的训练，不但可以提高舞者的舞蹈技巧，还可以使舞者在技巧中找到自己的风格，使自己的舞蹈表演水平得到进一步提升。

（二）培养演员舞蹈表演意识

教師在教学的时候要培养演员的舞蹈表演意识，让演员学习习惯舞台表演。舞蹈学习不是一朝一夕，是一个漫长的过程，很多时候都要考舞者自发的去训练去思考，在学习当中会承受很大的压力，会面对很多挫折，这就更要让高职生在舞蹈学习的时候养成表演的意识，放松身体放平心态，传递美的同时还能释放内心的压力，这样就会在舞蹈表演过后身心愉悦，自身的成就感荣誉感也会提升，为以后舞蹈的学习和表演提供动力。例如，在欢快舞蹈《春之歌》的练习当中，就要明白这是要传递给观众春天阳光明媚，万物复苏富有生机的景象，因此，在表演当中就要舞者通过活蹦乱跳，手舞足蹈将那种欢呼雀跃的感情传递出来。

（三）不断增加舞蹈演员舞台表演的经验

对于舞蹈表演来说，通常情况下都是在众多观众的面前进行表演，对于一名专业的舞蹈演员来说，保持镇定自若的心态进行表演是必须要具备的素养之一，但是，目前仍然有很多舞蹈演员，在表演的过程中出现紧张甚至怯场的情况，从而导致舞蹈技巧不能够很好地在舞台上呈现出来，造成这种情况的主要原因是由于舞蹈演员欠缺舞台表演经验。面对这种情况，就需提高舞蹈演员舞台表演经验，及时调整舞蹈演员的心态，在进行多次的舞台实践表演之后，舞蹈演员就会慢慢习惯，紧张感也会随之逐渐消失。所以，提升舞蹈演员舞台表演的经验对舞蹈表演具有重要的意义。

（四）加强对舞蹈作品文化的理解和情感的把握

每部舞蹈作品的创作都源于创作者的情感、时代背景、文化背景等，因此，这就需舞者充分了解作品的创作内容和创作背景，只有充分了解这些内容后才能更好地驾驭作品。舞者对舞蹈作品进行细读和研究，找出人物的特点和想要表达的思想，如此一来才能将作品的灵魂完整展现出来，进而在扎实的基本功基础上展现作品，得到观众的关注和喜爱。与此同时，在这一过程中也是舞者对舞蹈灵魂的一种自我探索，通过这种探索，不仅会提高舞者的舞蹈功底，还会帮助舞者发现新的技巧方式，进而再创作。

五、结束语

随着社会的发展脚步，舞蹈技巧在舞蹈艺术中也在不断地进行创新和发展。由于舞蹈技巧是舞蹈中美丽的象征，其重要性显而易见，在舞蹈技巧的运用中一定要注意好对技巧使用的掌握。所以正确的理解和运用舞蹈技术技巧，才会使其在舞蹈表演中大放光彩。

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