谭琼珍
【中图分类号】R821.4+1
【文献标识码】A
【文章编号】2095-6851(2019)09-063-01
随着生活节奏加快,人们的生活规律被繁忙的工作打乱,特别是20~40岁年龄段的人群,几乎十人之中必有一人得胃病,这些人因工作繁忙导致吃饭时间不固定,加上职场应酬,朋友聚会饮酒等等因素,胃痛症状已经成了‘家常便饭,而胃药是胃痛、患有胃疾病人群缓解病痛的主要依靠。但是,很多人吃药多年仍旧不知,不同类型的胃药,有着特定的最佳服用时间,否则就有可能无法达到应有的效果,这也是很多人吃了多年胃药,胃病却仍旧不见好的主要原因,那么,究竟什么时刻吃胃药是错误的呢?
1 错误的吃药时刻
错误时刻一,饮酒前服用胃药。很多朋友对于喝酒伤胃的这一事实都心知肚明,所以一部分人在职场应酬,朋友聚会需要饮酒之前,都喜欢提前吃胃药,避免酒桌上或是酒场过后‘犯病,以起到预防胃痛的功效。同时也有很多人认为,喝酒前吃胃黏膜保护剂类胃药物,例如胶体铋剂等,可以对胃起到一定的保护作用,站在医学理论上的确如此,一些胃黏膜保护剂类的胃药,可以有效减少酒精对胃产生的刺激,但实际上这种情况仅仅可以针对少量的饮酒,对于很多‘酒量较大,每次都大量饮酒的人,胃药就无法起到有效的保护作用,同时还有一定的几率出现酒精影响性药物作用,引起服药者身体出现不良反应,即起到‘反效果。
错误时刻二,饭后服用胃药。相信很多人从小就受到老师、父母的指导,告诉我们要‘饭后吃药,然而,并不是所有的药物都应当在饭后时间段服用,站在胃药角度来讲,很多药物就适合空腹食用,例如吗丁啉,吗丁啉(多潘立酮片)对于缓解腹胀、胃胀症状有明显的效果,生效时间为半个小时到一个小时,所以吗丁啉的正确服药时间应该是饭前半个小时左右,否则不仅无法及时的缓解患者腹胀症状,还有可能造成患者食量增大,吃更多的饭,最终加重胃胀、腹胀的感觉。然而一些抗酸药,就比较适合饭后时间段服用,例如铝碳酸镁、氢氧化铝等等,这些药物都具备中和胃酸的功能,最佳服用时间为饭后1个小时左右,因为当人们用餐后1个小时期间,人体的胃酸分泌量处于顶峰状态,此刻服用抗酸药,能够最大化发挥药物对于胃酸的中和效果,维持药效高达3小时至4小时。
很多胃病患者对于拉唑类药物十分熟悉,例如奥美拉唑,此类药物属于质子泵抑制剂,服用后对人体带来的副作用少之又少,十分的安全,同时市面药店十分常见,所以很多‘老胃病患者都习惯随身携带拉唑类药物,在出现胃烧心或者是上腹胀痛的时候服用,而大多数人都习惯于在午饭、晚饭过后服用,其实这些人并不知晓,兰索拉唑、奥美拉唑等拉唑类药物,具有抑制胃酸的作用,相比饭后服用,饭前半个小时服用会起到更好的效果。
此外,这里提示大家,虽然拉唑类药物效果好,安全性高,但是在长期食用抗生素的情况下,不宜服用拉唑类药物,否则容易增加肠道疾病的患病率,并且当抗酸药和抑酸药联合服用的时候,两种药物的服用间隔时间应当超过1个小时。
错误时刻三,胃黏膜保护剂类药物喝水前服用。很多患有胃病,或是曾经有过胃病的朋友,喜欢常年服用胃黏膜保护剂类药物来预防自己的胃受到刺激,胃黏膜保护剂类药物多种多样,有些适合饭前服用、有些适合饭后服用,而很多人忽略了一个问题,那就是吃胃黏膜保护剂类药物后不应大量的喝水,喝过多的水会导致胃黏膜保护剂失去对胃部的保护效果,试想,药物刚刚进入到胃里,融化之后刚刚在胃黏膜上形成保护层,大量的喝水必然将保护层破坏或是冲淡,最终只能起到很小的药效甚至是无效。
错误时刻四,熬夜时吃胃药。熬夜是一种十分伤身、伤神的行为,很多朋友在熬夜期间都会感觉到胃部十分难受,造成这种不适感的主要原因是在熬夜的过程中会刺激胃酸大量的分泌,而很多人习惯于在熬夜期间吃胃药,用来抑制这种胃酸分泌带来的身体不适,殊不知,在熬夜期间,如果在没有医嘱的情况下擅自用药,有很大可能引发身体不适症狀的加重,例如疼痛或者呕吐症状,同时服用错误的胃药也不会起到自己预想的效果,例如有些朋友经常熬夜,导致消化功能紊乱,选择服用奥美拉唑或是兰索拉唑来治疗消化功能紊乱,实际上服用拉唑类药物对于熬夜引起的消化功能紊乱,治疗效果微乎其微,对于这种情况,服用吗丁啉效果往往更好,但是仍然建议熬夜服用胃药期间,严格遵循医嘱。
2 胃药最好在什么时候服用
上面我们已经对吃胃药药错误的时间做出讲述,那么,最正确的胃药服用时间都在哪些时刻呢?这里为整理出不同类型胃药的服用具体时间。
第一,胃动力类胃药是促进消化,增加人体胃动力的药物,目前最为常见的胃动力药物包括吗丁啉、伊托必利以及莫沙必利等等,这种药物最佳的服用时间为饭前30分钟作用,饭前服用胃动力药物后,等到用餐期间,正好达到药效发挥时间段,这一时间段内药物的浓度处于顶峰状态,能够最大化发挥增强胃动力,促进胃消化的功效。
第二,黏膜保护剂类药物可以有效保护胃部,常见的黏膜保护剂类药物包括铝碳酸镁、胶体铋剂 米索前列醇等等,这类药物的药效原理是服用过后,覆盖到人体胃黏膜的表面,建立一层保护薄膜,对胃起到隔离和保护的作用,黏膜保护剂药物最佳的服用时间为饭后的1小时~2小时左右,同时如果睡觉之前感觉到胃部不适也可以服用,具体来讲就是不应和用餐时间间隔过小,这样可以有效避免药物同食物在胃内混合,影响药效的发挥。
第三,质子泵抑制剂类药物,如刚才我们提到的拉唑类药物,这种药物是目前市场上相对效果比较好的胃酸分泌抑制剂类药物,最佳的服用时间是早上起床空腹的时候,空腹可以充分发挥药效,同时如果在深夜时分感觉胃部有严重的不适感,也可以于睡觉之前再服用一次拉唑类药物,有效缓解胃部不适。
3 结束语
胃药虽然有效,但是不可乱吃,不同类型的胃药,都有不同的最佳服用时间,最好的方法还是严格遵循医嘱,在合理的时刻下服用合理的胃药,才能充分发挥药效,保护我们的胃。