“定向越野”走进中学体育课堂的探索与实践

冉丰

摘要：定向越野指的是运用指北针与地图等工具，在地图上找出相应的目标点，在最短时间顺利完成相关任务的一项于野外开展的体育运动。定向越野运动组织开展过程中，学生的身体得到了锻炼，体育锻炼的趣味性大大提高，在锻炼的同时学生可以习得野外生存技能。

关键词：定向越野;中学体育;体育课堂

一、概述

通过体育课堂定向运动，有利于培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。通过体育课堂定向运动，使学生的智力与体力得到双重的锻炼。通过体育课堂定向运动，培养学生团结协作的团队精神。通过体育课堂定向运动，培养学生主体素质和实践创新能力。

二、“定向越野”在中学体育课堂中的实践策略

（一）加大宣传力度，提高学生定向运动的认识

在中学体育课中，教师要根据学校情况以及学科教学情况，同时响应体育教学标准要求，在体育课中加入定向运动。这是一种新型的体育运动形式，与传统的体育项目（如跳远、跑步等）不同。相较于这些体育项目，它更加具有趣味性和竞技性，对学生的综合素质的提升有积极的作用，对学生的智力、体力、耐力等各个方而都是一个考验。因此，在定向越野等定向活动的开展中，教师要对学生进行该项目的介绍，使学生明白该活动的趣味性。使学生积极参加到这一运动项日中。体育教师要对定向运动展开宣传，使学生在良好的宣传策略下提高参与热情和积极性。教师可以与学生在课上沟通，也可以通过课下各种活动的宣传。学校也要重视体育活动，使学生积极参加到这种体育运动中，提升学生的身体素质，使学生提高综合素质。体育教师也可以在家长群、班级群等途径中进行宣传，以使学生和家长对这种定向运动更加了解，意识到该活动的好处。

（二）制定合理的教学计划、教学内容和恰当的教学方法

体育教师在体育课上，要对定向运动展开宣传。同时自己去将定向越野这项定向运动进行研究，并将其添加到校本课程中。使学生在校园网络平台上也能去看该课程，使学生更加了解该运动。教师要有计划的讲解定向越野运动，对该运动的历史文化等进行详细的讲解，并对该运动的比赛规则以及各种内容等进行讲解，为学生普及关于该运动的比赛项目，使学生熟悉该运动流程。在实际教学中，教师也要展开理论教学和实践教学。理论教学就是关于定向越野的知识点，实践运动就是带领学生参与到这项体育运动中，使学生亲身经历和参与定向越野运动，使学生将理论知识等应用到这项体育项目中。教师在开展该运动项目的过程中，要遵循学习的规律，首先展开各种理论教学，对定向越野运动中的用到的各种理论知识等进行讲解，以使学生更好的掌握该知识。如指南针以及各种方向辨认工具的使用、路线的辨别、地图使用方法以及战术教学等，使学生掌握这些基础知识，为实践活动提供一定的条件。这些基础知识不仅为学生参加定向越野提供技术支撑，也为学生进一步综合素养的提升提供条件。当学生在学习这些基础知识的同时，也利于使学生提高科学素养，掌握更多的地理、科学知识，即使是在生活中也能够用到这些知识，如在生活中辨认方向、看地图等，因此对学生综合素质的提高有积极的作用。在实践活动中，教师也要根据学生的学习情况制定合理的定向越野活动，在第一次定向越野运动中，教师可以将运动难度降低，同时将其范围也相应的缩小，可以将其设置在校园里，以使学生简单应用基础知识去解决问题，使学生在最短的时间内去完成任务，这项运动有益于激发学生的好胜心，也利于提升学生的综合竞争力。

（三）精心备课、做课件，精心安排运动实践内容

关于定向越野中的理论知识，是需要教师进行讲解的。针对这方面的知识，教师要提前准备课程内容，同时设计好教学内容，以使学生在基础知识掌握的过程中更好的应用。在中学阶段，也增设了地理等学科，因此，在其理论知识讲解中，教师可以将其与地理知识相结合，以使学生更好的掌握理论知识。教师也可以拿出一些实物引导学生进行学习。如在每个小组中发放指南针，使每个学生都能学会用指南针等辨别方向。对于地图方向的辨认，学生在数学课和地理课上已经接触过了，因此更利于学生去掌握知识点，对于定向越野运动的地图，虽然和普通地图有差异，但是其原理也是一样的。对于定向越野运动中学生的技巧和方法，教师也要予以指导。教师可以使学生在课上进行模拟训练，为正式的定向越野运動的开展提供条件。在实际定向越野运动开展过程中，教师可以先使学生通过小组合作的方式，使学生在小组中摸索方法和技巧，然后再引导学生以其他参加形式来展开训练，更利于使学生的安全性得到保障。在基础知识讲解中，教师也可以用多媒体展示一些视频资料等，使学生更加了解该运动项目，对学生的知识而的提升有积极的作用。教师可以请定向越野运动中获胜的小组或个人来分享他们的成功经验，使其他学生也相互交流和讨论，以更好的获得更好的探究结果。教师在定向越野运动中，也要加入到其中，与学生一起参加，并在运动完成后一起与学生交流经验，在讨论中就成功经验等进行分享，以使学生提升综合素质。

三、总结

定向越野运动起源于瑞典，它正在中国得到迅速发展，参加人数每年都在增加。在中学体育课堂的教学实践中，通过定向越野运动的推广和普及，可以让更多的青少年学生找到自己提高身心素质的方向，在体育教学中加入该运动也利于提升学生综合素质。

参考文献

[1]浅析构建小学体育快乐课堂策略[A].王晶.2017年“基于核心素养的课堂教学改革”研讨会论文集[c].2017.

[2]杨光.小学体育课堂教学的创新分析[A].2016年课堂教学改革专题研讨会论文集[c].2016.

[3]管青虎.小学体育课堂教学效率的提升途径探究[A].2017年课堂教学改革专题研讨会论文集[c].2017.

[4]巴依.提高小学体育课堂高效活力的教学策略研究[A].2017年“互联网环境下的基础教育改革与创新”研讨会论文集[c].2017.