音乐，提升现代人幸福感的“功臣”

周玉洁 张培琦

摘要：随着社会的发展进步，人们生活水平提高的同时，精神境界也提升到了一定的高度。生活节奏的不断加快，人们所承受的生活压力也不断增加，“幸福感”一词频繁出现，个人的幸福感组成了国民总体幸福感，人民生活幸福指数备受国家以及社会关注。

关键词：音乐;幸福感;当代人

前言：

音乐是亘古不变的艺术，是又古老又年轻的艺术家，歌手用音乐来抒发个人的情感，其喜怒哀乐，经历遭遇表达，它诠释作词者的心声，奏出作曲人的灵魂，无论音乐喜与悲都为人们带来无尽的快感源泉，无处不在的音乐使人们放松身心，提高了生活乐趣。本文将浅谈音乐对当代人们的幸福感所起到的重要作用。1幸福感对于社会的重要性

幸福感指数和国家GDP一样重要，一方面，它可以监控经济社会运行态势;另一方面，它可以了解民众的生活满意度。可以说，作为最重要的非经济因素，它是社会运行状况和民众生活状态的“晴雨表”，也是社会发展和民心向背的“风向标”。当代人不论年龄大小，职业如何，学历高低都面临着大大小小各种各样的压力，患抑郁症身亡的事件愈来愈多，这些都是幸福感过少甚至没有在作祟。如果提升了一个人的幸福感，无论从精神上，身心素质上，整个人都是焕发一新的，我们身处竞争压力大的现代，必须时刻保持憧憬幸福的心态，满怀热情，乐观积极的面对生活，那么摆在你面前的压力不再是压力而是源源不绝的动力，困难和阻碍总会被你的笑容打败，被你坚定的信念战胜，我们将随着小康社会的全面实现，幸福的生活，整个社会其乐融融。简而言之，我的理解幸福感就是精神层面的满足，心灵上的满足，俗称“快乐”。

2现代音乐的发展现状

2.1音乐类型的综艺节目越来越多

音乐类的综艺节目，正如《星光大道》、《开门大吉》等到现在的《中国好声音》、《跨界歌王》《蒙面唱将猜猜猜》等等。潮流之所以潮流是因为其广受大众的热爱，它可以带来舆论效果可以带来收益，那之所以可以带来这些，归根结底是因为音乐的力量，因为群众的力量，因为群众们对音乐的热爱，也就充分表现出音乐带给人们的快乐感。以音乐为主题，导出独特花样的节目效果，各种综艺节目中总会穿插音乐类型小游戏，达到放松的境界。

2.2音乐无处不在

当你闲散在公园里，当你漫步在校园里，当你热情洋溢逛街之时，这些场景总不缺乏音乐的存在，在这些休闲的场所，播放着特定类型的音乐，无形中增强了人们轻松愉悦的感觉。当你在重复的做着无聊的事情，越来越枯燥，越来越乏味，喜欢在耳边放上歌儿，压抑乏味的心情立马会轻松起来，时不时跟着哼起几句，偶然间还会回忆起一些往事，岂不是一件乐事。

3音乐在幸福感的作用体现

3.1抗战疾病，义不容辞

音乐治疗法已经被纳入临床治疗的一个重要手段，为广大患者带来福音，由于社会生活节奏的不断加快，矛盾变化等越来越复杂等原因，精神疾病患者逐年增多。音乐帮助缓解病人的情绪，它的音频，音色，力度和音程等音乐成分对人的生理和心理起到作用，患者通过音乐感受，音乐活动甚至音乐的物理电流形式，来舒缓病情，虽然达不到药效的作用，但是起到了药物发挥不了的作用。患病者的心情是格外压抑的，在他們等待检查的时间里，他们焦虑不安，惶恐难耐，此时等候厅里响起舒缓的音乐，去平静他们躁动不安的内心，化身为安抚他们心灵的卫士。

3.2陶冶情操，独具魅力

音乐是陶冶人们情操的重要途径。不同阶段的人对音乐的理解程度是不同的，幼儿时可能是对于欢快节奏带来的快感的喜悦，并没有太多的理解，只是听着歌会觉得很快乐;上学后对音乐的类型有了追求，喜欢情歌的，喜欢DJ的，喜欢说唱的等等;逐渐的长大，发现从喜欢旋律到了探索歌词中的故事，会感受到作词者的喜与悲。虽然音乐不能给予我们物质上的满足，但是当我们快乐使，悲痛时，音乐都是最好的陪伴，悲哀的音乐释放了压抑的情绪，安静的音乐让人有了放松信息的港湾，励志的音乐帮助你重拾信心，音乐影像着我们，改变着我们。音乐是可以带给我们快乐的，即使那些天生五音不全的人，尽管面对身边人的嘲笑，也在热爱着音乐;有人把唱歌作为职业，有人浪游街头也要追求自己的音乐梦想;埋头学习的学生们都要插上耳机聆听音乐;工地里埋头苦干的工人们高吼着嗓子，越干越有劲儿;忙碌一天的大妈们，晚上总要跳几只广场舞，貌似一天的疲惫都消散了，音乐真的是这世间最美妙的，最纯粹的东西，我们创造了它，赋予它我们的情感，千万曲库中满载形形色色人们的情感，这些情感二次迸发再次给予我们活力。喜欢音乐的人，性格脾气上都不会太差，拥有乐观积极的心态，超凡脱俗的生活境界。音乐拥有神奇的魔力，让人为之着迷，一个人走路时，音乐如同伴随我们一起前行，尽管我要专注思考的时候，也要放着音乐进行，因为无聊的学习可能会让我厌烦，但是有了音乐的伴随，貌似使厌烦消散了。

4结论

现在的社会真的太多矛盾，每一个年龄阶层的人都要面对不同的压力，压力让人压抑，让人厌烦生活，逼人抑郁甚至发疯。人们忙碌于自己物质上的追求，忽视了幸福感的重要性，我们要懂得享受生活，在当下美好的社会下，用心感受生活，不要被物质和利益所驱动总是去逃避真实的自己，面对自己的内心，问清楚自己真正想要的是什么，开心快乐比什么都重要，不枉到这人世间来走一遭。

参考文献：

[1]金寿铁. 音乐是最年轻的艺术——论恩斯特·布洛赫的音乐哲学[J]. 德国哲学，2016（01）：199-234+305-306.

[2]牟修新. 马克思的生命意义观研究[D].石河子大学，2019.