面对校园欺凌，任何人都不是旁观者

周彩丽

近日，电影《少年的你》引起了很多讨论，电影中欺凌者对被欺凌者进行语言侮辱、身体攻击，让人看到“少年之恶”。据联合国教科文组织2017年发布的《校园暴力和欺凌》显示，全球每年有2.46亿学生因被欺凌而痛苦。

记者采访了国家二级心理咨询师、陕西光合行动青少年教育与发展研究院老师沈旭。她自2012年起参与预防与干预校园欺凌项目，开展校长、教师专题培训500场，学生活动及夏令营近百次，直接干预个案1000例以上。沈旭谈了自己对欺凌的看法及干预欺凌的做法。

校园欺凌是社会文化的映射

记者：校园欺凌为什么会发生？小孩子怎么会做出那样的恶行？

沈旭：要剖析欺凌发生的根源，就要认识到我们文化中固定的、统一的标准有可能带来的歧视和暴力风险。美囯深入研究欺凌知识大众普及的作家芭芭拉·科卢梭曾指出，“当一个人选择另一个人实施欺凌行为，在价值观、态度上就认为被欺凌对象是无价值的、低人一等的，和不值得尊重的。”这种轻蔑不仅仅存在于校园中，还常常来自我们的家庭和社会。校园欺凌只是社会文化、制度、价值观的映射。

任何的歧视和偏见都会被欺凌者利用，成为蔑视某一个孩子或某一群孩子的理由。当我们教导孩子“你不好好学习，长大后就只能扫大街”时;当我们对男性的所谓“女性化”言行指指点点，嘲笑“娘娘腔”时;当我们传播令他人难堪的图片、视频，并公开嘲笑、侮辱时，孩子都会学到其中的情感色彩。

现实生活中我们看到，孩子们可能会欺凌那些在他们看来有“缺陷”的、和他们“不一样”的孩子，比如身体上有疤痕、痣，有疾病，有身体障碍、心智障碍，不爱讲话、胆小的孩子等，这些人可能在成人世界里也是被歧视的。成年人会稍理性克制，但孩子能从中感知到这些是“不好”的。

我们也无法回避欺凌与人性的一部分有关。日本心理学家河合隼雄认为“人类，好像总有一种排斥异己的倾向。感觉到有什么不一样的，就会诱发排斥的本能，欺负某一个孩子的现象就是这样发生的”。我干预的案例中，有孩子因口臭口吃被排斥;一个名叫张雨露的学生，有事没事都要被同学摸一下，只因为他们学了一个词叫“雨露均沾”。

欺凌者是没有被善待的孩子

记者：就您的了解，施行欺凌的人，他们为什么会成为欺凌者？

沈旭：许多欺凌者都有着潜在的问题，常常因为自身的挫败感、羞辱感、愤怒，或为了借此取得更高的社交地位而对他人施加欺凌。

欺凌者是缺失价值感的孩子。很多欺凌者告诉我，他们爱把自己欺凌别人的视频传到网上，视频获得的传播和点赞让他们有价值感。他们在学校在家庭没有获得关注与肯定，想证明自己的价值，但不知道如何寻求积极正向的关注。

欺凌者心智不成熟，又缺少教育引导。青春期孩子有很多的情绪问题需要解决，他知道欺凌别人对别人不好，可是“我自己还一堆委屈呢，凭什么让你好”，这才是孩子的想法。

欺凌者也可能就是被暴力过的孩子。暴力并非仅指对身体的伤害，还包括对精神、心理所造成的创伤。一个孩子本身的价值不被肯定就是被暴力。总批评和指责孩子，会让孩子没有价值感，他有情绪有愤怒，就想找人发泄。

肢体暴力更会带来直接影响。如果一个孩子被暴力对待，他要证明自己的强大，也会用暴力去掌控别人。

我接触的案例中，有孩子经常被父亲扒光了衣服吊起来打，他学会暴力斗殴，拿着刀在学校砍人。有一个孩子，父亲家暴，母亲离家出走。父亲喝醉酒了回家就把孩子打一顿，甚至性侵。这个孩子找了个在社会上混的人“保护”她，变成了学校的“大姐大”，欺凌别人，但是她也被迫怀孕。她是不是被欺凌的？我们都说她不好，可是谁来保护她？

记者：这种对欺凌者的“同情理解”是否是对他们的纵容？

沈旭：同理他们不是为他们开脱。要告诉他们所做的事情是不对的，要让他们承担后果。但是他们生长在这样的环境里，遭受的厄运在他们心里留下印记，然后在某种环境下发泄出来。我们的案例中欺凌者的成长环境一个比一个糟糕，我没办法不去同理他们。

我们还没有让孩子了解到他可以做什么补偿被欺凌者、可以做什么来体现自己的价值，就要惩罚他，要让他蹲监狱，这是不合理的。如果不引导，这些孩子进监狱再出来会怎么样？引导他们学会用健康的方式发泄情绪、解决问题，才是有效的治理方法。

为什么他们在作恶，我们却要用善意去对待他们？因为只有善和爱才能化解这种东西。如果我们引导他，关心他，同理他，把他缺失的那份爱和关注补回来，教他把他的能力和价值正向发挥出来，他会转变的。我们的案例中就有很多孩子被爱转化、没有欺凌行为了。

被欺凌者自己要有力量

记者：孩子怎样避免被欺凌？遭受欺凌后应该怎么做？

沈旭：首先，孩子要建立良好的自我认知，要认可自己，接纳自己。如果自己都不认可自己，没办法让别人来认可你。

其次，要积极社交。一个有朋友的人是不容易被欺凌的。即使被欺凌，也会有人愿意帮他，做他的支持者。反之，满眼都是自己的孩子，更可能被欺负。

再次，要培养强大的内心。欺凌者不会找一个比自己强的人下手，我们是不是因此要倡导“强”？什么是真正的强？孩子强壮、优秀、家庭背景好，什么都好，是不是就能避免被欺凌了？

欺凌的一个核心要素是“权力不平等”。例如，身体优势、家庭背景、社会资源等。但这种优势是相对的，是可能转化的。而且，一个人不可能是完美的。所以，我更倡导的是内心的强大。一个内心强大的孩子，外显出的就会是强大的、不容易被欺负的形象。即使被欺负，坚强的内心也可以使他遭受最小的伤害，能激励他在困境中走下去。

如果孩子正在被欺凌，我支持“回击”。我说的回擊并不是认同暴力，只是作为一种反抗和自我保护方式，用回击令对方感觉到“我拒绝你这样对我，我没那么好欺负”。可以是身体的回击，可以是坚定有力的拒绝，说“你不能这样对我”，总之要表现出明确的反抗，而不是害怕退缩。

回击也是要学习、训练的。一个力量弱的孩子，可能想回击也不得其法。如何让眼神坚毅，如何显得自信有气势，如何有还手的能力，这需要被训练。

我建议培养孩子的复原力。复原力是指孩子面对困境的康复能力，欺凌事件的发生逼得孩子身体里长出力量，让他看到自己可以做什么来改变现状。

理论上来说，被欺凌不是被欺凌者的错，任何原因都不能成为一个孩子被欺凌的理由，但是被欺凌者要学会思考并从中学习。比如你因行为习惯不好不被人喜欢，要不要改？你的社交能力不好，要不要学习去交朋友？不会交际可能被孤立，那你能不能承担这个孤独？别人有不和你做朋友的权利，不能要求他人都为你而改变。如果曾经因做得不好的地方招致欺凌，这会让人重新学习。如果你学到了，事情就会发生转机。

对被欺凌者，我们必须保护，但被欺凌者自己一定要长出力量。

面对校园欺凌，任何人都不是旁观者

记者：有调查显示，面对欺凌有80%的人会选择做旁观者，为什么？

沈旭：大多数人或因为害怕干预欺凌会牵连自己、失去朋友，或因为害怕成为下一个受害者，或只是没有同理心而选择从众。其实他们跟欺凌者或被欺凌者是一样的，只是他们还没有被选中成为被欺凌对象，或者是还没有出手。

这个社会由大部分的旁观者构成。我们都希望老师正义警察正义，可是这个世界上有80%的旁观者，他们分布在各行各业，他们可能是老师，可能是警察，可能是你我。如果你的孩子没有被欺负，你会去管吗？你会告诉你的孩子去帮助被欺负的人吗？还是会说“不要多管闲事”？如果你选择后者，当有一天你的孩子被欺负，你自己的利益被侵犯，不要怨别人，我们自己创造了这样的文化。

很多人说希望遇到像电影《少年的你》中的小北一样能保护自己的人。小北会保护陈念是因为陈念首先给了小北支持。小北在街头被打的时候，陈念打电话报警，这是正义。我们要引导青少年看到，期待别人做的事情，自己得先去做。我们都希望旁边的人是正义的、勇敢的，那我们能成为保护别人的人吗？

面对欺凌，沉默就是助威。面对欺凌，任何人都不应该是旁观者。当占大多数的旁观者站出来，欺凌一定能终止。

校园欺凌，预防比干预更重要

记者：校园欺凌事件发生后，老師家长应该怎样做？

沈旭：面对校园欺凌，直接的干预请慎之又慎，因为它的隐蔽性和报复性，不合适的干预可能会引发负面结果，将孩子推入更糟糕的处境。

老师家长应重视教育引导，而不是粗暴解决问题。欺凌事件发生后，老师往往批评一下当事人，严重的对欺凌者停学开除;家长大多打骂欺凌者，欺凌者们没有被引导，被惩罚之后不服气，就会报复。老师家长要重视谈话技巧和处理方式。不要让欺凌者知道谁告状，不要一上去就批评，要了解事情原委，了解他们的情感需求。

孩子遭遇欺凌的时候，家长要跟他一起讨论可行的解决方案。比如：提高他的自我认知，让他内心强大，身体有力量，能保护自己;如果他自己的行为习惯、交往能力有问题，要让他承担相应的责任;必要时直接站出来帮他;如果以前家庭教育没做好，没有让孩子获得应有的关注与肯定，那从现在起尽力去做。

我们没有花时间去陪伴、教育孩子。在孩子的成长之路上，家长态度出奇的一致：成绩大于天，很少有家长愿意花大量时间关注孩子在校园中的交际问题。父母一定要有这种责任感：我生的孩子一定要管，要关心，要教育。

具体的应对策略还是需要教育者、一线青少年工作者根据不同情境，有针对性地分析、探索。此外，预防比干预更重要。