太极推手擒拿技术在警察擒拿格斗术中的应用研究

摘 要：擒拿格斗是警察在执行任务中遇到了不能或不准使用武器的情况下，以法律为依据，以踢、打、摔、拿等技法为手段，用来制服或抓获人犯的一种专门技术。同时也是人民警察为保护自身安全顺利执行职务而必须掌握的一项重要的警务技能。擒拿格斗技术以我国武术为基础，融会了“四击”技击方法，吸取散打、拳击、柔道、摔跤等体育竞赛项目的技术精华，在解放军侦察兵《捕俘技术》和武警《擒敌技术》的框架上而形成，并在长期的公安工作实践中逐步发展、充实和完善起来的。

太极拳技击的原理，乃以小取大，以弱胜强，以柔克刚，应合于太极拳之本身规律，太极拳的本身就是一门随方就圆的运动，技击内蕴而不外显，行踪不露，动式曲折，缠迹旋绕，不论攻与防，招式的动作与变化，都不是直来直往，纵向进退，而是在圆的曲线上缠绕变化，螺旋曲伸，依角变位，忽降忽升。如果能把太极拳与太极推手中的擒拿与反擒拿招数引用到警察擒拿格斗中去，既弥补了当前实战中的缺陷又丰富了当下擒拿格斗的招数与技术，对提高警察在以后的任务执行中的安全性与成功性有所帮助。

关键词：警察;擒拿格斗;太极推手;太极拳

中图分类号：G87        文献标识码 ：A      文章编号：1002-7475（2019）05-120-01

1警察擒拿格斗的概念

警察在执法战斗中，以徒手的方式，根据人体关节的活动规律、要害部位的生理机制和薄弱环节的特点，以快速多变的动作制服、擒获犯罪分子或犯罪嫌疑人，阻止其违法犯罪行为和进行自我保护的一项专业技术。

2太极推手的概念

太极推手是太极拳道模拟实战技击的一种独特的形式和方法。太极拳道之训练分为三个部分。拳架为体、散手为用。而推手介于其间。拳架为知己功夫，推手为知人功夫。散手为合而为一的实战功夫，擒拿是散手技击的手段之一。太极推手是太极拳对战形式。以双人锻炼为主，运用太极拳的劲力、技法，遵循太极拳的原则如“以静制动”、“以柔克刚”进行的运动。在此过程中综合运用太极拳的身法、步伐和招式。是太极拳体系中训练技击能力和劲力感悟性的重要手段。

3太极推手擒拿技术在警务实战中应用分析

3.1拿骨法的实战应用分析

就是利用扛杆原理，对对手的肢体进行反关使对手被拿部位关节失去活动能力或产生剧痛无法动作，而束手就擒。轻者产生剧痛失去反抗能力，重者骨折脱臼，肢体损伤。

代表动作——挺滚法：

动作要领：甲右脚向左脚方向收回半步，然后左脚再向左前出半步，腿稍弓。同时，尽量使左手经络放松紧贴乙的胸部向上、向后挺滚，使乙失去重心，目视左臂。

动作分析：在警察抓捕过程中，有时可能只抓住犯罪分子的单臂，因单臂效果不佳，也不易拿住，所以在抓单臂时使用挺滚法易于控制住对方。注意在使用此技法时上步之腿应紧靠对方腿后，挺滚之臂必须紧贴对方胸前，再以左臂将对方胸部向后挺滚，其必败无疑。

3.2主动擒拿法的实战应用分析

在技击的过程中，寻找各种适当时机，运用各种擒拿手法，使对方失去反抗能力而被擒住。

代表动作——提肘按头法：

动作要领：当乙抓住甲左手时，将左手由左向右至身前，弯转至甲头后颈处，用内劲向下按压，右手先内旋从甲右臂下翻转至上面，再掌心朝下，虎口向左，抓握甲之右腕，然后右臂外旋，用力向上提起，并用右肘尖抵点甲之脊背，右腿稍弓，目视右肘。

动作分析：警察在抓捕过程中，当单个警察擒住犯罪分子时，犯罪分子肯定会反抗，如遇反抗可看情况使用此技法，注意在用此技法时提肘和按头的手法同时进行，右肘点穴要狠，使对方无反抗之力。

3.3被动擒拿法的实战应用分析

在技击过程中，对方将要拿住我方时，我方运用各种擒拿手法化解对方的各种招术，并运用各种擒拿手法反拿住对方，将其擒住。

代表动作——大金丝缠腕：

动作要领：甲拿住乙手腕时，乙顺甲动作，右脚尖外展，重心移至右腿成右斜弓步，用左手反扣在甲之左手背上，并用右肘反压甲之左前臂目视右肘。

动作分析：在警察抓捕犯罪分子过程中，警察遇到与自己搏斗的犯罪分子时，当警察手腕被抓时可以运用此技术，此為反擒拿法，注意在运用此动作技术时右臂一定要紧贴着犯罪分子左前臂上面往下压，不可有空隙，使其无法逃脱。

4结论

4.1警察擒拿格斗以踢、打、摔、拿为技术骨架，从其表现及技术风格看，“以快打慢、以强胜弱、以大力胜小力、硬碰硬、追求击打能力”的特点比较突出，分离性打法占主导地位，踢、打、摔、拿四技中的“拿”技表现不突出。行之有效的太极推手对伤人的“度”有很好的把握，能够避免造成人身伤害，从而拿法可以在擒拿格斗中得以很好地运用。而“以弱胜强、以少打多、以柔克刚”等推手技法的练习，就为达到“远打、近拿、贴身靠摔，踢、打、摔、拿融为一体，打中带摔、摔中带打、拿中含打”的柔克技法境界提供了可能性。

4.2太极推手与擒拿格斗密不可分，推手是由基础训练向擒拿格斗过渡的阶段，是进入擒拿格斗实战的必要阶段。从二者的辨证关系看：推手是擒拿格斗的初级阶段，推手包含于擒拿格斗，是限制较多的擒拿格斗。擒拿格斗可以用高级的推手方式即柔克打法来完成，推手可以发展为擒拿格斗的高级形式，从推手到擒拿格斗，再由擒拿格斗螺旋上升到推手，高水平的推手又是擒拿格斗的升华。

参考文献：

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作者简介：

梁琪（1993—）女，汉，山东邹平市人，教育学硕士，单位：上海师范大学体育学院，研究方向：武术教育。