挫折伴我高飞

薛宇

【关键词】小学生;挫折;教学设计

【中图分类号】G444  【文献标志码】B  【文章编号】1005-6009（2019）24-0025-03

【设计理念】

六年级是学生学习生涯的一个重要的转折时期。此时，父母、教师的高期望值又在无形中增加了他们的压力。因此，对他们进行挫折教育显得尤为重要。挫折是指人们在从事有目的活动时，由于受到阻碍和干扰，其需要得不到满足时出现的一种消极情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压力，从而影响学习和生活，损害身心健康。本活动旨在转变学生看待挫折的方式，激发学生战胜挫折的勇气和信心，提高他们的抗挫能力。

【教学过程】

一、导入阶段：热身阶段，初步感知挫折

1.热身活动——小鸟长大。

PPT展示游戏规则：同桌猜拳，一盘定胜负，胜者变王，输者为小鸟。组内小鸟找小鸟猜拳，胜者变王;王与王猜拳，输者就倒退为小鸟。记住自己几次是小鸟，几次是王。时间3分钟。

游戏要求：真实、诚实，不到时间不能停止。

學生开始做游戏，教师随机指导。

教师：在这次游戏中，你的身份变了几次？你有何感受？

学生：游戏过程中我的身份一直在变化。

教师：在游戏中，我们并不是一帆风顺的，有前进也有后退。在成长道路上亦是如此。

设计意图：热身游戏既活跃了课堂气氛，又直奔教学主题。

二、展开阶段：故事引路，正确认识挫折

1.聆听故事，感悟挫折。

教师：我们每个人在成长道路上都会遇到这样那样的挫折。有些挫折是不可避免的，但有些挫折我们是可以掌控的。我们来看两个真实的故事。

PPT出示故事。

故事1：有一个10岁的小男孩，为了参加车模比赛每天放学后练习。但是在参加正式比赛时，因车子跑出赛道未取得名次，他自此退出车模社团。

故事2：另外一个10岁的小男孩，也是学校车模社团的成员，多次参加比赛未获得名次。但是他从不气馁，请教老师，自己钻研琢磨。最后，功夫不负有心人，在一次比赛中获得了冠军。

教师：故事中的两个男孩分别遇到了什么挫折？他们面对挫折的态度有什么不同？结果又有什么不同？

学生：故事1中的男孩面对挫折退缩了，最后退出车模社团。故事2中的男孩多次参加比赛未获得名次，但他不气馁，最终获得冠军。

2.联系自己，认识挫折。

教师：挫折是人们在追求某种目标的过程中遇到干扰、障碍，遭受损失或失败时产生的一种心理状态。在你的记忆中印象最深的一次挫折或失败是什么？当时受挫后的心情、表现怎样？把对这两个问题的思考写在挫折卡上，并把挫折卡投入老师事先准备好的纸箱里。

学生思考并书写挫折卡。

教师：每个人在生活中都会有一些努力的目标，当这些努力遇到障碍或失败时，我们就会有一种受挫的感受。这些都是很正常的，关键看我们如何对待它。

设计意图：把挫折这一空洞概念变成生活中一个个具体的问题，让学生对挫折这一概念有更清晰的认识，明白遇到挫折是正常现象，心中也多了一份释然。

三、深入阶段;情境体验，寻找应对挫折的方法

1.心灵感悟。

教师：前段时间有个同学（小飞）遇到了一点挫折，我们一起来看看。

PPT出示：大家好，我叫小飞。以前我的成绩一直不错，进入六年级后，我还暗下决心，要在期中考试中取得好成绩，各门成绩都要得“优”。两个星期前的期中考试，因为几道应用题不会做，结果数学考砸了，没有取得“优”。

成绩出来后，我被父母骂了一顿，心里特别难受。我不停地想：我努力了，但还是没能取得理想的成绩，我挺笨的。从那以后，我对学习越来越没兴趣。暑假里我又迷上了电脑游戏，现在成绩更差了。

教师：刚开始小飞还是有决心好好学习的，是什么原因使他考后大变样？请小组讨论。

学生：面对父母的批评，小飞自我否定，对学习失去兴趣，还迷上电脑游戏，最后成绩就越来越差。

教师：小飞对待挫折的态度是悲观失望、自暴自弃。有一位成功的人曾说：如果我碰了99个“钉子”后就会有一个成功的机会，那我每碰一个“钉子”，就离成功近了一步，所以每次碰“钉子”时我都会很高兴。由此可见，人们看待挫折的角度不同，结果就会不同，积极面对挫折一定会有不错的结果。

教师：如果你是小飞，考砸了以后怎么办？把你的答案写在“奋斗脚丫”上，在写的过程中可以互相交流。

学生交流，每组派代表汇报。

教师：当我们遇到挫折时，可以冷静地寻找原因、寻求帮助，或者自我鼓励，也可以合理宣泄，这些方法都能帮我们度过受挫之后最艰难的时刻。

设计意图：通过创设具体情境，引导学生积极思考，启迪学生自我感悟，提高学生面对挫折、解决问题的能力。

2.心语心愿。

教师：其实，每个人都会遇到挫折，名人也不例外。请同学们来看看这样一个人，看看他是如何对待挫折的。

PPT出示乙武洋匡的图片（遮住下半身）。

教师：你们认识他吗？他考上了日本最有名的早稻田大学，成了作家及一家电视台的主持人。看到他灿烂的笑容，你觉得这个人生活得怎么样？

学生猜测并发言。

教师：他就是乙武洋匡，请看他的全身照。你现在有什么感受？

学生：面对身体上的残疾他没有畏惧，反而是迎难而上，最终取得好的成绩。

教师：他就是乙武洋匡，1976年生于日本，自幼“先天性四肢切断”（无双手和双脚）。他并没有以此为借口，而是在平时的学习中付出比别人更多的努力。他的目标是做最好的自己。因此，他勇敢地面对生活中的种种不幸，最终成就了自己的灿烂人生。

设计意图：选取名人的成长故事，感悟战胜挫折的方法，激发学生战胜挫折的勇气。

3.“勇气卡”大派送。

教师：乙武洋匡自幼残疾都能如此坚强地面对现实。而我们拥有健全的身体，虽然生活并不是一帆风顺，但是又算得了什么？我们要做生活的强者。老师准备了几张勇气卡想送给大家，但是要过了关卡才有机会获得。

PPT出示活动规则：只要回答出下面三个问题中的一个就可以获得勇气卡。

请讲一个自己面对挫折、鼓起勇气战胜挫折的事例;请从前面的纸箱里抽出一张，为同学出谋划策;请讲一句你最欣赏的有关战胜挫折的名言。

学生自由发言，老师赠送勇气卡。

教师：刚才同学们都很勇敢，如果在困难、挫折面前，你也能做到迎头而上，你一定会越来越强，成为生活中的“勇者”和“强者”。

设计意图：通过生动、形象的游戏闯关活动，帮助学生掌握战胜挫折的方法。

四、深化阶段：制订计划，树立“我要成功”的信心

教师：有的人能成功，是因为他们有明確的目标，并且朝着目标不断努力，即使失败了也不轻易放弃。可见，树立目标、制订计划可以帮助我们提高认识，鞭策自己。让我们来制作一份“高飞计划表”吧！（见表1）

表1 高飞计划表

学生填写表格。

教师：人生中有许多坎坷，只要你一步一个脚印，不断尝试，坚强、勇敢、自信，就一定会走出七彩的人生！请同学们课后将这张表格贴在你的书桌旁，让它激励你前行！

设计意图：引导学生从改变现状开始，学会用积极的方法应对挫折，真正做到学以致用。

【教学反思】

小学阶段的心理辅导课应以活动和体验为主，让学生在参与的过程中不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、善于接受建议等个性心理品质。

本课根据小学高年级学生不能正确面对挫折的现状，适切地选择了应对挫折为主题。教学中，让学生从中得到体验，再提炼到认知、提升到行动，形成应对挫折的正确观念，掌握积极应对挫折的方法。本课的设计充分体现了心理辅导课的活动性原则，让学生在活动中收获体验、收获成长。