目标设置在中学篮球投篮技术教学中的运用分析

刘春乾 张玲

摘要：随着社会发展，很多新式教学法被应用在教育教学中，中学篮球教学是为让学生掌握基本篮球知识，掌握基本篮球技能的一门学科。由于篮球教学是一个长期培养过程，因此体育老师结合篮球教学特点和学生知识基础，利用目标理论设置出不同的教学目标，但目标设置如何具体应用，是教师面临的一大难题。本文针对中学篮球投篮技术的教学要求，分析出目标设置在篮球教学中的实际运用方法，为实现中学篮球教育目标提供參考意见。

关键词：目标设置;投篮技术;篮球教学;教学目标

中学篮球教学在体育课程改革后，决定创新体育教学模式，将目标设置法应用在篮球投篮技术教学中，以提高投篮技术教学质量，同时培养学生思维能力。目标设置在篮球投篮技术教学中的运用，需要教师掌握目标设置的基本方向，结合篮球投篮技术中特点，在教学不同阶段进行目标设置，教师应注重对目标设置难度和明确度、合理性的把握。针对目标设置自身特点，本文结合篮球投篮技术的实际教学情况，分析目标设置在教学过程中的可行性。

一、目标设置相关概述

目标个人在活动时对自己的预期要求，目标对人本身有控制、激励、凝聚等作用，目标是人对自己行为调整和把控的导向机制。心理学家在二十世纪就开始进行目标理论研究，而目标设置理论是由美国一位心理学教授提出，他的研究表明，外来刺激可以影响目标，而目标可以对人进行行为引导。目标设置理论还包括目标难度和绩效、目标明确度三个方面，在教学中应用目标设置理论，主要是为利用目标难易程度，设置课程目标，对学生提出学习要求。

二、目标设置在篮球投篮技术教学中的运用方法

（一）定点投篮目标设置

教师在进行投篮技术讲解和示范后，应让学生进行基本动作模仿，在学生掌握基本投篮要领后，教师结合学生情况设置练习目标，首先让学生进行定向投篮，以篮筐为起点，每隔20cm设置目标点，并在每个目标点，规定学生投篮次数，并规定学生投入数量，根据不同目标点的难易程度，设置不同目标要求。在学生完成目标任务后，教师开始让学生进行多角度投篮练习，最后教师结合学生投篮技术，增加目标难度。例如在学生进行基础投篮练习时，可以要求学生投篮数量为6次，在学生通过练习提高投篮技术后，可以将投篮目标设置为8次。在进行其他角度投篮练习后，再结合技术难度，调整目标要求次数。最后教师统计学生投篮命中率和预计教学目标完成度，进行教学课程安排。

（二）行进间投篮目标设置

在进行行间投篮教学时，教师在进行目标设置时，就应该结合学生之间的协作能力和行间投篮要求来设置教学目标。首先让中线学生传球给接球同学，然后中线同学跑到投球点，接收同学传球，在学生接球投篮后，再让另一名同学进行接球投篮，让两名同学在配合中，完成两次行间投篮要求。在学生完成配合投篮目标后，教师再提出投球具体要求，例如教师进行投球计分，根据学生投入的2分球和3分球进行分数统计，让学生分组比赛，最先到达50分的小组获胜，50分就是该阶段目标设置，教师通过目标设置，利用学生竞争意识，激发学生主动学习意识，适应教育改革的新理念。

三、篮球投篮技术教学中目标设置的有效策略

（一）目标设置要合理

教师在进行目标设置时，应结合学生身心发展特点，例如在进行基础投篮练习时，应该设立符合学生练习情况和技术掌握情况来设置目标，同时确定目标的具体化，明确学生在该教学阶段需要达到的目标。例如这节课学生在定点投篮中投10个投应进6个球，在下节课就应该提高为投进8个球，用直白易懂的语言，对学生进行目标要求。

（二）目标设置应符合学生实际情况

目标难易程度是否符合学生实际情况，是保证教师教学效果的关键。在进行投篮练习中，投入次数一般保持在每十个球投进3个，对于中学生属于较为容易的教学目标，而每十个球投进9个球，又不符合学生实际投篮技术。因此教师在进行目标设置时，应落实于实际，设置既能激励学生，又能促进学生发展的目标，在进行投篮教学时，教师应注重对目标难易程度的把控和调整。

（三）目标设置应适时调整

目标设置是为明确学生学习成果，教师在教学各阶段目标任务完成后，应及时和学生进行讨论，同时观察学生在完成目标时的行为，最后教师及时向学生反馈目标完成度，让学生及时了解自己投篮技术掌握情况，教师在与学生讨论中得知目标设置是否正确、合理，是否可以帮助学生实现目标，完成教学效果，及时把控目标难易程度，及时对目标作出调整。

（四）个人目标和团队目标的协调

篮球属于集体活动，篮球赛是否成功更是取决于队员之间的相互配合，因此教师在设置目标时，应该注重协调个人目标和团队目标。在篮球赛中，个人投篮数量不能代表团队投篮数量，对此教师应及时避免个人目标和团队目标的冲突，尽量保持二者目标一致，团队关系在协调中有所发展，在完成团队目标基础上完成个人目标，并利用团队目标提高学生个人目标的完成度。

四、结语

总而言之，在篮球教学中应用目标设置，是为取得更好的教学效果，激发学生自主学习能力，提高学生学习投篮技术的效率，符合新课改下以学生发展为核心的教育理念。目标设置不仅可以应用在投篮教学中，还可以应用在其他学科教学中，利用目标对学生的激励作用，在提高学生学习主动性，完成教学目标。

参考文献：

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