关于体育教师教学中情绪调控的探讨

夏鑫悦

摘要：体育教学是一门特殊而又复杂的教学，其教学质量的好坏受诸多因素的影响。例如：教师的表情、教师的语言、教师的形体动作等等。挖掘和改进教学中的教学方法，并在每个体育课上做得很好。本文运用文献资料法和专家调查法，探讨了体育教师情感和情感的功能和表现形式。在体育教学中，影响体育教师教学的主要原因之一是教师的消极情绪。要克服这些消极情绪，教师应在整个教学过程中根据实际情况，采用格言调控、幽默调控、理智调控等方法。教师应努力预防和及时排除影响教学过程的诸多不良情绪，切勿将不良情绪带进课堂，影响课堂教学气氛。

关键词：体育教师;情绪;教学效果

一、引言

中国心理学家对情感的定义是情绪是由刺激引起的。需求是情绪和情感的基础。情绪和情感有两个极性，可以表达为肯定和否定的相反性质。客观事物经常与主观需求相冲突。在这种情况下，如果我们不能冷静地分析这种冲突的原因，那么反映的情绪变化是不稳定的，有时甚至是抑郁和消极的[1-3]。例如，在准备课程或上课时，教师通常会想象学生应该掌握多少课程。但在实际的教学过程中，这种设计往往与所面对的客观实体的学习、接受、掌握能力有一定的距离。这时教师良好的愿望就会受到冲击，宁静和快乐的心情会受到干扰，这将不可避免地影响到教师的情绪变化，评论和示范就不会标准化，教学效果也不会好[4-5]。在实际工作中，实体不断变化，学生的兴趣和人格特征不同，所以他们对课堂练习的反思也不同。当这种现象与自己的期望发生冲突时，这种现象可能会影响教师的情绪。一个好老师应该学会控制自己的情绪，正确对待学生，分析学生心理活动的特点，遵循良好的诱惑，使情绪冲突的学生能够接受自己实施的课程，同时保持自己心情好，顺利完成教学任务。体育教师在教学中对待不同情绪的学生，学生的学业成就和对动作技能的掌握会产生不同的结果[6]。

二、体育教师情绪对教学效果的影响

学生体验到轻松愉快的课堂气氛，满足学生的兴趣爱好，教师保持良好的情绪是非常重要的。显而易见，在这一双边活动中，教师起着主导作用，情绪可以用两种方式表达：积极和消极。它们可以通过面部表情，语气表达和身体姿势表达来表达。有时情绪因素是积极和有益的，有时是消极的。积极和乐于助人的情绪通常会影响学生的情绪，使他们在课堂上活泼，增强他们的有效活动。在体育教学中，体育教师积极情绪的体现主要表现在：语言生动，表情自然、在教学过程中常用肯定的语言鼓励学生，以便及时了解学生的心理和生理等情况。精神萎靡不振，教学中易动怒或用尖酸刻薄讽刺挖苦性的语言对待学生，教学态度不认真，对学生的提问不屑一顾，不理不睬等等。

三、体育教师情绪的调整方法

以上分析了情绪的作用以及不同情绪对教学效果的影响。体育教育是师生开展的一种双向教育活动，团结矛盾有两个方面，有许多情感刺激因素。而且，体育教学大多是在户外进行的，户外有很多自己的特点：一是大空间;另一个是同一网站上有更多课程;第三是外来人和事物的干扰很大。因此，在这样一个特殊的网站上有越来越多的情感。它会直接或间接地影响教学效果。因此，作为一名体育教师应学会和善于在这个双边活动控制和调整自己的情绪以便保证课堂教学的顺利进行并达到预期的目的。

四、结论

沟通包括信息沟通，意见沟通和情感沟通。它是课堂教学中教师情感调节的间接策略。课堂教学中的信息交流是教师与学生之间信息的交流与联系。沟通内容主要涉及课堂教学中与教学活动相关的教学，学习等信息。也就是说，当教师和学生对教学内容和其他方面存在误解时，他们需要进行交流。课堂教学中的意见交流是指不满意和批评意见的交流。意见沟通包括几个环节，如冲突，意见交换，差异澄清和意见调解。教师和学生的不良情绪对课堂有很大的破坏性影响。这时，老师和学生需要在情感上进行交流。在教学中，教师应善于观察学生的情绪和激情状态，预防事故和及时的情感交流。应特别注意与沮丧的人交流，即主观上感到沮丧并有情绪反应的学生。

要善于学习，善于探索，善于总结，不断寻求新的調控方法以提高课堂教学气氛，体育教师也只有保持最佳情绪状态创造良好和谐的课堂气氛，才能及时有效的影响、引导、调控好学生的情绪。

参考文献：

[1]佚名.探讨情绪调节教学模式在高校游泳教学中的运用[J].体育世界（学术版），2017 （01）：146+148.

[2]陈琳.高职游泳教学中情绪调节教学模式的应用[J].体育世界（学术版），2017 （1）：117-118.

[3]李东阳.情绪调节教学模式在高中体育教学中的实验分析[J].新课程（下），2017 （11）：159-159.

[4]刘雪影.小学体育课堂调控学生情绪激发学习兴趣的探讨[J].课程教育研究，2017 （5）.

[5]周兴生.对青年足球教师的课堂情绪自控能力研究[J].当代体育科技，2017，7 （10）：70-71.

[6]邓丽群.国内外关于高校女性体育教师心理健康素质的研究现状[J].湖北函授大学学报，2018 （7）：20-22.