简析体育运动对青少年的教育价值

谢冉

摘 要：青少年的发展有其特殊性，是一个人发展中最重要的时期。由于青少年心智不够成熟，性格不太稳定，有一定的不确定性，因此此时正是树立正确价值观、人生观的重要阶段，也是培养其良好品格的重要时期。体育和教育之间的联系千丝万缕，现代奥运会的创始人皮埃尔·德·顾拜旦体育思想的重要组成部分就是将体育与教育结合在一起。体育的精神内涵及其价值对青少年有着重要的教育意义。

关键词：青少年;体育;运动

中图分类号：G807        文献标识码 ：A      文章编号：1002-7475（2019）01-159-01

1人格的全面发展

1.1促进品格的发展

体育的诸多项目都需要坚定的意志、克服困难的决心和极强的自我控制的能力及信心作为基础，在运动的训练过程中，能够培养出青少年良好的品格。如参与篮球、足球或网球等团队项目，可以帮助青少年塑造开朗积极的性格，懂得与同伴的相处之道以及领略团队精神;参加长跑、体操或击剑项目，可以锻炼青少年集中精神，稳定情绪，克服急躁冲动的弱点;参加摔跤、滑雪或举重等项目，可以培养青少年克服困难、迎难而上的品质，改变胆小的性格，变得勇敢坚毅，也会更容易承担责任和风险。

1.2树立正确的成败观

青少年运动的训练过程中会经历无数次的挫折和失败，反复的去经历、领悟和克服这种困境，会使青少年不畏艰难的坚强品质得到磨练。所以，体育锻炼使得青少年养成积极的体育精神以及积极阳光的人生态度，淡化强列的好胜心，树立正确的成败观，能够在体育锻炼中收获良好的心态，有更多超越输赢的人生感悟。

1.3促进心理健康

体育锻炼可以缓解人的疲劳、紧张、躁动不安等情绪，使人精力充沛。在博弈过程中也能锻炼人的身体素质及心理素质。青少年参与体育锻炼，会获得各种无法预知的心理挑战以及丰富的情感體验，享受胜利的喜悦或是失败带来的挫折感、兴奋亦或是胆怯、勇敢拼搏或是消极沮丧，每一次的训练都是对青少年心智的磨练。因此，参加体育运动有助于健全青少年心智的发育，在训练中磨练青少年的意志力，使其树立正确的价值观和人生观，在今后的学习工作中不惧挑战，坚强果敢。

1.4树立正确的道德观

体育运动是培养青少年建立良好品德的重要途径，同时也是促进青少年全面发展的重要方式。体育严格的规则约束，促使了青少年的自我约束和道德约束，也为遵守社会中的各项规章制度做铺垫，使青少年能够适应和理解规则和道德约束的内涵及原则。因此，体育运动能使青少年在锻炼身体、增长知识的同时，树立正确的道德观念，从而不断提高青少年的整体素质。

2培养公平公证的思维意识

就体育运动的竞技层面来说，要求每一个参与者不仅要严格遵守规则，还要做到尊敬对手，这才是公平竞争的意义。从社会学的角度看，体育的竞技运动也是一种多种社会关系构建起的特殊的社会环境，参与竞技运动的过程也是参与者社会化的过程。社会利用政策、法律、道德来规范社会秩序，参与者在体育类的竞技比赛的过程中，意识到自己的社会角色，学习到处理多种社会关系的社会准则，如公平竞争、遵守规则、团队合作、自律与自由等等。

3培养竞争意识

中国传统的“中庸”、“谦让”等思想在很大程度上限制了中国人的竞争精神，也制约了自身发展的自由和潜能，随着经济一体化的发展，竞争精神显得尤为重要。无论哪项运动都要通过竞争来实现个人价值。体育竞技运动具有很强的感召力，通过激烈的竞争和公平赛制下的合理竞争，青少年参与其中能够不断的完善自我、超越自我、实现自我，不断追求进步，通过竞争逐渐成为更好的自己。当今社会发展迅速，人们生活的节奏快，青少年从学生时代到步入社会，面临着择校和就业的竞争、同学和同事之间的各种竞争。这就需要青少年树立正确的竞争意识，正确的对待压力和困境，且在面对社会上日益增强的竞争环境时，能够很好的适应，用良好的心态去迎接挑战。所以培养竞争意识，对青少年顺应时代发展趋势具有较好的帮助作用。

4促进社会和谐

现如今，体育运动已成为社会和谐发展的一项工具，对人们有更深层次的教育价值。青少年参加体育运动不仅能锻炼身心健康，还能释放青少年的剩余精力，在一定程度上减少了青少年的犯罪率。随着人民生活水平提高，人们也越来越倾向于体育活动来放松快节奏的工作压力，在这样一种安全的竞争环境中，体育运动起到了促进社会和谐的作用。

5结语

体育的发展也离不开教育，特别是在青少年的成长时期。体育运动带给青少年的价值附加是其他活动无与伦比的，不仅能使青少年根据个人特长挖掘自身的运动才能，在运动领域实现个人价值，而且也能使青少年树立正确的价值观念，培养竞争意识和公平公正的思维意识，促进青少年的人格健康发展。现今的体育运动不是以取胜为唯一目的的活动，更多的是满足人们视觉、身体和审美上的需要，所体现出来的价值取向和教育意义是可贵的。

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