浅谈高校课外体育活动的意义

摘  要：运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法，以四川民族学院为研究对象，对参加课外活动进行了调查研究，着重了解各系别同学参加课外活动的情况，增强人们体育锻炼的科学性，为更好地促进当今高校学生课外活动在各地方的开展，提供理论和实践依据。

关键词：四川民族学院;课外活动;调查研究

中图分类号：G80        文献标识码 ：A      文章编号：1002-7475（2019）01-041-01

课外体育活动一方面是学校课外活动的组成部分，另一方面是学校体育工作的重要组成部分，历来受到党和政府的重视，占有重要的地位，所以，开展课外体育活动具有很重要的意义。由于课外体育活动的空间广阔，内容丰富，形式多样，能够吸引广大学生参与，它的灵活性、选择性能较好满足不同年龄、性别，不同兴趣爱好，不同基础水平学生的不同要求。课外体育活动有利于培养体育骨干和优秀体育苗子，有利于传统项目的开展。课外体育活动既能体现学校体育的三个为主（普及、经常、增强体质），又能反映提高的要求。通过对四川民族学院参加健身活动现状的调查，了解四川民族学院学生参加课外体育活动的情况，增强学生课外体育活动的科学性，提高认识、转变观念。为更好地促进学生在康定县的发展提供理论和实践的依据。

1研究对象和方法

1.1 研究对象

以康定县的四川民族学院的学生为研究对象，并运用随机抽样的方法抽取以上学校500名学生进行了问卷调查，其中参加课外体育活动的人数有412人，占被调查人数的82.4%。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法。查阅了谷歌学术网、万方数据库和图书馆与课外体育活动相关的文献和书籍，为设计调查问卷和撰写论文提供了理论依据。

1.2.2问卷调查法。发放问卷400份，回收372份，回答率为93%;其中有效问卷为361份，有效率为90.25 %。

1.2.3数理统计法 。对问卷运用了统计学的方法对数据进行了分析。

2分析与结果

2.1对课外体育活动的认识

当今高校学生参加课外体育活动的认识各有不同，从我们的调查（见表1），可以看出四川民族学院学生对课外的体育活动有许多不同的理解和看法，他们把是否有兴趣，能否锻炼出健康的身体和培养开朗的性格等因素，作为参加课外体育活动的重要决定，除了这些，还应该考虑社会发展的适应性。

2.2学生课外体育活动选择的场所

四川民族学院是一所典型的山区地带上的高校，许多体育场所受到地形地势影响，场所有限的时候，学校内的体育场是学生们选择课外活动的主要场地。积极地参加课外体育活动是增进人与人之间的感情，也是加强人际关系交流的重要方式之一。从我们对学生课外活动的场所调查可见，最多的是学校内的体育场，其次是小区内公共设施地，还有的是公园内，最少的是健身房，几乎少之又少，从某些方面看来，学生们参加课外体育活动的方法并不是很科学的，缺乏科学的课外体育活动锻炼方法。

2.3 学生参加课外体育活动的方式

课外体育活动是大多数学生喜欢的运动娱乐方式，它不仅可以锻炼身体，可以在学习压力过大时缓解情绪放松心情，还可以培养学生更广泛的兴趣爱好，课外体育活动是学生选择的重要形式。我们调查发现，四川民族学院学生主要是以团队组织的形式参加课外体育活动，尤其是在同年龄和同兴趣之间的人一起参加体育活动，单独参加课外活动的方式比例较低，而和家人一起参加的比例更低。

2.4学生参加体育活动的项目

课外的体育活动是学生在参加过程中不断充实自身的一种较好的体育锻炼方式，发现其中的乐趣和价值，还可以结识一些兴趣爱好相同的朋友。据我们调查，可以清楚地看见四川民族学院学生对课外体育活动项目有异同。

3 结论

3.1从调查结果分析，四川民族学院学生总体对参加课外体育活动比较积极，有充分的活动目标。

3.2同学们参加课外体育活动的项目比较少而单一化，年龄较小的都选择一些运动量较小的活动，而高年级学生主要是以团队一起进行的活动方式。

3.3由于同学们每个人的性格特征不同，学校体育意识不够强烈，自身参加课外体育活动还不够重视和主动，大多数学生都处于被动的状态之中。

4 建议

4.1对课外体育活动的重视程度

现在的教学中对课外体育活动还不够重视，课外体育活动计划的制订、内容的选择、组织形式和活动方式的调控是整个活动教学管理的重要组成部分。目前教师对活动课的认识不全面，活动评价体系不健全。活动反馈调整不及时，活动管理体制不完善，隨意更改和取消活动。尤为普遍的是活动过程比较散乱，较普遍的是“放羊式”的活动过程。所以要科学化，规范化课外活动的安排，让更多的学生认识课外活动的重要性。

4.2课外体育活动的时间计划

搞好各种形式的校内体育活动，建议根据各校实际开展大课间操活动，保证一小时的体育活动时间。

4.3场地器材和公共体育设施建造

场地器材的缺乏。近年来，当地学校规模不断发展，学生人数增多与场地器材不成正比，体育经费紧缺、体育设施陈旧、学校运动场地不足、器材奇缺是多数学校普遍存在的问题，特别是当地农村学校尤为普遍。所以要建设更多的体育场所和公共设施来供给更多的学生使用。

参考文献：

[1]颜意娜.高校“课外一体化”模式改革对大学生非智力因素影响研究[J].浙江体育科学，2012，07：72-74.

[2]陈海燕，杨燕，吴念.学生体质健康促进与学校体育应对措施[J].浙江体育科学，2012，07：56-59.

作者简介：

胡陶艳（1992.5—），助教，研究生，西华师范大学 。