内隐理论在体育教学中的可行性研究

丁兆林

摘 要：旱地冰球自引进上海某些高校后便迅速发展起来，成为休闲体育中非常重要的团队项目之一。旱地冰球在作为大众健身项目时不需要特定的技巧，规则简单易行，但是在高校专项班的教学中却与足篮排团队项目同样具有战术内容复杂、技巧要求较高等特点，对专项班的任教老师来说是一个重点也是难点。如何更好地让学生在專项学习中掌握技能成为了教师思考的问题，于是便有教师提出将内隐学习理论运用到旱地冰球的教学中。本文主要从目前的教学实际情况出发，结合旱地冰球教学的特点，从多方面论述内隐理论在旱地冰球教学中的可行性研究。

关键词：内隐理论;旱地冰球教学;可行性策略

中图分类号：G849.9        文献标识码 ：A      文章编号：1002-7475（2019）01-047-01

1内隐理论的内涵

内隐学习是认知心理学的一个重要概念，指的是在不知不觉中获得某种知识，学习了某种规则。而这种学习的效果可以通过某种测试表现出来，但是意识层面却无法觉知这种规则，不能外显地把这种规则说出来。最早得出内隐学习的研究开始于人工语法、序列规则和复杂系统控制范式。被试者在这些实验当中，似乎能够内隐地习得某些规则，但是要他们说出来，又无法外显地表示，在间接测试的时候却能够以大大高出随机的概率表现出这种习得效应。

2旱地冰球教学存在的问题

2.1旱地冰球技能学习兴趣缺乏

兴趣是最好的老师，对运动项目有没有兴趣直接会决定在学习过程中的效果。

旱地冰球属于新兴休闲项目，多数专项班学生在选择专项的时候对旱地冰球项目的了解尚浅，导致在选择专项的时候依靠的仅仅是对新型项目的好奇心，而且大学生群体除了专项课以外，各式各样的活动无形之中使他们的兴趣爱好转移，加上其他繁重的专业理论学习，造成了他们对于专项学习兴趣的缺乏。

2.2旱地冰球技能难度过大

旱地冰球项目作为大众健身项目，不需要特定的技巧，规则简单易行，老少皆宜。但是引入体育院校作为大学生专项学习后，旱地冰球教学与足篮排教学存在着本质的不同，学生通过两手握住球杆接触球，在练习球性的过程中可以直接感受其难度大，光从带球一项技术就会衍生出很多的要点。其次旱地冰球对身体素质的要求非常高，要求学生有一定的吃苦能力。最后，小球球性难以养成，需要不断地重复训练才能在掌握技能方面有一定的效果。

2.3训练计划不够科学

体育教学往往需要将理论与实践进行科学的结合，在了解理论的同时多次通过实践去练习，才能真正达到训练应该有的效果。就实践来说，专项班的训练课课时太少，根本没法达到科学训练的时间要求;另外加上学生来自全国各地，身体素质上有着明显的差异，所有学生统一按照同样的计划训练显得不够科学。

3内隐理论的实际运用

3.1培养学生对旱地冰球项目的兴趣

学生对于运动项目兴趣仅仅只是此项运动所表现出来的是有趣还是无趣，有趣学生便会对此感兴趣，枯燥乏味学生便会对其远离。传统的团队项目教学模式过于机械化，学生缺乏学习的兴趣。而将内隐理论加入之后，不再机械地让学生去练习，让学生在脑海里联想与思考，这样的学习方式更加灵活，学生不必背负着负担枯燥乏味地去练习，能更好地用心掌握技能，有利于对旱地冰球感兴趣。就传接球而言，教师在示范正确的动作之后，不急于让学生进行练习，而是让学生脑海里想正确的传球动作，并思考其发力方式、传球点，在接下来的练习中不断地提醒自己模仿脑海中正确的传球姿势，久而久之学生心里会形成一套标准的学习技能的体系。当学生感受到这样学习带来的进步后，自然而然会对专项课的学习与其他课程有所区别，并产生兴趣。

3.2帮助学生掌握技能

旱地冰球专项技术的学习细节非常多，与其他团队项目不一样，旱地冰球属于团队项目中的小球系列，学生通过双手握球杆去控制球，可能手上一个小小的动作反映到拍头再到球上就会产生很大的影响，所以在旱地冰球专项教学中对动作的要求比较严格，希望学生能更好地掌握技能。但是在传统的教学中这样的教学过于机械枯燥，使很多的学生在练习的过程中丧失兴趣，练习的积极性大大降低，从而不利于技能的掌握和专项教师接下来的教学。教师可以把内隐理论运用到教学中，例如在讲解射门时可以先让学生徒手模仿握杆动作，想象通过拍头把球打进球门的瞬间，想象模仿多次后，便会形成简单的肌肉记忆，在以后的训练中学生便会自然而然地记住动作。

3.3引导学生科学训练

无论哪项运动都离不开科学的训练，旱地冰球这一新兴项目也是如此，但是传统的教学训练模式过于机械枯燥，使得多数体育院校的学生训练积极性大大降低，将内隐训练运用到现在的传统教学中，更多的是让学生领悟理解动作然后自主去训练，不必规定时间规定地点地组织学生训练，可以让学生在闲暇的时间，去想象专项课上的动作，在宿舍进行模仿练习，这样不会压抑学生的学习兴趣，更不会让硬性的训练时间困扰学生。其次，在课上的模拟比赛中老师只需要不停地在场下提醒他们有球权时主动去思考，然后做出动作，一段时间以后学生在有球权时就会主动地去思考动作，进而做出反应。慢慢地学生便会掌握该项运动的技能技巧。

4结语

总而言之，体育学院的专项教学有着其他学科不可替代的意义，能将新兴的运动项目通过专项的教学让更多的学生掌握，对于项目在大众健身中的宣传非常有帮助，对于整个休闲体育产业发展具有很好的促进作用。内隐理论能将抽象的动作在教学中理想化，一方面加强学生对于项目的思考与领悟，另一方面对于专项教师的教学也是一个极大的帮助。在今后的运用中，专项教师要加强内隐理论在教学中的研究，结合当前教学实际情况，制定有效的教学策略与方案，采用多样的教学方法，使之更好地促进学生运动技能技巧的掌握。

参考文献：

[1]任静.内隐学习与运动技能习得关系研究现状[J].搏击（体育论坛）.2015（09）.

[2]孙利红.内隐学习理论在高校排球教学中的应用研究[J].湖北体育科技.2006（04）.

[3]曾进辉.内隐学习理论在高校篮球训练中的应用与评价[J].九江学院学报（自然科学版）.2013（04）.