邓雪英
一、焦虑情绪的由来
小薇,在五年级第二个学期转到我班,被诊断患有精神发育迟缓,现就读我校八年级。在刚来的时候,她常常把一句话反反复复说几十次,在老师回答之后,她仍会继续问,让人头疼不已。刚开始大家都以为毫无办法,但我觉得一定是有什么背后的原因,我特意去认真了解她的情况。经过观察,发现她与我说话的时候,情绪表现很焦虑,眼睛直勾勾地盯着我,甚至让人觉得有一种受了惊吓的感觉;当我表现出不耐烦的情绪时,她更加紧张,语速越来越快,非要我回答不可;要是我忽略她,她会一直追问,直到我有明确答案,中间暂时停一下,又继续缠着问我之前的问题。有一次我答应抽时间去她家家访,她便开始反复追问几十次:“你什么时候去我家?”直到我去她家家访后,这种情况才结束。
了解到这个情况,为了找到她焦虑情绪的由来,我先从网上查询资料,同时在市教研员那里请教这方面的知识。秦教授从美国回来开讲座的时候我第一时间咨询,并请来华南师范大学的研究生测试她理解认知方面的情况。经过多方了解,我发现她理解能力较弱,行为刻板反复,兴趣狭窄。针对这些情况,首先我在她的桌子上贴上过塑字条,字体用淡橙色:一是说话只说一次;二是不说第二次;三是把嘴巴装上拉链;四是控制自己的情绪。每次她反复说话时,就提醒她看桌子的字条。在上课的时候,我就注意一点,说话尽量低八度,语速放慢,慢慢地说,耐心地说,微笑地看着她,说话时看着她的眼睛,让她知道我重视她,关心她,爱护她,直到她理解为止,慢慢地,终于取得了她的信任。无论她做任何事情,只要有一点点进步,我马上表扬她,用大拇指点赞,并奖励小熊贴纸和小熊饼干。其次,每一节课一上课都先表扬她——今天来得早,读书声音洪亮,帮助小峰拿书包,帮小佑打水,扫地扫得干净,摆好桌子,擦黑板等。最后,我与其他老师进行沟通,让他们知道在跟她说话时,需要尽量放慢语速,让她能理解。慢慢的她变得越来越阳光,见到老师同学,都会微笑打招呼,问问题也很少重复,现在她问题只问一次,最多两次。她的脸上笑容越发灿烂,我看到小薇同学的进步,感到由衷的高兴。
二、消除学生焦虑情绪的方法
这件事情解决后,我又发现了一件让人头痛的事。那就是小薇迟到了就不回课室,把书包放在走廊,人躲在女厕所不出来,把厕所门反锁。老师去叫也叫不出来,叫多了几次后她开始情绪激动发脾气,这样对学校影响很大。此事对于任课老師是一个很大的考验,对她来说也存在安全问题,另外还影响学校其他学生。
为解决好这个问题,我想了很多办法。我先对她进行观察,在这几周的时间,她每周一早上或者放假回来第一天,心情不好的时候特别是来例假时,都会发生这样的情况。
第一步,用爱好吸引她。我知道她喜欢上电脑课,便把把星期二的电脑课调到星期一第二节。然后开始了我们的厕所故事,我装作不知道她在厕所里也去上厕所,故意发出声音,让她知道老师来了,给一个小台阶让她下来。这时,厕所的另一边传来了她的声音,“老师上不上电脑课?”我会心一笑,用正常而亲切的声音回答:“上呀,乖孩子,快点回课室,马上要上课了,同学们都在等你呢。”在得到这样的回应后,她会想到她的朋友们,会问我:“小锋回来了吗?小志来了吗?”当她知道喜欢的同学都来了,得到肯定的回答后,于是很快背上书包,屁颠屁颠跟着我回课室,放下书包,赶紧与同学一起上电脑课。
第二步,用照镜子的方法,把她的行为重做一遍,让她知道错在哪里。由于她的认知理解能力未能达到同龄孩子的水平,所以采取直接教育法,让她正面知道自己存在的问题。因此,到了电脑室,我模仿她刚才的表现给同学们看,然后让大家说一说,我这样做给他们的感受是怎么样的,错在哪里。同学们纷纷说,这样做不对,影响其他同学上课,也浪费上电脑课的时间,一节课只有40分钟,现在只剩下30分钟了。而且厕所那么臭,那么脏,躲在厕所也不舒服呢。我问同学们喜欢小薇这样做吗?大家都说“不喜欢”“讨厌”。她听到同学们都这样说,逐渐就知道自己做错了,后来跟我说:“老师,对不起,我知道错了,下次迟到不躲厕所了。”通过一点一滴的努力,让她理解到自己之前的行为是不正确的。
第三步,教导正确的方法,我让几个同学出来示范迟到后的做法。“报告老师,我迟到了!”“没关系,请坐下。”老师语气温柔地对同学说。当她看到其他同学迟到不受批评时,她就放下自己的包袱,大声对老师说:“老师我也要试一试!”“好,没问题。”于是她不好意思但笑眯眯的体验了一回,迈着轻快的步伐,走进课室,放下书包,回到座位上,这样的体验,让小薇自身感觉是很平常和轻松的,没有一点压力。这样小薇害怕迟到的压力减轻了。
第四步,淡化她焦虑的情绪,巧妙转移其注意力。我向她解释上学迟到并不是可怕的事情,迟到是很正常,有时起晚了,有时堵车,但尽量早来,不迟到,老师不仅不会怪罪她,更不会批评她,她依然是老师心目中的好孩子。
我每次会不动声色地靠近她,拉拉她的手,摸摸她的头,亲切地问她:“噢,小薇,回来啦!今天很漂亮,脸色很不错,妈妈煮了什么好吃的呀?昨晚煲了什么汤?可以告诉老师吗?”“你最喜欢做什么菜?”“最爱吃什么水果?”她马上就告诉我昨晚吃了什么菜,喝什么汤,最喜欢吃什么菜,乖乖地跟着我回课室。这样转移了她的注意力,她就不纠结迟到这件事了。
第五步,发动学生与她互动,充分发挥同伴的作用。小薇最怕的就是孤独,没有人跟她玩。我了解到小薇的家长很少带她外出,小薇变得没什么兴趣爱好,业余生活较枯燥。我决定教她玩扑克牌,学一些简单又容易的玩法。教会她以后,我让她教同学们玩,让她做小老师,比如“盖棉被”“斗地主”“小拖拉机”等。与同学们玩扑克,她比其他同学厉害,同学们怀着羡慕和崇拜的目光看着她:“小薇玩扑克最厉害了!”下课后,经常有同学找她玩扑克。业余时间她的节目多了起来,久违的笑容又回到她的脸上。与同伴的互动,让她充满自信,感受到令人尊重的快乐。
第六步,创造机会,与普通孩子交往。每次参加学校集体活动的时候,尽量让她去抛头露面,与普通孩子融合在一起,不会感到自己的特别。比如:学校举行捐款活动,每个班派一个同学做代表,我就让她上大舞台捐款;学校举行少先队的大队活动,每个班要拿中队旗,我就让她拿中队旗,与其他孩子一起训练;要与其他老师打交道,我就让她去交往,假如她自己不敢去,还会叫其他同学陪着她去;学校举行大课间活动,让她来做领队带操。
第七步,每天打卡,盖印章。卡上有三个方面的内容,一是准时进校门;二是放饭盒;三是回课室。每个项目100分,只有拿到300分,才能得到小熊印章。连续拿到10个印章,就奖励一张光头强贴纸。从此以后,小薇每天打卡,准时来学校,再也没有不上课室、躲厕所的坏习惯。
小薇经过多次的训练后,她终于克服了自己迟到躲厕所的坏习惯。
从小薇的教育过程中,我深深感受到,当我们看事情不能只看事情发生的表面,还要挖掘现象背后的主要原因。小薇一开始的反常行为让大家很头痛,简单粗暴的方法不管用,而当我去调查了解到她去厕所是因为迟到了,害怕老师批评,为了逃避老师的批评和同学的嘲笑,认为躲在厕所是最安全的,就像小乌龟一样,把自己的头缩进壳里,以为就是最安全的地方。因此,帮助她最重要的是转移和缓解她的压力,让她逐渐改变自己的认识和处理事情的方式。对于这一类孩子,缓解焦虑情绪的方法,一味的批评不能奏效,要以疏导为主,只有解开孩子的心结,才能让孩子信任老师,亲其师,信其道。最后才能从根源处解决出现的问题。
医者仁心,教者仁爱,让我们展开爱的教育,引领特殊孩子成长,走向社会。每个特教学生的特殊,都有不同的原因,善待每一个特殊孩子,即使是石头,也会开花!有一天晚上,我做了一个梦,我梦见越来越多老师加入我们的行列。经过老师们的努力,很多的特殊孩子都能与普通孩子一样健康快乐成长。而梦醒后的清晨,阳光明媚,阳台的小薇花开得正美。