中职生生涯体验拓展的实践与研究

林芳 王美丽

摘要：中职选择性课改的深入推进使中职生涯教育的重要性日益凸显。作为浙江省中职课改试点学校，笔者学校通过本课题的实践研究，研发了中职生生涯体验拓展课程，在课程拓展中打造了“同伴互助体、家校联动体、工学结合体”三大成长共同体并形成了“课程学习、学科渗透、文化浸润、测评建档、技能竞技、创新创业”六大路径，学生在规划与适应中实现终身可持续个性化发展。

关键词：中职生 生涯体验 拓展

中职生正处于个性品质形成与发展的关键时期，但他们中的多数来自经济资本、社会资本、文化资本处于弱势的家庭，基础教育阶段由于学习成绩较差、学习习惯不良以及学习动机不强等方面的原因使中职生饱尝失败，自尊心受挫。加上家庭压力、社会舆论等负面影响，加重了他们的自卑心理，使他们感到前途茫然，不知所措，严重阻碍了中职生的自主发展。

一、中职生生涯发展现状

1.中职生发展现状调研结果

为了客观地了解中职生的发展现状，以笔者学校学生为调查对象，按照年级、专业部、班级分层抽样调查了近三分之一的学生，共发放调查问卷862份，回收有效问卷805份，运用SPSS19.0软件对其进行数据分析，调查结果如下。

（1）中职生入学情况。67.6%的学生是自己选择到中等职业学校学习，19.9%的学生则是在初中教师或家长的建议下来职校学习的。57.3%的学生希望获得职业技能，以后在就业上具有竞争优势;30.8%的学生明确自己的目标是考大学，希望今后能继续深造。58.6%的学生对所学专业的了解并不清楚，26.3%的学生对所学专业略有了解，6.7%的学生了解自己所学专业。

（2）中职生学习情况。54.2%的学生对所选的专业兴趣一般，33.5%的学生喜欢自己所选专业，12.3%的学生只是随便选一下，对专业学习没什么感觉，觉得很枯燥。51.3%～60%的学生对语数外三科的学习兴趣一般，喜欢上的占25%～27%，12.3%～19.7%的学生不喜欢甚至讨厌语数外的学习。35.5%的学生觉得原来的学习基础差影响到了专业课程的学习，42.6%的学生感觉学习中最大的困难来自于专业理论课，36.8%的学生认为对所学专业本身缺乏兴趣而影响到了学习动力。

（3）中职生生涯规划情况。22.7%的学生觉得自己对职业生涯有一定的规划，近78%的学生并没有考虑个人的职业生涯规划。36.3%的学生非常愿意自主地进行课程选择，55.7%的学生则表示选课时会考虑实际情况。在选课时首先考虑对该课程兴趣的学生占44.5%，期望有良好的课堂气氛的学生占22.9%，考虑课程对其今后的学习、生活、就业具有帮助的学生占20.4%。

2.中职生发展现状分析

基于以上中职生发展现状调研，通过对有关数据的比对，对中职生发展现状进行了分析，具体包括中职生入学目标明确但专业选择盲目、学习兴趣一般且学习动力缺乏、生涯意识淡薄但自主意愿强烈三个方面。

（1）入学目标明确，但专业选择盲目。绝大多数中职生是自己选择到中等职业学校学习，半数以上的中职生希望获得职业技能并顺利就业，有1/3的中职生希望能够考大学，这说明大部分中职生的入学目标十分明确。有半数以上的中职生对所学专业的了解并不清楚，由此可见，中职生对专业的选择还是比较盲目。

（2）学习兴趣一般，且学习动力缺乏。半数以上的中职生对所选的专业兴趣一般，少数中职生甚至只是随便选一下，对专业学习没什么感觉，觉得很枯燥。大多数中职生对语数外三科的学习兴趣一般，许多学生觉得原来的学习基础差影响到了专业课程的学习，感觉学习中最大的困难来自于专业理论课，认为对所学专业本身缺乏兴趣而影响到了学习动力，由此可见，中职生的学习动力较为欠缺。

（3）生涯意识淡薄，但自主意愿強烈。超过3/4的中职生没有考虑过个人的职业生涯规划，而考虑过个人的职业生涯规划的中职生仅占到了1/4，说明中职生缺乏对自己人生的规划，生涯意识淡薄。同时有超过1/3的中职生非常愿意自主地进行课程选择，半数以上的中职生表示选课时会考虑实际情况。也有近半数的中职生表示在选课时首先考虑对该课程的兴趣，其余中职生则表示考虑课堂气氛或该课程对学生今后的学习、生活、就业是否具有帮助，由此可见，中职生自主选择意愿强烈，希望可以并且也有一定的能力自主地进行课程选择。

二、打造中职生生涯体验拓展多载体联动成长共同体

1.合力打造多样化社团以形成同伴互助体

学校发挥专业优势、结合特色项目、发展学生兴趣打造了文学艺术类、志愿服务类、体育竞赛类、非遗文化类、创意创业类五大类22个社团，形成同伴互助体，学生在社团中发展自身兴趣、培养良好的性格、锻炼能力，形成职业价值观，在社团活动过中体验生涯、规划生涯、发展生涯。

2.牵头成立家长委员会以形成家校联动体

学校牵头，成立全校的家长委员会，下设四个专业部的家长委员会，每个班级由3～5名家长组成班级家长委员会，形成家校联动体。学校以家长会、家校通、亲子互动平台等形式与家长沟通，共同促进学生的发展。

3.深入推进现代学徒制以形成工学结合体

以学校承担教育部现代学徒制试点为契机，深入开展现代学徒制，促进校企融合，形成工学结合体。通过“在校学习、轮岗培训、顶岗实习”的“三段式”的育人机制，实现学生从“学生—学徒—准员工—员工”的身份转换，促进生涯体验。

三、打通中职生生涯体验拓展全方位路径

1.以课程学习了解生涯理念

笔者学校教师开发的《中职生生涯规划》教材被评委浙江省首批中职课改A等校本选修教材，内容涉及生涯唤醒、自我探索、环境透视、职业分析、生涯决策、生涯行动六个单元主题。同时积极开发本教材的微课资源，上传至浙江微课网，供学生自主学习，有力促进学生对生涯理念的系统学习。

2.以学科渗透增强生涯意识

学校组织职业指导师培训，在编教师持证率达60%以上。组织学科骨干教师参加生涯教育培训，并在教研组开展研讨如何在教学中渗透生涯理念，使学生在文化课与专业课的学习中形成并逐步增强生涯意识。

3.以文化浸润开展生涯体验

依托学校校园文化“铸剑精神”——精以成技、诚以修身、勤以立业，通过铸剑文化长廊展示优秀毕业生风采，使学生在潜移默化中进行生涯体验。笔者学校一名学生以“勇敢面对，不让人生留下遗憾”的参赛宣言亮相浙江省中职“阳光学生”舞台，展现自己唱歌、做菜等才艺。

4.以测评建档进行生涯决策

开展职业兴趣、职业性格、职业能力、职业价值观等测评，为每位学生建立生涯发展评估报告并建立电子档案，全程指导学生对专业、课程、升学、就业、职业及岗位的选择与决策，同时对自己的生涯及时进行目标管理与生涯评估，进而促进学生生涯动态性的规划、适应与发展。

5.以技能竞技促进生涯适应

学校以职业技能大赛为平台，促进学生职业技能的提升。生涯教育的开展使学生在发展兴趣中掌握精湛的技能。今年笔者学校学生在全国职业院校技能大赛中获得2块金牌、3块银牌、2块铜牌，这是笔者学校历年来在全国职业院校技能大赛所取得的最好成绩，在全市乃至全省中职学校中成绩领先。

6.以创新创业实现生涯发展

学校积极为学生搭建创新创业、亮剑职场、展示风采的平台。生涯教育培养了学生的创新精神，让每位中职生自由追梦。笔者学校一名烹饪专业学生毕业不到一年，便独自创办了县内首家翻糖蛋糕艺术工作室，实现自我人生价值。

四、生涯教育的再认识、再强化、再创新

中职生“体验式”生涯课程的开发与实践，形成了相应的课程理念、目标、內容、教学方法、教学模式以及相应的课程平台与拓展载体，促进了学生的终身可持续个性化发展。

1.在选择中规划

选择性课改要求给予学生不少于两次升学与就业、专业选择的机会。学校高一新生录取后按财经商贸类、机械电子类、旅游服务类、信息技术类、艺术设计类五大专业大类招生，每位新生发一本《职业导航》，一周以后填报专业。在开学第一天安排专业教师说专业，学生可根据需要再次选择自己的专业，一学期后学生可以转专业，使学生在选择中规划。

2.在体验中适应

生涯探索是一个长期的过程，并非一蹴而就，更非做几个测试、量表就可以完成的。因此，应该鼓励学生大胆地去探索、去尝试、去体验，并且也允许其在这个过程中出现失误，只有这样才能培养他们的适应能力。鼓励学生大胆地去选择，如果真的选择了不喜欢的专业或职业，引导学生学会适应，提升学生的生涯适应力。

3.在行动中发展

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。生涯教育本身是一门和实践关联性很强的学科，如果仅限于理论知识的传授，无疑是本末倒置。因此，中职生涯课程应重视其实践性，实践性是生涯课程不可或缺的一方面。充分利用同伴互助体、家校联动体、工学结合体三大成长共同体，让学生在实践中开阔视野、增强感性认识、形成心理冲击，从而获得发展与提升。

参考文献：

[1]沈之菲.生涯心理辅导[M].上海：上海教育出版社，2000.

[2]黄天中.生涯规划——体验式学习[M].北京：高等教育出版社，2009.

[3]王华.加拿大“现实的系列游戏”生涯指导课程及其启示[J].中小学教师培训，2014（8）.

[4]刘鹏志，金琦.生涯教育新理念：轻规划重适应[J].中小学心理健康教育，2015（18）.

[5]林芳.中职“体验式”生涯规划课程教学模式初探[J].职业，2016（23）.

[6]林芳.中职学校生涯规划课程的开发与实施[J].中小学心理健康教育，2016（21）.

（作者单位：林芳，浙江工业大学、浙江省德清县职业中等专业学校;王美丽，浙江省德清县职业中等专业学校）