三维度单元构建视角下，教学重难点问题的探讨——以蹲踞式跳远单元教学设计为例

□ 王瑶（浙江大学教育学院附属学院 浙江 杭州 310053）

蹲踞式跳远是发展学生跳跃能力的田径运动项目之一。它要求学生将助跑、起跳、腾空、落地几个动作连贯完成，对发展速度、弹跳等身体素质有重要作用。学生在小学阶段基本已经掌握单脚用力踏跳，双脚轻巧落地的动作要领，在此基础上，水平四的学生学习蹲踞式跳远主要是为了近一步提高动作质量，发展学生的跳远能力。在实践教学中，笔者依据“技术、体能、运用”视角对蹲踞式跳远进行单元构建，现结合实际教学反馈情况，就三个维度下课时教学重难点问题做进一步思考。

1、《蹲踞式跳远》单元课时教学重难点设置易走进的传统误区

本单元课时量划分基于“技术、体能、运用”三维度视角下来进行,不同维度小单元课时量的分配，主要取决于不同教材的特征和价值。田径、体操、武术教材的主要功能是发展学生的基本身体活动能力以及为学习更复杂的技术储备必要的体能，本单元参照1-2-1课时分配模式，体能小单元课时量最多，技术和运用相对较少。结合学生学习基础相对薄弱的学情，笔者本单元技术与体能小单元均是两课时，运用小单元一课时。（具体内容见表1）

本单元最初教学重点的设置主要以蹲踞式跳远助跑、起跳、腾空和落地四个技术环节为主线，明确每节课的教学重点指向那个技术环节，并以此选择相应的方法实施教学。其中，技术单元两个课时主要以起跳时单脚用力踏跳，双脚轻巧落地和起跳后小腿前伸的的技术动作为教学重点，以学生在学练过程中做到助跑快速有节奏、快速摆臂，踏跳有力的动作为教学难点；体能单元两个课时主要以踏跳有力，腾空明显，屈膝团身为教学重点，以学生在练习过程中做到有节奏助跑与准确踏跳的衔接和屈膝缓冲，平稳落地为教学难点；运用单元主要以空中成蹲距接平稳落地为教学重点，以完整动作的衔接连贯为教学难点。如，体能单元的第二课时，教学内容是蹲踞式跳远练习方法2，笔者的设计思路是以“腾空明显，屈膝团身”为教学重点，主要通过以下练习方法来帮助学生做到腾空明显，屈膝团身的动作标准。根据一节课的七个基本要求，本课的教学策略设计了原地纵跳屈膝团身的单一练习；在跳箱上向前立定跳远，落地时小腿积极前伸触标志线的组合练习；中距离助跑，踏标志线起跳过不同远度障碍物+推小车接力游戏的运用练习。但学生在练习过程中，难以达到屈膝缓冲，平稳落地的动作要求，这就是本节课的教学难点。

在本单元教学重点与难点的关系处理上，笔者认为重点指向的是技术结构方面，难点指向的是学生技术动作掌握程度方面（协调好、快慢、准确等），两者实质存在上下位的关系，即本课重点主要围绕蹲踞式跳远的某一技术环节，而难点主要围绕学生在掌握该技术环节的过程中难以实现的程度。

回想笔者安排本单元教学重点与难点的初衷：以蹲踞式跳远助跑、起跳、腾空和落地四个技术环节为依据，由浅到深，由简单到复杂，逐个突破。之所以如此划分，单元的“技术线”非常明确也就是“教教材”思路清晰了，教师能够明确每节课的教学重点和难点指向哪个技术环节，并以此选择相应的方法实施教学。但与传统“教教材”教学思路有所区别的是：在蹲踞式跳远“技术线”的基础上再突出体能和运用两个维度，让不同维度的小单元都有各自独特的核心指导思想，如在体能小单元中主要是让学生掌握利用“技术”发展体能的方法；在运用小单元中主要让学生掌握运用“技术”的方法。然而，在蹲踞式跳远单元教学重难点的陈述上并未呈现该思想，教师在看到单元教学计划时，常常容易走进“教教材”的传统老路，而丢失了基于“技术、体能、运用”维度“用教材教”的新思路，这是本单元教学过程中留下的最直观感受。因此，在“技术、体能、运用”视角下进行单元构建，以技术动作结构为主线确定不同小单元课时教学重难点的设计思路有待进一步调整。

2、运动技能会能度不同，三维度单元构建下教学重难点的设置

不同类型运动技能在学习过程中所呈现出的特殊规律，可以为体育教学工作者选择教学策略提供指导。运动技能的“会能度”是指运动技能会与不会之间的区分度，代表了运动技能学会的难易程度。笔者认为，不同教材内容在“技术、体能、运用”三维度单元教学设计中，因运动技能会能度的不同，每课时教学重难点的设计及其相互关系会有所不同。

表1 水平四七年级《蹲踞式跳远》教学单元计划

2.1、会与不会有明显区别的运动技能教学内容重难点的设置

在进行会与不会有明显区别的运动技能教学时，学生从不会到学会运动技能通常要经过很长的学习时间，单元设计时课时相对较多。在技术单元，教学重点的设置可主要围绕运动技战术的动作标准，难点的设置倾向于学生在掌握运动技战术时的程度问题，两者遵循从易到难的原则，难点以重点为导向，是上下位互补的关系。根据运动技能掌握规律，学生在不断重复的身体练习后，技能学习已经达到自动化阶段，此时体能单元和运用单元的教学重难点可以趋于一致，无需关注动作细节，主要让学生的技能掌握达到正规性和完整性。如，排球正面双手传球的单元教学，在技术和练习单元的教学重难点可以围绕手型、击球点、击球位置等要素，在运用单元阶段，教学的重点和难点可以是动作的高度、稳定性和配合度等方面。

2.2、中间型的运动技能教学内容重难点的设置

中间型的运动技能一般包含多元动作结构，这些动作元素之间的联系并不是十分紧密。进行中间型技术教学时，学生从开始不会运动技能到学会此项运动技能，运动技能有一定程度的提高，但区别不明显而且学会运动技能的判断标准不清晰。此时“技术、体能、运用”三维度单元的课时教学重难点区别不会太明显，技术和体能单元每课时教学的重点应倾向于围绕运动技战术的动作标准，难点根据学期可设置为运动技战术的动作标准或动作之间的衔接与身体的协调，运用单元的重难点主要是围绕动作之间的衔接与身体的协调，两者是相互平等，互为补充的关系。如，男生鱼跃前滚翻和女生远撑前滚翻的单元教学，在技术和体能单元的教学重点可以围绕远撑、屈臂缓冲、滚动圆滑类似动作标准，技术和练习单元难点和运用单元的重难点均可以围绕动作衔接流畅，身体协调类似方面展开。

2.3、会与不会没有明显区别的运动技能教学内容重难点的设置

在进行会与不会没有明显区别的运动技能学练时，学生运动技能水平几乎不会出现太大的变化，动作泛化、分化、自动化的阶段性特征表现不明显。该类技能教学在“技术、体能、运用”三维度单元构建时，集中学习的课时量少，一般分散在不同水平阶段，与其他类型的教学组合练习。其课时安排的重点与难点相比于中间型的运动技能教学，同为相互平等，互为补充的关系，强调动作标准与动作连贯、协调的重要性，但区别之处它们在“技术、体能、运用”维度差异性更加小，常常趋于一致。如，障碍跑的单元教学，在技术单元的教学重难点为：跨越障碍物摆动腿抬伸、起跨腿屈拉，动作连贯协调；在体能单元的重难点为：跨越障碍后的身体平衡、连贯或娴熟；运用单元的重难点为：跨越障碍跑后与其他跑的衔接等等。

表2

3、用客观的视角看待教学重难点，回归教学本真

教学重难点的合理设置，是实现课时教学目标的第一步。在学生运动技能的形成过程中，技术重点如果不进行强化，难点不采取有效的手段去突破，无论是在认知阶段还是在练习阶段，都难以建立正确的动作概念，更难以确保按技能形成规律达到自动化程度。当然，我们必须意识到，运动技能学习的出发点是技术的掌握，但终点不是。在单元教学计划中，我们需要以动作技术教学为基本基调，将发展学生基本身体活动能力的方法以及为学习更复杂的技术储备必要的体能方法和运用方法安排进各课时，所以，我们在撰写单元教学计划时，每课时教学重难点的思路除了可以从某一技能的重要环节动作标准方面开展，还可以拓展为某一动作的练习次数、结合时机、运用时机、运用方法等方面，从而真正落实“用教材教”的基本要求，实现“以生为本”教学理念。