浅谈运动图案的研究与教学应用

朱浩

摘  要：为顺应当下学校素质教育与体育强国目标，运动图案作为一种可以直观体现运动项目技术动作并准确清晰地记录人体运动过程的新型教学方法应运而生。目前运动图案的应用多存在于学校体育教学领域与大众健身领域，其中学校体育教学领域的应用最为突出。本文运用文献资料法并结合自身实际学习经验 ，对运动图案目前的研究现状和其在学校体育教学中的应用情况进行讨论与分析。

关键词：运动图案  健身  体育教育  教学手段

中图分类号：G806    文献标识码：A            文章编号：2095-2813（2019）06（c）-0096-03

运动图案是在体育运动训练和图案绘图里延伸出来的一门新课程，主要是指使用简单形象的图画图案的形式描述出人体在参与各项运动训练时的不同方法与结果状态特征，以及进行运动教学时的队列、训练器械、组织形式、技战术等内容。它主要以图画的形式来表现人体的运动状态，以及体育教学中常用的场地、器材和技术、战术等方面的内容[1]。运动图案在大众健身、体育训练与教学的实践过程中应用广泛，大量的健身人群与运动员均会在训练过程中查阅并借助运动图案以达到能够直观理解技术动作，提高训练或竞技效果;同时也有很多的教练或体育教师通过借助运动图案与教学相结合的方式，使得教学的内容更加直观易懂，具有很好的實用价值，因此在广大的健身人群、学生群体以及运动员群体里普及与学习很有必要。运动图案是将相关体育学学科如：运动解剖学、运动生物力学、运动生理学等学科与有关绘图学科相结合的一门新兴学科，也将会成为一种新的体育教学方法。

1  运动图案的研究现状

运动图案的发展有着很久远的历史，在远古时期，国内外各种山洞壁画以及文物都有发现描述与记录古代人类生产生活、战争狩猎、舞蹈、武术等内容的简单图案。这些便是但是人类用来记录自身在各种运动中形态与结构特征变化的运动图案。经过几千年的发展，在近代的中国，民间也深远流传着如“太极拳、八段锦、五禽戏”等模拟练习者动作的图谱，一般我们称其为“武功秘籍”这些民间武功秘籍一直流传至今。上述便是近现代发展运动图案的前身。而现代运动图案变得更加生动形象，更加具有科教意义，同时也融合了各类学科，如，运动解剖学、运动训练学等，变得更加有针对性，更加专业。

目前，国内有一门学科与运动图案关系密切，学科名称为“体育绘图”，是我国体育类高校体育教育学专业的必修课程。在1986年1月第一次被列入高校体育专业教学工具课，并于1986年9月经过全国高校体育专业教学研讨计划时决定将其列为体育专业必修课。这门学科的核心体现在“怎么画”，而“怎么分、怎么用”在这门学科中还未重点开发。刘邦华[2]对这门学科经过认真调研与分析后认为我国在高校体育类专业院系中，《体育绘图》这门课程的教材存在着画法不规范以及内容与体系不规范等诸多问题。他认为我们对于运动图案不仅要研究“怎么画”，还要着重研究的是“怎么分、怎么用”，因此我们有必要提高运动图案类教材的规范水平， 并对该类课程的课时安排进行优化、对章节内容和各个动作名称与定义进行优化。构建一个将“怎么画”与“怎么分、怎么用”有机结合的科学体系，突出运动图案在体育方面的专业性理论知识特点，充分体现出运动图案的实用价值与社会意义。

2  运动图案的类型

根据近代体育类画报的研究，运动图案大致可以分为人文性图案和教学展示性图案两种[3]。

2.1 人文性图案

根据运动图案的视觉效果我们可以将其分为：单线图、双线图、块面图、轮廓图等。目前已有研究对运动图案在视觉角度进行了分类研究， 描述了图像学与运动图案视觉效果的关系， 概括了运动图案在图像学方向的类型和特点，认为现代社会丰富的图像资源足以构建起运动图案系统，从而可以有效发挥运动图案文化的功能性[4]。运动图案在体育运动竞技的历史长河以及体育人文的传播方面扮演着不可或缺的角色，我们通过记载与叙述的方式，从图像记录的视角，审视世界体育史的变迁与时代体育文化的发展，运动图案成为了一种体育文化符号，帮助我们破译解析曾经的谜题，解析体育文明崭新的意义[5]。

2.2 教学展示性图案

教学展示性的运动图案可以分为许多种类，包括运动项目类，如篮球类、足球类、游泳类、击剑类等;大众健身类，如胸部类、肩部类、腿部类、腰部类、核心类等;马逢伯等人曾使用问卷调查和统计的方法对广东省某四个城市进行了大众健身图案知识的推广程度和普及现状进行了调查研究，发现群众对于运动图案的知识非常感兴趣。但同时发现在各大健身场所均存在着运动图案分布不均匀，设置不合理等问题[6]。按其他种类分也包括功能训练类，如灵敏类、爆发类、柔韧类、力量类、速度类、协调类等;综合类如场地类、墙面类等。此类运动图案多为体育教师用于课堂教学，也有一部分健身人群和运动员用来学习与规范技术动作。其中场地类的图案是一个新的理念，它代表了一个新的趋势—体育与美的结合。汪会田[7]认为体育与美的结合是现代体育运动，特别是竞技体育中一个极其重要的因素。但凡是体育运动项目，都有其独一无二的美感。就体育文化近年来的发展而言，一些与艺术相结合的体育项目融合了美妙的音乐旋律、优雅的艺术造型、优美的形体动作以及恰到好处的表演，使得体育与审美渐趋融合， 如艺术体操、花样滑冰、花样游泳等项目，与其说它们是体育运动，不如说更像是艺术表演，一套好的切合主题的场地图案毫无疑问会与这些体育项目相辅相成，令运动员放飞自我，令现场观众赏心悦目。现代体育文化达到了一个新的水平，我们需要在力量与美意识的引导下， 迎合体育文化发展趋势，去优化体育教学中的场地，设置场地运动图案，构建审美体育教学场地成为时代的新趋势。

3  运动图案在教学中的应用

为迎合当下学校素质教育目标与体育强国口号，运动图案作为一种可以直观体现运动项目技术动作，准确清晰的记录人体运动过程的学习途径应运而生，目前运动图案的应用多存在于学校体育教学领域与大众健身领域。其中学校体育教学领域的应用最为突出。近年来，学校体育教育的改革层出不穷，为了使学生对于体育课和体育运动更感兴趣，为了使学校体育更符合不同年龄段的生理特点，学校体育将运动图案融入到教学中去，提高教学质量和效率，旨在发展学生群体的运动能力，全面提升学生群体的身体素质。

于国涛[8]通过将排球学习运动图案与小学排球教学相结合的方式，依照目前学校体育的教学现状和自己的教学实践经历，探讨了排球学习运动图案对于小学排球教学的影响，发现运动图案在体育课堂中可以大幅激发学生的运动兴趣，培养学生在参与体育运动时的创新意识，且对体育教师在学校课堂中的教学及技术动作的分析，保障了教学质量，提高了教学效率。

郑忠文[9]将多媒体运动图案与中学田径教学相结合，发现改变传统教学方式，使用将运动图案与多媒体相结合的新型教学方式，通过一段时间的教学，发现大大改善了中学生们对田径运动学习的兴趣，对于我国田径运动的发展有长远的影响。我们发现，在各个高校的体育教学和日常训练中， 使用简单清晰的运动图案结合繁琐的课堂讲解，加速了受教学生对传教动作及技巧的掌握速度。昌羽绂[10]等使用计算机中Word和Flash软件结合运动实践案例进行运动图案的绘画， 对运动图案的电子化进行了探讨。

李茹[11]结合自己的教学经验并查阅大量文献资料，对于运动图案在大学体育教学中的作用进行了分析与讨论。认为高校的体育老师通过把运动图案运用到体育课里去的教学方法，可以收到良好的效果，有效提高了教学训练水平，可以全面提高大学生的身体素质水平。

综上所述，无论是大中小学，都将运动图案应用与体育教学工作相结合，运动图案被应用与学校体育教学的各个领域。

3.1 在技术动作学习时的应用

在传统的体育教学过程中，学生学习某项体育运动的技术动作与技能时都是根据体育老师的讲解与示范进行，但是有许多的运动项目，老师无法做到讲解与示范同时进行且面面俱到，尤其是带有腾空类以及相对复杂的技术动作。同时，有的运动场受场地以及器材的限制。更加无法让参加运动的学生理解并学会该项目技术动作的精髓，这种情况下，运动图案的应用便很好地解决了这个难题，比如邓津[12]曾把运动图案与武术相结合，将运动图案运用到动作复杂且多腾空类的武术训练中后，经过一段时间的使用后发现，运动图案应用在武术教学中可以快速提高训练者的武术技能，具有一定的指导意义。又比如，在篮球项目里的交叉步运球过人的技术动作，光靠老师讲解与示范，可能大部分学生在短时间内都会很难掌握，但如果将这项动作转化为运动图案，做成几幅图，将球的位置、脚步的转换、重心的转移、加速的时机等融入到每幅图案里去，将运动过程中各项技术动作要领清晰直观的展现给学生，便能让学生更轻松地理解动作的正确概念。

3.2 在日常训练时的应用

在学生身体素质训练时，体育老师经常会带着学生进行体能训练，包括力量，柔韧，速度，爆发，灵敏等身体素质。身体素质训练枯燥乏味且有一些进阶的训练动作难度较高，如果只是体育老师单纯的示范讲解，那么学生可能很容易丧失兴趣，并且难以掌握进阶的训练动作。如果使用运动图案的教学方式，将各类体能训练的规范动作与步骤要领记录成图案，并依据动作难度的不同，图案的颜色不同的方式，不仅可以直观的展示动作，使学生了解该类动作的作用于意图，而且可以增加体能训练的趣味性，让学生们产生良性竞争的做法。

3.3 在队伍调动时的应用

队伍调动对于体育课堂是至关重要的一个环节，队伍调动的能力不仅体现在课堂整队的速度与整齐程度，而且，在许多的运动项目里，需要各种各样变换的队形，比如各组集体球类运动中的测应与挡拆，进攻与联防都需要运动员进行快速的队形变换。体育老师使用关于队形的运动图案配合实战演练加以学习。便能使学生快速掌握各种队形的变换，不仅节约了时间，提高了效率，而且提升了学生的创造力和空间想象力。

4  结语

运动图案在体育教学中的应用无论是对教师和学生还是对课堂教学来说都产生了深刻的影响，最大的影响莫过于提高了教师的教学质量，降低了学生的学习难度;提高了学生的学习兴趣，减轻了老师的教学负担。对于课堂教学来讲，通过使用运动图案，再配合上老师的讲解与示范，将技术动作的重点难点形象化、细节化，使学生能更轻松的理解每一个复杂的细节。将以往学生易犯错误的动作也制作成运动图案，通过让学生看到错误示范的反馈去产生自我针对性的改正。运动图案在课堂中的应用减少了教师讲解授课的时间，增加了学生练习技术动作的时间与密度。這些都有助于学生加深对技术动作的记忆，有利于学生对技术动作要领的理解与掌握，迅速的形成正确的动作概念，提高体育教学的质量与效果;对于学生来讲，在接受体育教学的过程中，如果经常接触运动图案的教学方式会产生耳目一新的感觉，能够唤醒学生对于体育课堂的积极性，极大地激发了学生对于体育课堂的浓厚兴趣，为课后主动进行体育锻炼奠定了基础。此外，运动图案还通过大量视觉效果，为教学方法提供了新的形势，新的突破。充分活跃学生空间思维，启发学生空间想象能力，培养了学生的创新意识;对于教师而言，应用运动图案进行体育教学，不仅便于其编写教案变得更简单有效。而且可以促进教师自身水平的提高，要想将运动图案顺利带入自己的课堂，教师本身必须努力钻研讲授技术动作的要领与特征，研发与挑选出适合课堂内容的运动图案，对于提高教师的教学质量与业务素质具有重要推动作用。

目前国内各大体育类高校也有高水平的运动专家将运动图案应用于科研方面，如运动人体科学中的运动训练学和运动生物力学等学科。综上所述，运动图案的发展之快，应用之广，我们有目共睹。只有将传统体育的核心理论与运动图案相辅相成，才能充分发挥运动图案的优势，为进一步探索运动图案的理论知识与实践开辟新的教学天地。

参考文献

[1] 马建桥.体育绘图[M].苏州：苏州大学出版社，2009.

[2] 刘邦华.我国体育院系《体育绘图》教材编撰与课时安排的优化设计[J].南京体育学院学报：社会科学版，2012，26（5）：108-111.

[3] 李娜，陈雁杨.论体育图像谱系的构建[J].广州体育学院学报，2007（4）：83-85，97.

[4] 杨建民.论体育视觉图像的分类与作用[J].体育文化导刊，2014（1）：192-195.

[5] 徐沛.清末民初画报中的体育图像及其教育功能[J].体育科学，2008（5）：81-88.

[6] 马逢伯，张宗程.全民健身活动中体育绘图推广与普及的可行性研究[J].广州体育学院学报，2013，33（5）：24-26，103.

[7] 汪会田.构建体育教学中的审美教学场[J].课程教育研究，2015（7）：202-203.

[8] 于国涛.试析体育绘图在小学排球教学中的研究与应用[J].当代体育科技，2014，4（25）：68-69.

[9] 郑忠文.体育绘图在田径教学多媒体素材创作中的应用研究[J].科学大众：科学教育，2018（5）：165，200.

[10] 昌羽绂.体育绘图制作技法在体育课电子教案中的运用[J].中国现代教育装备，2009（13）：34-35.

[11] 李茹.浅谈体育绘图在高校体育教学中的运用[J].山西师大体育学院学报，2008（S1）：66-68.

[12] 邓津.体育绘图在武术学习中的辅助研究[J].当代体育科技，2015，5（20）：204-205.