比赛教学法在高校排球教学中的应用研究

刘 璐

（辽宁中医药大学，辽宁 沈阳 110032）

1 比赛教学法的内涵

比赛教学方法是当前体育项目教学过程中常用的一种新型教学方式，是指为了达到一定的教学目标，完成预期教学任务，在体育教师正确指导下结合学生身体素质、最大程度发挥出机体功能的前提下，通过比赛氛围和比赛环境的营造，在课堂教学过程中模拟专业项目比赛的条件，根据标准的比赛标准对学生的项目运动技能进行训练和培养的一种教学方式。相对于传统的高校体育教学方法来说，比赛教学法更加符合运动比赛项目的需求，使学生真正融入体育比赛的情境中去，使学生的身体和心理都能在极短的时间内调整到比较良好的状态中，并且在这种状态下将注意力集中到体育学习中，有助于学生参加体育比赛实践能力的提升。比赛教学法在高校排球教学中的运用，能很好地弥补传统排球教学方法的缺陷。在进行排球教学中，运用比赛教学法能够有效地完成排球技术的细节之处的融合，并在此基础上刺激学生的神经系统，使大脑处于兴奋状态，有利于激发学生体内所暗藏地对排球运动学习的潜力及对排球运动的学习热情。

2 比赛教学法在高校排球教学中应用的重要意义

比赛教学法拥有系统完整的教学体系，将课堂练习和教学实践完美融合，使教师教授排球技能与学生掌握排球技能并应用都有很好的效果。

2.1 应用比赛教学法可以使学生在极短的时间内促使学生掌握排球技能，增强其身体机能

传统的排球教学方法单调乏味，并且由于排球教师精力有限，不能做到全面地辅导学生，同时排球课程的课时安排也大大地限制了学生对排球技能的练习。然而，将比赛教学法应用到排球教学过程中，就会使学生们深知比赛成绩的好坏在很大程度上取决于排球技术掌握的熟练程度和实践应用程度，所以，只有在排球比赛之前认真地学习并加强练习排球技能，才有可能在比赛中取得好成绩。因此，比赛教学法的应用可以促使学生加大排球技能的练习强度，更加深刻地熟悉每一步的技术动作，并且还会促使学生对比赛实践中战术策略的运用、小组团队的合作等进行练习，这样的练习可以让学生在极短的时间内巩固好对排球技能的掌握，并提升学生自身的身体技能。所以，比赛法教学达到的教学效果是传统教学模式中的个人单独练习无法实现的。可以说，在高校排球教学中引进比赛教学法，不仅体现了课内、课外的有效结合，更是为学生创造真实比赛情境的一种手段，能够使学生在比赛的环境下提高排球比赛的能力，从而对排球学习产生兴趣，能够切实加强学生的体育能力，对今后的发展具有至关重要的意义。

2.2 应用比赛教学法可以带动学生对排球运动的学习热情，提升学生的心理素质，同时培养其建立终身体育的思想理念

首先，在高校排球教学中应用比赛教学，可以将学生置身于排球运动主人公的位置，彻底改变了学生在传统排球教学中所处的被动接受地位。比赛教学法可以使每位学生都能在活动中体验到比赛带来的快乐、兴奋、惋惜、刺激等不同感受，学生在比赛活动中找到了另一个自己，体验到别样的滋味，会自觉自发地参与到教学实践中来，在轻松愉悦的气氛里掌握排球技能和相关知识，达到现代教育理念和素质教育培训的各项要求，为学生排球水平的提高奠定了扎实的基础。其次，排球教学中应用比赛教学法可以培养学生的团队协作意识和良性竞争意识，从而提升学生的心理素质。一方面，在排球比赛中，学生只有很好地做到团队成员之间的积极配合、团结协作，共同完成教师教授的排球技能训练，才能更好地在排球比赛中并肩作战，取得良好的成绩；另一方面，比赛教学法可以激发学生的求胜欲望，让学生在排球比赛的过程中树立良好的竞争意识，并在这种竞争意识的指引下发挥自身更多的运动潜能，并且比赛都有胜负之分，学生在面临比赛成绩的胜负时，可以有效地提升学生的心理素质。最后，比赛教学法在排球教学中的应用可以促使学生去自主地了解排球运动，并且有助于学生建立终身体育的思想观念。

2.3 应用比赛教学法可以加强对学生社会适应能力的培养，并更加有效地提高高校排球教学的教学效果

其一，在高校排球教学中应用比赛教学可以有效加强对学生社会适应能力的培养，使学生在排球比赛的过程中加强对自主意识的掌控，学会团队协作、加强竞争与合作的能力，培养学生的各项综合能力，以便其将来走向社会能够更好地适应社会对高校人才的需求。其二，比赛教学法将教学内容以比赛的形式展现在学生面前，使学生在比赛过程中领悟知识，积累经验，提升自己的排球素质，加强了学生对于团队合作和竞争的理解，这对学生综合素质的提升具有很大的帮助。教师在将比赛教学法应用到排球教学中，可以根据比赛过程中出现的问题对自己的教学方式进行有针对性的修改，使学生更好地掌握排球教学的内容。

3 比赛教学法在高校排球教学中的具体应用

3.1 将比赛教学法应用到垫球教学中，开展垫球比赛

垫球是排球运动中学生需要重点学习的一项非常重要的排球技能，将比赛教学法应用到垫球教学中，可以从如下几个方面来展开。其一，个人垫球赛。在进行个人垫球赛时，教师需要将学生分成小组两两站立，使学生在规定的时间内，让面对面的两组同学进行垫球练习，其他组同学统计垫球数量，数量最多的同学分数最高。其二，分组垫球赛。在分组垫球比赛中，老师对学生进行分组，从每组的排头学生开始，垫球前进至规定终点线处并按原线路返回，依次传递给下一个学生，直到本组学生全部完成，用时最短和失误率最低的组即为优胜。其三，垫球投圈比赛。在进行垫球投圈比赛时，教师需要将学生分组，让学生按照标准的距离围成一个圆圈，并且让每位同学分别向圆圈内的其他同学垫球，以球进到圆圈里特定的位置次数最多的一组分数最高。其四，对墙垫球接力赛。在进行对墙垫球接力赛时，教师需要将班里同学进行分组，并且每个小组都排成长龙，每组第一个同学拿起排球向墙体垫球，完成后跑到自己所在小组的末尾，后面的同学依次进行同样的动作。在比赛过程中，如果组内同学出现动作上的失误，则本小组的比赛用时上要多加上5s，一直到本组最后一个同学完成对墙垫球动作，计时停止。最后所用时间最短的小组分数最高。

3.2 将比赛教学法应用到传球教学中，开展传球比赛

其一，原地传球比赛。原地传球比赛包含多种练习方式，教师应该依据学生的实际学习情况以及学校自身的教学需求来进行选择。例如，2人合作传球比赛，教师将学生以2人为单位将学生分为多个比赛小组，每一个小组2个成员按照3m的间隔距离站立配合传球，在规定的时间内完成回合数最多的一组获得胜利。其二，传球、垫球结合赛。在进行传球垫球相结合的比赛中，教师可以依据班级的实际情况让学生进行垫球和传球练习，比赛过程中，完成1次传球和垫球记为1个回合。同时，学生在场地上画出的圈内进行比赛，如果学生在比赛过程中转出圆圈比赛结束，固定的时间内完成次数最多的分数最高。

3.3 将比赛教学法应用到发球教学中，开展发球比赛

其一，发球打靶比赛。教师要在场地墙上画出一个五环的圆靶，圆靶的半径大概在30cm，并在距离圆靶20m的地方设定为发球位置，学生站在发球位置进行发球，根据球击中圆靶的环数对比赛结果进行判定，得分最高的学生或者小组获得胜利。其二，发球、垫球结合赛。教师需要将班级学生进行分组，并且每个小组选出1名发球的学生，其他小组的同学要按照一定的间距站立并进行垫球，发球的同学向其他组的同学分别发球，而接球的同学则要向其他同学进行垫球，这样接连发球后最终使排球回到发球同学的手中。在比赛过程中按照发球、垫球的完成次数来进行统计评分，分数最高的小组获胜。

3.4 将比赛教学法应用到扣球教学中，开展扣球比赛

扣球和发球的教学方式很类似，同样也是在控制扣球数量和质量的前提下，得分最多的小组即为优胜。需要注意的是，教师需要在比赛开始之前向学生讲清扣球的相关技巧、规范的合格动作、扣球比赛的相应规则以及扣球犯规的动作等内容，以保证扣球比赛更好地进行。

3.5 将比赛教学法应用到全场比赛教学中，开展全场比赛

当如上所述的所有基本动作学生都能很好掌握以后，教师可以组织学生开展全场的排球比赛，即将班级学生分成比赛小组，按照标准的排球比赛要求，采取名次赛、积分赛等形式进行比赛。这样综合的全场比赛，不仅能考查学生对基本动作的掌握程度，还能够考察小组内学生的合作意识、学生的心理素质和各项综合素质等。

4 结 语

比赛教学法在排球教学中的运用可以帮助学生全面地掌握排球运动的各项技能、激发学生学习排球的兴趣.以及提高学生的各项综合能力等。因此，教师应该加强对比赛教学进行实践创新，积极引进促进学生身心健康发展和排球技能学习的教学方法，有效促进高校排球教学的发展，并使学生更好地适应社会的发展，为社会培养有用的体育人才。