SPARK课程理念在小学田径体能训练中的渗透

曹骏

摘  要：田径是小学体育教学的重要组成部分，主要可以分为田赛和竞赛两个大项的内容。在小学体育田径教学中，通过跑、竞走、投掷、跳跃等不同类型的训练，可以有效促进学生的身心健康发展，这是培养提高学生体能的重要方式。因此，教师应不断对小学田径的教学方法进行丰富和完善，并以此来突破传统的教学模式，只有这样，才能有效促进小学体育田径教学质量的提升。正是在这样的背景下，SPARK课程理念的传入给小学田径教学方法的转变提供了契机。为此，本文将参考笔者以往的教学经验，谈一谈应该怎样把SPARK课程理念融入于小学田径的体能训练当中。

关键词：小学体育  田径教学  SPARK  体能训练

中图分类号：G808    文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）05（b）-0043-02

SPARK是一种起源于国外的课程教学理念，近些年逐渐在国内应用。从其内容来看，SPARK课程理念最主要的特点就是集娱乐、健身、运动为一体，不难发现，这种课程教学模式十分适用于小学阶段学生的年龄特点，并且与新课标的理念也十分契合。因此，教师应对这一课程理念进行一定的研究，并将其与实际的教学情况联系起来，只有这样，才能更好地在田径训练中提升学生的体能。为此，本文将从以下几个方面来叙述SPARK在小学田径教学中的具体应用方式。

1  SPARK课程理念的内涵

SPARK课程理念起源于对学生肥胖以及运动缺乏等问题的研究，随着研究的深入，SPARK课程体系不断发展完善，并形成了一些鲜明的特点：第一，它更加关注建康，并在教学的全过程中贯穿健康教育;第二，SPARK课程理念认为体育教学应当保持适当的强度;第三，SPARK具有较强的可操作性;第四，SPARK课程强调终身体育意识的贯彻。由此可见，SPARK课程理念在小学田径教学中的渗透，不但能够使学生更好地掌握运动知识和技能，而且可以充分发挥学生的主观能动性，打破学生不喜欢体育运动的局面。

2  SPARK课程理念在田径教学中的应用

2.1 培养良好运动习惯

正如前文所述，在SPARK课程理念中，一个十分重要的特点就是终身体育理念的渗透。也就是说，这种课程理念十分注重学生运动习惯的养成，这也是提高学生体能的重要方式。因此，在小学田径教学中，教师应循序渐进地培养学生的运动意识，而为了达到这一目标，教师应全面了解学生实际的体能水平，并根据实际情况提出更加具有针对性的教学要求，只有这样，才能为学生体能的提高奠定良好的基础。

在田径教学中，“耐力跑”是发展学生体能的重要途径，为了更好地使学生参与到耐力跑的运动当中，笔者首先依据《国家学生体质健康标准》对学生进行了体能测试，以此来了解学生的体能状况，在小学阶段，耐力跑（50m×8往返跑）的标准如表1所示。接着，笔者给不同成绩的学生提出了不同的要求，在一段时间之后，根据学生的体能变化适当改变了要求。最终，通过这种针对性教学，使不同身体素质学生的体能都得到了一定的提升，这样有效激发了学生长期参与体育运动的热情。

2.2 渗透田径运动规则

促使学生熟练掌握运动知识和技能是SPARK课程理念的一个重要要求，这也是学生参与体育运动的一个重要基础，为了达到这一目标，教师需要引导学生遵守相关的体育规则。因此，在小学田径教学中，教师应及时给学生讲解运动项目的具体规则，只有这样，才能有效培养学生的规则意识，并使学生深入理解相关的运动技巧，从而更好地保障教学质量的提升。

在教学“50m快速跑”这部分内容时，为了使学生更加熟练地掌握相关的运动技能，笔者首先给学生讲解了50m快速跑的运动规则，比如：站立式起跑这一动作的基本规则是：在听到“各就位”指令时，学生要站在起跑线后，两只脚要前后自然分开，相距约半步远，把有力的一只脚置于前方，并全脚掌着地，后脚用前脚掌着地，身体微微前倾，将身体重心落于前脚，听到“预备”时，双腿弯曲，上身前倾，重心前移，前腿异侧手臂屈肘置于体前，另一手臂在后，听到出发指令时，两脚用力后蹬，后腿迅速向前抬起，两臂用力摆动。最终，通过的详细讲解，大部分学生都比较清晰的掌握了相关的动作规则。

2.3 优化教师指导形式

在SPARK课程体系中，学生成为了课堂学习活動的主体，而为了使学生的课堂主体作用充分发挥出来，教师应该给学生更大的学习自主性。因此，在小学田径教学中，教师可以组织学生以小组合作的形式进行合作学习，这样一来，可以使学生通过相互之间的帮助更加熟练地掌握相关的运动技能。此外，为了保护学生的运动热情，教师还应通过恰当的方式来增加教学过程的趣味性，只有这样，才能进一步强化田径教学的质量。

在完成“50m快速跑”这部分内容的动作讲解之后，笔者让学生进行了分组练习。首先，按照学生在身体素质、运动能力、理解水平等方面的实际表现，把学生划分成了几个小组，接着，让各个小组的学生进行相互的监督练习，并根据笔者讲解的动作规则来及时纠正对方的错误之处，最后会以小组为单位进行比赛，并综合学生的跑步速度以及学生对规则的掌握程度决出比赛胜负。最终，通过这种趣味性的学习，再加上相互之间的帮助，学生的体育运动效果也有了一定的提升。

2.4 科学完善教学评价

在SPARK课程模式中，教学评价的作用主要体现在两个方面：第一，根据学生对教学内容的掌握程度进行指导，以此来给学生改进学习过程提供参考意见;第二，通过激励性评价进一步调动学生的运动热情。不难发现，恰当的教学评价对于教学效果的进一步强化具有十分重要的意义。因此，在小学田径教学中，教师应不断完善教学评价的方式，以此来保障教学评价的有效性，只有这样，才能在教学中有效促进学生体能的提高。

同样是在50m快速跑这一节的教学中，笔者引导学生学习了站立式起跑、途中跑、冲刺阶段的动作规则，在完成课堂教学内容之后，依次让学生进行了动作的演示，在所有学生都完成演示之后，马上对学生进行了评价。首先，让学生进行了自主评价，让学生站在自己的角度上对自己的动作进行评价，然后结合学生的自主评价，总结了学生表现比较好的环节，并指出了学生尚需改进的动作要领，接着，对学生进行总结性评价时，采用了激励性评价的方式，对于那些在动作学习中表现认真、学习态度积极以及动作完成比较好的学生，都进行了鼓励，尤其是对于那些体育学习能力较弱的学生，笔者更是进行了着重的表扬。最终，通过这种评价模式，不但使学生明白了自己存在的不足，而且有效保护了学生参与体育运动的积极性。

总结来说，在当前的小学田径教学中，学生体能的提高是建立在教学有效性提升基础之上的。因此，在SPARK课程理念逐渐突显出其应用价值的背景下，教师要熟练掌握SPARK课程模式的具体实施方式，只有这样，才能不断在田径训练中促进学生体能的提升。

参考文献

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[3] 叶海辉，吴肖.中小学体育"课课练"体能游戏与田径教材的结合[J].青少年体育，2016（8）：5-6.