由我国著名养生学家、湖南中医药大学教授周贻谋撰写的《看得懂用得上的养生经典》一书,已由天津科学技术出版社出版,正热销中。全书共分六册,作者以清代最高养生成就的代表,著名养生学家石成金、李渔、尤乘、曹庭栋、袁开昌、李青云六人的养生名著之精粹为基础,结合当代社会生活现状,进行细致、严谨的解读和点评,科学精妙、通俗实用、易懂易学,为现代人的养生保健提供了有益的经验,非常值得一读。
众所周知,古代科学技术不甚发达,医疗水平低下,人们的养生及长寿恰恰是遵循了这些掌握了养生理论的智者之言,将这些宝贵的养生经验用于指导日常生活,使自己的寿数延长,且生活质量提高。当您此书在握,重温古人这些养生保健的金玉良言,再配合周教授精妙评注,相信即刻开卷有益,能使您的健康水平再上一个台阶。同时,本书设计精巧,包装精美,非常适合作为礼物在祝寿或年节时馈赠亲友。随书附赠按摩器一件,供读者方便使用。
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