中招体育政策改革对开封市中学生体育行为的影响

侯振宇，黄雪颖

（河南大学体育学院，河南 开封 475000）

以往的中招体育测试中，测试内容过于单调，无法调动学生们的积极性与参与性，另外过于单调的测试内容限制和阻碍了中学生的体育发展。中招体育的目的在于培养学生的力量、协调、柔韧、耐力、灵敏、速度等身体素质，所以过于单调的训练手法会导致学生体育发展的不平衡。而随着中招考试的不断变革，测试手段也越来越呈现多样化，从而促进学生身体素质的全面发展。

中招体育的变革不能说是完美的，其制度的变革在学生的正常学习生活中也有一定的不良影响，如每次变革会出现增加新项目或减少项目，或者每个项目的分值会出现改动，这就大大影响了学生对所学项目的侧重点，有的学生接受能力慢，在出现新项目后学习起来比较困难，导致投入大量精力而影响了其他课程的学习。

1 研究对象与方法

运用文献资料法、访谈法等研究方法，对中招体育政策改革对开封市中学生体育行为的影响进行探究。

2 结果与分析

2.1 中招体育发展现状

目前我国国民体质健康状况不容乐观，考试的方式与制度大都相同，对学生学习兴趣和学习能力的培养产生了抑制，与学生身心健康的要求背道而驰。通过研究发现，中招体育的不断完善改革，真正意义上提高了学生对体育的兴趣，同时身体素质也得到了发展。体育分值的提高使学生越来越重视体育，不再单单依靠文化课来判断成绩好坏，目前体育成绩的好坏已经成为中学生名次高低的决定因素之一。

2.2 学校行为

为了提高学生体育成绩与身体素质，学校制订了详细的训练计划，加大对中学生体育加试项目的训练，计划要求学生在早读课前、大课间活动和课外活动时间，学生在班主任和体育教师的带领下，分批到田径场进行立定跳远、前掷实心球、男生1000m 跑、女生800m 跑等考试项目的训练。

加强学生体育锻炼的同时，学校需要做到以下几点：（1）营造良好的、宽松的体育氛围，建立融洽的师生关系，有助于学生生动活泼地进行体育学习、锻炼、训练及竞赛。（2）要努力优化学校体育环境，为学生提供良好的体育锻炼空间，以便激发学生参加体育锻炼的热情，增加学生之间的交往，提高其社交能力。（3）组织开展与学生年龄相适应的、丰富多彩的体育活动，加强同学间的友谊，提高群体意识，使人际关系变得更加和谐、融洽，锻炼学生克服困难的精神，提高适应外界自然环境的能力。（4）在学校体育活动中要积极鼓励学生在体育竞赛过程中团结一致、奋力拼搏，既培养学生的竞争意识，又增强学生的集体荣誉感、责任感、集体协作意识。

2.3 教师课堂内容及方法的调整

在以往的体育教学中，多以趣味性教学的方式来引导学生参与到体育活动中来，其教学特点以开放式教学来呈现，鼓励倡导学生自主锻炼。随着中招体育的分值越来越高，在体育课上的教学内容与方法也随即发生了改变，教师更愿意在课程上让学生进行考试内容的练习。考虑到学生个体差异性问题，部分教师会采用分层教学的方式来指导学生，将学生分为优、中、差等，对体育成绩好的学生进行指导训练；对体育成绩中等的学生应提高他们的积极性，增强他们的自信心，在参与训练时以弱项为主；而对于体育成绩偏弱的学生要多付出爱心和耐心，及时发现他们的问题并加以改正，保证每位学生都能够提高。

考虑到学生各项体能自然发展的敏感时期，教师的教学手段也相应改变，主要体现在以下几个方面：（1）根据学生身体形态发育的特点，科学地安排学生体育锻炼的内容，尤其对中小学学生要特别注意培养学生正确的坐、立、走、跑等身体姿势，加强胸、腰、腹部肌肉的锻炼。（2）根据学生身体机能发育的特点合理安排运动负荷，中学生阶段学生的力量、耐力和速度等素质提高较快，但其心血管系统的发育落后于运动系统的发育，不宜进行运动负荷过大或时间过长的活动。所以，在安排大负荷量、大强度或耐力练习时要谨慎，避免引起运动损伤。尤其安排耐力练习时，应注意加强肺功能的锻炼，教会学生正确的呼吸方法，尽量避免憋气练习，负荷量和负荷强度的增加要循序渐进，以免对心脏产生损害。

2.4 对学生体育行为的影响

在中招体育还未出现之前，因为应试教育的缘故，中学生更愿意把时间花在文化类学科上，而不是体育锻炼上。虽然这样可以使学生得到更多的文化积累，但在身体健康上却是逐年下降，从而导致中学生的健康得不到有利发展。中招体育的出现，使学校和教育工作者的教学观念得到了大幅度的改善，中招体育不仅成了中学生身体素质的量化指标，也大大考验了教师的教学水平和教学能力。

随着中招体育分值不断提高，学生们也越来越重视体育成绩，从以往的不锻炼不活动到现在的加大平时运动量或者报名参与体育培训来提高自己，从学生对锻炼的热情程度大大提高，足以说明体育在学生心中的重要性。

2.4.1 在校时的学生的体育行为体育教师教学能力的提高，对学生参加体育活动的积极性也起到了良好的作用，学生不再是“放羊式”教学，而是对自己体育活动的弱项进行锻炼，以求在考试中有一个理想的体育成绩。同时，正直青春期的中学生争强好胜的心理较强，学校可利用这一心理因素，多举办体育比赛、运动会、竞赛类项目，其达到的效果也较为明显，学生也喜欢利用这种方式来检测自己的运动水平和自身不足。

2.4.2 课余时学生的体育行为课余体育训练计划要从学校教育的实际和特点出发，并结合学生的身体素质、运动能力、生理和心理特点等实际情况，以及不同运动项目的特点和训练周期，确定明确的训练目标。针对中学生的课余体育训练，除了要正确运用体育教学的各种教法和学法外，还要根据运动训练的特点，大量运用竞技体育的训练方法和手段。在学校课余体育训练中，常用的训练方法主要有重复训练法、变换训练法、循环训练法、和竞赛训练法等。

2.4.3 闲暇时学生的体育行为除了在体育课和课余时间锻炼外，一部分基础差的学生还会在闲暇时间通过中招培训班来进行体育锻炼。例如，在笔者所带的培训班中，共访谈了30 名学生，每次访谈对象为10 人，其中有22 名学生表示喜欢运动，对参与体育锻炼有很高的积极性；有8 名学生则是因为运动成绩差，只是为了提升中招体育成绩而锻炼。通过访谈发现，大部分学生对体育怀有很高的积极性。

2.5 对家长体育理念及行为的影响

本次对10 名学生家长进行访谈，其访谈内容为“家长对中招体育分值提高有什么想法”“平时是否会陪同孩子一同参与体育锻炼”“家长对中招改革还有哪些好的建议”。家长的大致反馈为2 种：一是部分学生成绩好的家长认为中招分值还可以再提高，成绩的提高会更有利于这部分学生的发展；二是另一部分学生稍差的家长则认为分值不需要太高，能让孩子达到锻炼的目的就可以了。

学生家长是学生参与体育运动的重要支持者，是学生参与体育锻炼的经济来源，是学生坚持锻炼的坚强后盾。所以，家长的态度是体育发展的不可或缺的因素之一。从中招体育分值的提高之后，家长对中招体育也尤为重视，在对学生的锻炼上也是想尽各种办法，有的家长给学生报名体育培训班，有的家长每天陪学生一块参与体育锻炼，同时也起到了监督的作用。因此，中招体育的发展离不开家长的支持和重视。

2.6 中招体育的发展带来的问题

中招体育的改革具有双面影响。首先，中招体育的设立对学生全面发展具有积极作用的，分值的设定在一定程度是使学校、学生、社会对体育达到一定重视。中招体育的变革还是具有积极影响的，但改革中并没有改变学生对考试态度的改变，而体育加试的改革的根本目的是为了使中学生身体素质全面发展，而不是成为应试教育。为了使中学生得到全面发展，让学生改变应试教育的观念，让学生认识到健康的重要性，应该根据国家锻炼标准，增加更多的考试项目，让学生有更多的自主选择性，毕竟兴趣是学生最好的老师。

中招体育考试项目的发展并不特别完善，仅仅只对力量、耐力、速度进行练习，而对灵敏、柔韧等方面的涉及并不多。青少年时期是发展灵敏、柔韧素质的良好阶段，但由于教学内容过于单调，对中学生的全面发展有着一定的局限性。根据青少年的心理特征，体育运动是他们十分热爱十分放松的一项运动，但由于学校为了升学率和应试教育，一味地锻炼、测试、计分，给学生带来了巨大的心理压力，体育课失去了往日的欢乐。

3 结论与建议

3.1 结 论

3.1.1 中招体育分数的不断提高，充分证明了国家、社，对体育运动与身体锻炼的重视程度，学生对体育锻炼的积极性得到了大幅度的提高。

3.1.2 目前体育中招加试还是存在一些不足，如考试项目还可以更加完善，对学生身体素质的全面发展可以更加多样化；学生兴趣缺乏，对感兴趣的项目进行锻炼，而不感兴趣的项目缺少锻炼的积极性；中招体育分值的增加使部分学生更看重分值的重要性而忽略了锻炼的本身目的。

3.2 建 议

3.2.1 鼓励学生进行体育锻炼的兴趣培养，进行多样化教学，调动学生的兴趣，让学生找到适合自己的体育锻炼方式。

3.2.2 学校在大课间或体育课上多设置竞赛型项目，对学生的各项学习内容进行考评。学生通过考评来了解自己适合的项目，同时在竞赛的过程中，所学知识也可以得到巩固。