普通高等院校教学管理人群体力活动现状的调查与分析

温虎东 曹坤鹏 赵龙彪 乔明 毛淑芳

摘  要：本文采用了文献资料法、问卷调查法和数理统计法，以46名石河子大学教学管理人群为研究对象，对其体力活动进行了分析。研究结果显示石河子大学教学管理人员的总体体力活动水平分布呈梭型，轻微体力活动人群占到2.5%，中等强度体力活动为82.5%，只有10%的石河子大学教学管理人群体力活动水平达到高强度水平。该研究研究为石河子大学教学管理教师体力活动水平的提高提供参考依据。

关键词：高校  教学管理人群  体力活动

中图分类号：G434                                   文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）03（a）-0161-03

在社会经济和技术飞速发展的今天，体力活动不足作为现代社会进步的特殊现象，已严重制约了人类的正常生活，进而严重威胁了生命健康，尤其是随着我国高等教育事业的发展，高校的规模不断扩大，加上在校生人数迅速增加，导致了高校教师的工作量随之加大[1]，导致他们参加体育锻炼的时间越来越少，反而在电脑前静坐的时间越来越长，久而久之，高校教师逐渐成为典型的体力活动不足人群[2]。而教学管理人员作为高校教师队伍的组成部分以及教学组织的主要参与者，其体力活动状况则鲜有关注，故而本研究通过现状调查获取一手资料。

1  研究对象与方法

1.1 研究对象

石河子大学作为西部211高校、双一流建设、部省合建高校，其所属教职工体力活动现状未见有相关研究报道。基于此，本课题以石河子大学教学管理人群在工作、家务、交通形行程、闲暇时间等方面的体力活动为研究对象，通过对各学院教学科研办公室的46名老师的调查，其中男性教师为8 人，女性教师为38人，男性教师数量少于女性。并对其身高、体重进行了现场测量（见表1），全面了解石河子大学教学管理人群体力活动的频率、强度、时间和活动类型。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查法

本研究采用国际体力活动中文版《7天回顾性体力活动问卷》，该问卷由屈宁宁等学者组织完成翻译和整理后，并经重复调查检验问卷的信度，以及以加速度计为参照标准进行了问卷效度的检验，研究结果表明IPAQ的重测信度和效度高于或等于同类问卷。故本次研究选取了该问卷作为体力活动调查工具，并结合实际对问卷中的个别问题进行了修订，此类修订未改变问卷的基本结构和主要内容，不影响问卷的信度和效度。本次调查采用了现场发放与回收的方式，共发放、回收46份问卷，回收率为100%。

1.2.2 数理统计法

利用Excel对回收的有效问卷涉及的工作、家务、交通以及休闲方面的体力活动项目、频率和持续时间的整理以及数据的处理，同时完成体力活动的强度的計算和等级划分，并通过SPSS 17.0软件进行统计学分析。

2  资料整理与统计

本次研究对调查的46份样本自报的各个类型、各个项目的体力活动进行了统计，依据数据清理与截断处理原则，对46名样本自报体力活动情况进行了整理。

根据问卷的剔除、处理和截断原则，有6份样本予以的剔除，故纳入分析的有40份样本，并对其中的8种体力活动数据分别进行一次或两次截断处理。根据IPAQ工作组提供的体力活动强度计算公式（MET×体力活动时间（min）×每周活动次数=MET-minutes/week），以及《国际体力活动问卷计算手册》中各项体力活动消耗MET赋值表，对40份样本体力活动强度进行计算。

3  结果与分析

3.1 石河子大学教学管理人群总体力活动水平统计与分析

根据IPAQ工作组推荐的体力活动水平划分标准[2]，见表2。于个体的健康收益来自于规律的体力活动，在分组标准中不仅要考虑总的体力活动水平，还要考虑1周频率和每天时间。因此，在对中、高强度体力活动水平进行划分时，要将个体的总体力活动水平和每周不同体力活动的天数同时予以综合考虑，方能保证体力活动水平分组科学、准确。经计算、检索，依据表2分组标准，完成了40名教师总体力活动水平分组，结果见表3。

从表4可以看出，石河子大学教学管理人员的总体体力活动水平分布呈梭型，轻微体力活动人群占到2.5%，中等强度体力活动为82.5%，只有10%的石河子大学教学管理人群体力活动水平达到高强度水平。

3.2 石河子大学教学管理人群不同项目体力活动水平统计与分析

从表4可知，石河子大学教学管理人群体力活动主要集中在交通行程，且多数为中等强度体力活动，而闲暇时间和工作相关的体力活动较低，这与教学管理人群工作性质和工作强度有关，致使其闲暇时间和工作相关的体力活动底下，教学管理人群体质水平令人堪忧。

3.3 石河子大学教学管理人群不同性别教师体力活动水平统计与分析

由于不同性别所从事的体力活动频率、强度不同，有必要通过分析比较不同性别下体力活动水平的高低，找出影响不同性别石河子大学教学管理人群体力活动水平的因素。

本文对石河子大学教学管理人群不同性别的日常工作、闲暇时间、交通行程及家务四方面进行研究。可以看出普遍情况下中度体力活动占得比重最大82.5%，说明运动的时间短强度低起到锻炼的效果不明显，女性所占百分比高于男性。其次是高强度体力活动为10%有个别人对于体力活动起到锻炼的效果，其中明显的可以看出男性在中等强度体力活动中高于女性。最后则是轻微体力活动的人有3人占到总百分比的7.5%，所以说石河子大学校教学管理人员缺乏锻炼体质有待提高，其中在中等体力活动及以上男性高于女性。

3.4 石河子大学教学管理人群不同年龄教师体力活动水平分析

本文将石河子大学教学管理人群年龄分为：20～29、30～39、40～49、50～59四个年龄段。

从表6可以看出20～29（岁）与30～39（岁）人数一样所占百分比也基本一样，20～29（岁）所占32.5%、30～39（歲）所占百分比27.5%，表明石河子大学大学的教学管理人群是比较年轻化的一个管理群体，表6中可以看出随着年龄的增加中度中等体力活动与高强度体力活动的人数呈一个下滑趋势。

4  讨论

（1）调查样本的剔除每天累计时间以分钟为单位，故首先应将被调查个体自报的每天体力活动的时间转化为分钟，任何个体每类体力活动的1周频率（d/w）和每天累计时间（m/d）有缺失的样本不纳入分析[3-5]。其次每按正常人的生理需求，每人每天应保证8h的睡眠时间，如果被调查个体自报的10项体力活动的每天累计时间总和超过960m（16hx60m/h=960m），则该样本不纳入分析。再者有相关研究表明每次至少10min的体力活动才能获得健康收益，如果个体报告的某项体力活动每天累计不足10min，则将该样本的该项体力活动弄时间和对应的每周频率计为“0”，则该样本的该项体力活动不予以计算。

（2）数据的两次截断在短卷中，如果某种强度体力活动的每天时间超过3h，则重新编码为180min，如果个体报告的任一项活动的每天时间超过180min，则按180min作第一次截断处理[3-5]。故样本自报的每种强度的体力活动每周最多为21h（7dx3h/d=21h），即为1260min，因此将相同强度的各项活动的每周累计时间相加，如果超过21h（1260min），则将该强度活动的每周累计时间计1260min作第二次截断处理。

（3）研究结果的局限本研究调查范围仅局限于石河子大学，样本量相对较小，另外通过研究发现，回顾性调查方法由于受被调查人专注程度、配合意愿等方面影响，使得调查结果存在一定的偏倚，再者本研究结论仅说明某个时期该人群的体力活动水平，这个时期中的工作压力、环境变化等都调查结果产生直接影响。因此，应在加强纵向研究，分不同时期跟踪调查，方能准确分析教学管理人群体力活动水平以及其影响的因素，探讨促进策略，以期改善该部分人群的健康水平，进而更好地服务于高校人才培养。

参考文献

[1] 高沙沙.教师久坐群体体质健康现状及其影响因素研究[D].陕西师范大学，2016.

[2] 王东东.周口师范学院教师体力活动现状调查[D].成都体育学院，2015.

[3] 李相元.简阳市中小学教师体力活动现况调查及影响因素的研究[D].成都体育学院，2015.

[4] 王曼，孙丽桃，王雪，等.北京师范大学师生体力活动的现状研究及原因分析[J].科技信息，2012（8）：300-301.

[5] 蒋超.山东高校中年教师体育锻炼现状调查与对策研究[D].山东师范大学，2013.