抛绣球项目教学与现代信息技术的有效融合

古忠华

【摘 要】本文论述绣球项目教学与现代信息技术的有效融合，分析抛绣球项目起源及技术要领，结合现代信息技术在教学上应用的优势，提出利用现代信息技术有效激发学生对抛绣球项目的学习兴趣、快捷掌握教学重难点及运动要领、培养学生团结协作的精神等具体做法，以促进民族体育项目的传承的发展。

【关键词】传统体育 抛绣球 现代信息技术 融合 传承  发展

【中图分类号】G  【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2019）01B-0163-02

体育教学作为教育的一个重要组成部分，将其与现代信息技术有效融合，能够创造出图文并茂、声色俱佳、生动活泼的教学环境，颠覆传统教学给人带来的刻板印象，同时有效激发学生的学习兴趣，真正使学生在体育教学中快乐起来，从而达到最优质的教学质量。而民族传统体育项目是人类体育文化的一个重要组成部分，其中抛绣球是壮族人民的传统体育项目并作为中考考试内容之一，因此其在初中体育教学中显得尤为重要。在平时的抛绣球项目教学过程中，教师很难用肢体清楚地示范技术重点与难点，通过现代信息技术，利用课件中的动画或影像表现出来，把复杂的动作放慢进行细化展示，能够辅助学生把每个技术细节看得更清楚，立体地在脑海中建立起表象，加深对运动过程的理解，对快速掌握学习内容和提高教学质量有显著效果。

一、抛绣球项目起源及技术要领

（一）起源

抛绣球是壮族最为流行的传统体育项目之一。绣球最早是古代的一种兵器，随着社会的发展，这种在狩猎和战争中应用的兵器逐渐演变成今天用来传情达意、娱乐身心、竞技强身的绣球。由于绣球具有民族性、趣味性和简易性，经改编后，抛绣球已成为广西少数民族传统体育运动会的竞赛项目，同时也是全国少数民族传统体育运动会上的表演项目，并被列为广西部分地区的中考考试内容之一。

（二）技术要领

1.动作方法：（以右手为例）侧位站立，左肩对着木杆方向，两脚左右开立约与肩同宽，重心在两脚之间。右手握住绣球的提绳，手腕按逆时针方向做 2 至 3 次的绕球预摆动作。绕球时要屈肘、手腕放松、运转柔和，使球速均匀。当球绕到最低点与地面垂直时，身体重心前移，转体面对彩环，同时蹬地，伸臂侧绕到最高点，顺着球的惯性，以合理的角度用力抖腕送指，把球抛出。2.动作关键：手腕摆球为逆时针方向摆球，动作要连贯、柔和、匀速;抛球时，移动重心，转体，蹬腿，伸臂，抖腕，送指，让球的运动轨迹成抛物线。

二、抛绣球项目教学与现代信息技术的有效融合

（一）利用现代信息技术有效激发学生对抛绣球项目的学习兴趣

兴趣是所有学科教学的生命力，教育心理学研究提出，学生在感兴趣的条件下学习，想象力会变得更丰富、洞察力更敏锐、记忆力倍增，表现出极高的学习积极性和创造性。激发学生对体育的兴趣，感受体育活动的乐趣，对学生掌握知识、学会锻炼的方法、养成良好的体育习惯起着促进作用。因此在体育教学中，重视学生的体育兴趣是实现体育与健康课程目标的有效保证。中学生对体育运动的力与美，都有一种心理上的崇拜，利用网络上丰富的信息资源，学生就可以感受到体育运动带来的心灵震撼，感受到运动员顽强拼搏的精神。利用信息技术进行抛绣球教学，改变了过去教师示范、讲解的教育教学模式，不仅能够营造出较好的情绪和情境体验，还能够大大增加课堂容量、增大信息密度，同时引起学生的注意，并对所学内容保持兴趣，从而最大限度地激发学生对抛绣球项目的热情，全方位调动学生学习的积极性。例如，在讲述抛绣球项目的发展史时，只靠教师照本宣科的叙述是枯燥乏味的，而利用信息技术手段，收集一些图片资料，制作相应的课件或微课，使学生自始至终在情境中感知，在兴趣盎然时动情明理，进而产生进一步了解抛绣球项目的愿望。又如，在给学生上抛绣球课时，可以先播放壮族三月三歌圩抛绣球比赛的精彩片段，引发学生的学习热情，再播放抛绣球技术动作的视频，让学生一边观看一边听教师的讲解，运用信息技术演示抛绣球的慢动作，反复观察教师示范时的身体姿势、手臂动作、手脚的协调配合用力。这样的动画课件配上教师的讲解展现在学生面前，非常具有吸引力，会让他们产生浓厚的学习兴趣，同时产生在实践中一试身手的欲望，让学生在随后的练习过程中更加努力，学习的效率也会得到提高。学生在体育课上少一些枯燥乏味，多一分兴趣爱好，促使他们积极主动地学习，自觉钻研抛绣球的技术。

（二）直观呈现教学重难点，快捷掌握运动要领

现代信息技术运用在传统体育教学中，能克服教学模式的不足之处，以新颖多样的方式方法，依托鲜明的图像、生动的画面、灵活多变的动画优化教学过程，创设情境和情绪体验，更好地突出教学重点、突破教学难点，符合学生的求知、求新的心理特点。由于中学生的年龄特点，他们对体育锻炼已有一定的认识，也掌握了一定的运动技巧，对新鲜的事物有很强烈的好奇心。因此教师在教学中要抓住学生的心理特点，借助新颖的多媒体技术把在课中示范的一些快速、复杂的动作细化、表象化，让学生看明白动作的分解过程、比较自己的动作与教师的不同之处，从而知晓错在何处，这样才能更好地掌握所学的技术要领。体育课的教学重点就是让学生理解教材的重点与难点并掌握动作要领。在过去的体育教学中，知识点通过语言描述往往很抽象，就算采用一些图示、模具等直观手段也显得较为呆板，教师只是对动作的重点难点反复讲解，遇到比较复杂且迅速的动作时，不利于学生把握每一个动作细节。利用现代信息技术制作多媒体课件，就可全方位地剖析难点，化繁为简、化难为易，使看不见、摸不着的运动生理现象变得形象化，加快了学习速度又提高了学习效率。因此，运用现代教育信息技术进行抛绣球项目教学，能很好地弥补教学的不足之处 ，把不容易明白的内容或复杂的动作充分展现出来，从而让学生更直观地发现问题、解决问题，为攻破教学难点创造出有利的条件。在上抛绣球课时，教师一般都是以“讲解+示范”的形式来进行教学，以讲解为主、示范为辅，虽然能讲解分析抛绣球的动作技术、身体协调发力等重点难点，但在示范时，由于示范动作完成得很快，学生来不及看清示范过程，如果我们在上室内课时，先播放完整动作过程，再通過“定格、慢动作”等功能，将“手腕摆球为逆时针方向摆球，动作要连贯、柔和、匀速;抛球时，移动重心，转体，蹬腿，伸臂，抖腕，送指，让球的运动轨迹成抛物线”这几个抛绣球的关键步骤进行分段讲解，将复杂的过程细化、简单化、直观化，让学生真正地理解重点难点，然后再播放完整的抛绣球动作视频给学生看，让学生直观、主动、立体、全面地掌握动作，更快、更全地建立起表象，能极大地提高课堂教学效果，并且学起来也不会感到枯燥乏味，达到事半功倍的效果。此外，在室外课的教学中我们可以利用多媒体技术，把课堂教学录下来，把抛绣球动作做得好的学生和做得不好的学生分别录下来，过后播放给学生看，让他们通过对比动作有何不同，找到不足之处，再进行有针对性的练习，这样会比直接练习更直观准确地找到问题并解决问题，教学效率会更高。与此同时，教师还可以在室内课运用 PowerPoint、Flash 等软件，把文字、声音、图片等组合在一起的幻灯片或制作成动画片，让学生能够在轻松的氛围中看到抛绣球的各种练习方法，此时教师再进一步深入分析每个动作瞬间需了解的知识要点，使学生达到喜闻乐见、易于掌握技术要点的效果。

（三）利用民族体育项目，培养学生团结协作的精神

学校体育的目的是培养学生主动锻炼的意识，为今后学生走上社会打下良好的健康基础。当下学校体育教学主要还是以传统的体育项目为主，如何让民族体育项目加入学校体育的大家庭成为现今需要解决的问题。首先得让学生了解民族体育项目，让他们知道民族体育项目也有它的魅力所在，例如抛绣球这个项目，教师在上课时可以先让学生提前在网上查找抛绣球的相关知识，还可以在课堂当中提出一些关于抛绣球比赛的问题，让学生自己通过网上查阅来解决这些问题，从而了解抛绣球项目的意义，这样不仅激发了学生的学习兴趣，同时也潜移默化地培养了学生的求知精神。抛绣球比赛是一项集体项目，教师在讲授动作技术的同时还要向学生强调互相配合的重要性，培养学生团结协作的集体主义精神，真正地让学生喜欢上这项运动。

三、现代信息技术促进抛绣球项目的传承和发展

现今的体育教学大都是以跑跳投以及三大球为基础的传统体育项目，学生对抛绣球项目的了解程度局限于它是中考的考试项目，笔者认为在高中的体育教学中其实完全可以加入民族体育项目的教学，但因为人们平时很少接触，对其不甚了解，所以才阻碍了这些项目的发展和传播，像抛绣球作为壮族的一项传统民族体育项目，是集民族智慧、民族精神和民族性格于一体的中华民族文化的重要组成部分，它应该得到很好的传播和发扬。教师在教学中要善于利用现代信息技术发掘抛绣球项目的魅力所在，用具体的形象美去启迪学生真正懂得欣赏这项壮族传统运动，可以通过播放一些抛绣球比赛的录像给学生观看，上室内课的时候制作一些关于抛绣球项目介绍的课件让学生更好地了解抛绣球项目的来龙去脉，让他们参与这项运动、热爱这项运动并自觉传播这项运动。

总之，传统体育教学与现代信息技术相结合，给体育教学工作带来了蓬勃发展的生机，现代信息技术让传统的抛绣球项目能够更好地融入学校体育教学中，能够化抽象为具体，突破教学的重难点，提高学习效率，使学生的主体地位得到真正的体现，有利于激发学生的学习兴趣，学习与锻炼的自主性、能动性、合作性得到发挥，并培养学生的创新精神、实践能力和终身锻炼的意识，还能很好地传承抛绣球项目，促进民族体育项目的发展。

【参考文献】

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（责编 罗汝君）