供给足够的心理营养，实施正面的班级管教

高美

〔摘要〕正面管教的理念越来越深入人心，它是一种既不惩罚也不娇纵的管教学生的方法，让学生在一种和善而坚定的气氛中，培养自律、责任感及合作的能力，掌握使他们受益终身的社会技能。本文尝试将正面管教理论运用到班级管理之中，实施一年后发现，在教室里实施正面管教的理念有一点至关重要，那就是要给予参与其中的人们（教师、学生、家长）以足够的心理营养，这样才能获得充分的配合，让正面管教的理念顺利推行下去。

〔关键词〕正面管教;心理营养;班级管理

〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2019）15-0065-03

“心理营养”一词来源于萨提亚导师、亲子教育专家林文采博士的著作《心理营养：林文采博士的亲子教育课》一书，跟身体健康需要物质营养一样，孩子的心灵成长和心理力量的强大必须获取足够的“心理营养”。它包括五大方面：无条件的接纳;此时此刻，我生命中你最重要;安全感;肯定、赞美、认同;学习、认知、模范。有了这五大心理营养，孩子们生命中的“五朵金花”（爱的能力;独立自主;联结;价值感;安全感）就会灿烂绽放。除了要给孩子足够的心理营养，教师和家长同样需要心理营养，因为在教育过程中，他们常常会遇到挫败而感觉沮丧和无助，没有头绪。在实施正面管教的过程中需要给足教师、学生和家长心理营养，这三方面缺一不可。

一、  给足教师心理营养，给正面管教铺路

苏联著名教育家苏霍姆林斯基曾经说：“每一位教师不仅是教书者，而且是教育者。”教师是教育事件的主导者，他们怀着美好的心愿走进教室。但许许多多的偶发事件往往会打乱计划，给教师带来情绪上的严重冲击。这个时候，给足教师心理营养，能让他们重新树立信心，重新走进教育事件的中心。

1.常用积极心理暗示，提高自我认定

人的大脑中的意识分为三个层次：“意识”“下意识”“潜意识”。全国知名教育家魏书生老师曾经举过这么一个例子：乔·弗雷沙是前世界级的职业拳王，他每次比赛之前都要在自己的寝室里贴上一张“我一定要赢”的大纸条，每晚睡觉前看到之后默念，每次醒来的时候也是第一眼就能看到。必胜的心理暗示逐渐深入潜意识。他说比赛的时候脑海里就会浮出这些字眼，就会涌上不可思议的力量。我在办公桌上放置教育名言警句架，在办公室里张贴名言横幅，上课前默念名句，经常告诉自己：我一定是最棒的老师！这些积极心理暗示能够逐渐深入心灵，给我和配班的老师们以无穷的力量。

2.借助互相“打CALL”，温暖彼此的心灵

人是群居动物，人在群体中的情绪往往受周围人的影响。同事之间的评价和肯定能够让人感受到群体的温暖。华东师范大学的博士生导师王斌华老师曾经在他的著作里介绍过“校长—同事评价”一法。澳大利亚的安东尼·欣克菲尔德是其主要倡导者。这个评价法在澳大利亚的中小学得到广泛采纳，获得了令人瞩目的成功，并影响到其他许多国家。基于这一理念，加上受到嘉兴市实验小学“期末打call”影响，我也积极主动地在我班全体配班老师中间率先打起了call。

“叶老师，你思维敏捷、热心助人，常常把自己的思考结果和同事们分享。我为你这种大公无私的精神打call。”

“姚老师，这个学期你带着孩子们浸润在音乐的课堂里，你自身对音乐的热爱深深感染着孩子们。孩子们受你的影响爱上了音乐课，爱上了音乐。”

“李老师，你的这一次经验总结为我们传经送宝了。感谢你，无私的教练。”

“史老师，谢谢你在下课之前迅速整理好繁杂的教具，并且还组织小朋友收拾好了教室地面的纸屑。这么细心，非常感谢你。”

对我的这些话，老师们听着看着常常会笑容满溢。随后我接到了李亚群老师的温馨短信，也收到了保安大姐的赞美短信。同事之间的互相鼓励给了我们无穷的动力。

3. 依靠专业帮助，科学疏导情绪

当今社会，教师承受的压力越来越大。当面对压力的时候，我首先想到的是必须依靠专业的力量来进行自我调节。执教新的年级，面对新的挑战，开学初，我就向学校心理老师寻求帮助。我和科任老师们积极参加学校组织的心理学培训，在崔月茱朱老师的讲座中，我们通过参与有趣的体验活动缓解了压力，获得了力量。学期中，我又将班级中的特殊学生、特殊情况整理成表格，提交给德育专家向校长。向校长收到后非常重视，组织了各科老师和学生家长共同“会诊”，指导和帮助我度过了那段艰难的时期，这令我信心倍增，压力顿减。

二、给足学生心理营养，给正面管教注入长久动力

1.个性祝福评语，给学生定位

在班上每个学生生日来到的时候，老师会给学生送上祝福卡片。学生每每拿到这样的祝福贺卡之后，爱不释手，反复阅读。相信这样的礼物能让学生们珍藏很久，这样美好的祝福他们会深深记在心里。每到期末，嘉兴市实验小学的学生们人手一份老师手写的“爱心评语”。老师们表扬学生的进步之处，也会适时提出自己的期望，期待着学生们在新的学期里有更明确的发展方向。

2.个性角色称谓，对学生进行积极引导

我们在平常的日子里会根据学生的特点为他们送上个性化称谓，例如家务小师傅、踢毽子能手、看书小达人、古诗大王、阅读小导师……

每一个学生都有自己的优点，再调皮再让你头痛的学生也能在日常交往的过程中给你发现他亮点的机会。这时候，我们就要紧紧抓住机会，让亮点更亮，给他提高的机会，鼓励他，支持他。

学生小李自制力较差，时有破坏课堂纪律的现象发生，但是他活动能力较强。有一天在课间活动时，我组织几位学生玩小球对打擂台，好多学生流水一样地走动，但他却成了铁打的擂主。我说，接下来小李就是咱们的“小球教练和裁判”。小李略微忸怩了一会儿就高高兴兴地组织大家玩起来了，我也很满意地离开了。但第二次课间的时候，小李流着眼泪过来找我，原来是几位平时学习比较优秀的学生不但不听他的，还说他没资格做教练和裁判，夺走了他的球拍。我跟着小李走过去，对全班说在这个小球对打上小李的水平最高，完全胜任教练和裁判，有意见可以跟他提，他可以改进。于是小李又一次走馬上任。后来我收到了小李妈妈的短信，说孩子特别高兴，此后他对班里其他活动也非常积极。像这样的个性称谓在我们班里还有很多，如“皮筋大王”“垃圾管家”“成语掌门人”“故事喇叭”等。用特殊称谓肯定学生的特别之处，能给予学生有力的心理支持。

3.个性活动场，给学生创设展示自己的舞台

每个学生都有自己的特长，给学生创设焕发生命活力的舞台是教师需要努力做的一件事。给垃圾桶换垃圾袋是一个“艰巨”的任务，因为垃圾袋很大，套上去之后还要拉起多余的袋口将它挽一个结才能使垃圾袋在垃圾桶上很好地套住，一般学生不会做。我特地把比较调皮的小刘请过来手把手地教给他，连续教了三天。从此以后，换垃圾袋成了他的绝活。很多时候，他在垃圾桶边忙碌的身影常常吸引着许多羡慕的目光。学生们以能被请去跟小刘学而骄傲。我还将去文印室复印的事情交给了只顾自己看书、活在个人小世界里的小万，让他和文印室老师交代我要复印的内容，让他在其他学生都坐好的情况下气喘吁吁，神采飞扬地抱着复印的内容分发给大家。在我们班里，这样的特殊活动场所，成为学生展示自己的小舞台。

三、给足家长心理营养，给正面管教建立强大后盾

做家长总会有许许多多忐忑的时刻，最害怕的是老师电话响起的时刻，家长的情绪起伏会给孩子造成无形的压力。因此，应给家长足够的心理营养，让家长建立起“我是最棒的家长，我是爱学习的家长”的信念，让他们坦然从容地应对孩子出现的各种情况，保持“大后方”的稳定坚实，如此才有利于孩子的发展。

1.  日常感谢，稳定家长的情绪

家长的忐忑还表现在孩子考了好成绩时志得意满，考差时阴云密布。成绩就像家长脸部的晴雨表。家长情绪的起伏严重地影响着学生的心理状态，学习状态也时好时坏。为了让家长们无论在怎样的情况下都能平和稳定，给学生创造一个稳定的家庭心理环境，我非常注重日常的感谢，抓住细节，感谢家长的支持和配合。小常是被隔代教养多年之后才回到父母身边的，个人卫生非常差，座位周围搞得像个垃圾场。在与家长沟通过并且又多次指导后，他在个人卫生方面有了较大进步，我给小常家长发去这样的短信：谢谢亲爱的家长朋友，最近小常的桌子底下已经非常干净了，感谢你们的支持和配合。我给生活在重组家庭中的性格孤僻的小王家长发去这样的短信：小王今天在地上拣到一块彩色橡皮，一般小朋友会直接放在老师的讲台上，可她却颇费周折地找到了失主。家长常会回给我表达惊喜和感激的短信。我相信，在这样的交流之后，家长也会更关注孩子的各种优点，调整自己的情绪，营造更有利于学生成长的家庭环境。

2.  推荐好书，分享教育感悟

我喜欢阅读教育类书籍，像 《正面管教》《智慧父母》《怪兽家长》《踏上阅读的快车道》等，而且会分享到家长的QQ群里。我还将自己在喜马拉雅FM上听到的诸如《心理营养》《孩子，把你的手给我》《唤醒内在天才的秘密》等音频直接分享到班级QQ群里，方便家长们即使在开车的时候也可以学习家教知识。做父母要不断学习，学习力超强的父母才能给孩子更好的言传身教。我们的很多家长都及时下载了喜马拉雅的APP，也常会跟我分享自己的教育感悟及收获。

3.联盟互助，能量互补

独生子女缺少同伴，容易以自我为中心，没有与他人互助协作的观念;周末假期在家除了看电视就是玩电脑，家长不知该如何安排孩子的课余时间;家长教育孩子的方式过于单一，缺少方法指导，欠缺学习和交流。在嘉兴市实验小学里有这样一个传统，每到一年级第一个学期的期中，每个一年级的班级里都会成立六七个家庭联盟小组，以联盟的形式开展各种校外活动，充分利用家长资源。联盟活动使学生得到了锻炼，也促进了家长之间的交流，取长补短，能量互补。

在努力实践“给足心理营养”的过程中，我深深地体会到了收获的快乐。

1. 给足教师心理营养，使教师能够一如既往地热情投身于繁琐的班级建设工作中，有助于建设温暖、有希望的班集体。

2. 给足学生心理营养，教师可以放心大胆地把问题抛给学生，给出建议，让学生自己去解决，使学生在遇到问题时不急躁，不慌乱，改起来心平气和。

3.给足家长心理营养，缓解了家长的各种心理焦虑，使之更加从容地面对孩子的问题，给孩子营造有安全感的家庭氛围。

4. 形成了一套心理营养的“给予模式”：正视困境，多方给予。

5. 班级里形成了積极、和谐、向上的文化氛围，学生自信满满。

（作者单位：浙江省嘉兴市实验小学，嘉兴，314100）

编辑/于 洪 终校/梅 婷