浅谈身韵在古典舞教学中的重要性

高雪阳

摘 要：中国古典舞蕴含浓厚传统文化，表现人们对艺术的审美和追求，在吸取了中国戏曲舞蹈动作和技术技巧的精华的同时融入了时代审美特点和审美价值。“身韵”训练尤为重要，它推动着古典舞形式统一化、多样化。是每个古典舞专业学生必须掌握和运用的一门课程，不仅可以解决身体僵硬问题，还可以使整个剧目变得流畅丰富。因此，通过本文能够了解到身韵细腻柔和，刚柔并济的美感所在，同时认识到身韵对古典舞教学的重要性。

关键词：身韵；古典舞教学；重要性

一、中国古典舞身韵概述

古典舞的发展比较久远，而且具有我国传统文化，所以在历史长河的长期洗礼过程中古典舞固然形成的比较完整，故此已经成为现代一门独有的学科。在中国古典舞的发展当中，中国古典舞概念的形成较为复杂。它与中国舞蹈特殊的历史和文化发展密切相关。中国传统舞蹈文化渊源流长，宫廷乐舞在汉唐曾经达到过发展的顶峰。南宋时期，由于市井文化的兴盛，加上种种复杂的社会历史原因，乐舞逐渐与戏曲合流，再经元、明、清三代之后，已融人戏曲之中，成为传统戏曲表演程式的表现手段之一，舞蹈自身的独立品格也在这一过程中逐渐衰退，而民间自然传衍的舞蹈仍旧活跃。从对中国舞蹈历史流变的简略勾勒中可见出，作为“传统的”古典舞事实上已经不存在了，现在的中国古典舞是当今的人们在建国后对于传统的古典舞蹈进行的重塑。

二、古典舞教学中身韵的重要作用

优秀的中国古典舞的演员能够具有扎实的基本功，并能够在其表演之中看到他们的“身韵”的展现。从字面之上来对“身韵”二字进行解释其所指的是韵律与身法的结合。“身法”指的是中国古典舞所能够学会的技术，但是“韵律”则是中国古典舞演员对于中国古典舞的音乐及其意蕴的领会，可以说是艺术中的内涵。只有将身韵与身法进行结合才能真正的表现出中国古典舞的审美精髓以及精神风貌。从另一方面来说，身韵指的是形神兼备以及内外统一的概括叙述。中国古典舞能够通过对于其身韵的训练来达到以舞传神的效果。所以，只有将身韵学习贯穿在古典舞教学中，使古典舞教学与身韵融会贯通，才能使古典舞教学更加完整。另外，古典舞者自身呼吸的运用对古典舞身韵的提高有一定的影响，所以很好的掌握呼吸的应用才能够使舞蹈表演者舞蹈动作更加灵活。而在提高呼吸的运用时要通过意念来控制呼吸，并将舞蹈动作与呼吸完美的结合，从而才能使舞蹈动作更加的流畅。而这些训练都融入到古典舞教学中，使之体现出身韵对古典舞教学的重要性。

1.身韵与古典舞基训一体化教学的必要性。

在古典舞中身韵掌握的程度对舞者演绎舞蹈具有十分重要的作用，只有舞者将身韵很好的掌握才能够使古典舞的魅力体现出来。首先，基本功的训练为身韵的学习打下了良好的基础，只有舞者有扎实的基本功，身韵的学习才能够更顺畅，理解的更深入。其次，身韵对于古典舞蹈来讲具有非常重要的作用，而这主要是由于身韵技巧中包括的四个方面都是古典舞蹈中非常基础且重要的，只有将这些基础的技巧很好的掌握才能够将古典舞完美的展现出来，将古典舞蹈基础训练与身韵进行一体化教学是非常有必要的，从而才能够在古典舞蹈教学中深入的融入身韵，并能夠使舞蹈学习者的舞姿与技术技巧进一步的提高。

2.身韵对舞蹈技术技巧学习渗透性作用。

古典舞蹈是我国非常古老的舞蹈艺术，但如果古典舞不能够同现代发展与文化相结合，就会无法得到更多人的喜爱，所以只有跟上时代发展，古典舞蹈才更加具备价值和艺术魅力。而身韵不仅有着原来舞蹈具有的韵律以及舞蹈动作，而且还结合了现代舞蹈艺术的发展以及一些具有难度的动作，使舞蹈动作更具有综合性，从而体现出具有现代价值的舞蹈。因此，在古典舞蹈教学中身韵对舞蹈技术技巧学习具有渗透性作用，只有加强古典舞蹈教学中身韵的学习，才能使舞蹈动作变得更加具有表现力，舞蹈表现难度也能在不同程度上增加，进而使得舞蹈艺术训练朝着更加精确化和技术化的方向发展。除此之外，跳跃和翻转动作是古典舞的基础动作，但是随着古典舞的不断发展，其技术水平也在提高，所以古典舞身韵的重要性就凸显出来了，舞者良好的身韵能力能够将古典舞中的技术充分的展现出来，同时也能实现舞蹈艺术技巧的有机组合，使得舞蹈动作本身更加连贯和更具技术性。

3.身韵对舞蹈学习者审美提升的重要性。

古典舞蹈的技术与内涵主要就是由身韵与韵律来展现的，只有在这两方面很好的进行结合，才能够更好的展现出中国古典舞的艺术魅力。而舞蹈中能够将舞蹈艺术的美学体现出来的就是“身韵”。因为身韵不仅能够丰富古典舞的动作和技术技巧，还能够贯穿在整个舞蹈表演的始终。所以在古典舞教学中对舞蹈艺术表现力进行训练是非常重要的，而这种形式也是身韵中的“劲”，所以，对古典舞教学时要对身韵的“劲”进行合理的训练，这样更能够体现出舞蹈中所需要的刚柔并济，从而将舞蹈中的动与静、刚与柔显示出来，彰显出古典舞的精髓。古典舞身韵“劲”的教学指导可通过一定的组合来让劲力的运动变得连贯而又充满变化；古典舞的节奏掌握对完美演绎舞蹈有很大的帮助，所以在古典舞教学中韵律的教学有很重要的作用，而这也是身韵中“律”的体现。古典舞者能够将舞蹈动作非常流畅的表现出来，就是由于身韵在“律”的训练中造成的，同时，“律”的良好训练还能够使舞者将不同的舞蹈动作进行组织，从而形成一段完整的舞蹈，也能够通过这些舞蹈的相互衬托将古典舞中的意境更好的展现。同时也能够在一定程度上提升学者审美的能力，从而让古典舞学者能够提高自身对古典舞蹈美观的要求，进而就能够提高古典舞的展现。所以身韵对舞蹈学习者的审美提升具有重要性。

参考文献：

[1]杨永倩.中国古典舞身韵在古典舞基训中的探索与思考[J].艺术科技，2017，30（11）：410+415.

[2]唐媛姝.中国古典舞身韵在教学训练中的价值与应用[J].黄河之声，2017（17）：99.