王语嫣
“听说你有社恐?”
“是啊。”
“好巧,我也是欸。咱俩可以成为朋友。”
“溜了溜了。”
这些社交焦虑的日常,你中了几条?中七条及以上,请全程跟进本期策划的流程感受一场轻松的心灵马杀鸡。
□讨厌在人群中做任何形式的自我表达。
□手机不离身。别人以为你爱玩手机,其实你只是害怕尴尬。
□发微信文字能解决的事绝对不发语音、打电话。
□没有安全感,憋死不麻烦其他人。
□老远看到认识的人就想绕道躲远,避免打招呼。
□“你还记得我吗?”这句话真的好可怕。
□人多的时候,下意识装作很忙的样子。
□家里来了不熟的人,需要自己去接待,全面崩溃。
□微信上,有时候没有及时回复对方,不是因为不喜欢对方,而是真的不知道说什么才好。
□跟别人讲话不敢直视对方的眼睛。
□手机常年静音,接电话全靠缘分。
□旁边有个话痨,就会很安心。
□超级羡慕那些会说话、擅长社交的人。
□逛街的时候,只要导购员过来搭话,就想马上出去。
□害怕别人临时约自己,因为要马上给答复,来不及想理由拒绝。
□在朋友圈只点赞,不留言,怕一旦留言,就要聊起来。
□打电话的时候,如果对方不主动结束谈话,就只能硬着头皮继续。
□进电梯,一进去就会站到最角落,生怕跟人接触。
□准备开门出去,听到对面邻居也要出来了,就会等一下,先不出门。
□跟同学聚会,一群人出来,结果走着走着,只剩下两个人,最最尴尬。
□寒暑假一放假就失踪。
□很長的一段时间宅在家里不出门,不愿跟人接触甚至不愿出去吃饭。
□内心世界很丰富且充满了各种想象,但是展现出来的却是无声的距离感。
□去到新的学校、班级会害怕认识新同学,也可以一天甚至一星期不说一句话。
□从来不会主动联系以前的同学、朋友,对别人的主动联系也不知如何是好。
□和不熟的人交流容易成话题终结者,你问我答没几句然后就没有然后了。
□会不接电话,眼睁睁看对方挂断。深呼吸,煎熬一会儿,再回拨过去。
□通常在人多的场合会自带隐身技能,并不希望任何人注意到自己的存在。
□明明很孤独却会拒绝多数人的邀请,认为待在家里是最舒服自在的事情。
□如果衣服没有口袋,完全不知道手该怎么放。