高校网球微课开发与运用路径分析

(1，3.安顺学院体育学院，贵州 安顺561000)(2.贵州师范大学，贵州 贵阳550025 )

网球是一项优雅的运动，各高校相继开展了网球课程，深受高校学生的喜爱，但是由于受场地器材、学时数、师资力量等各方面的限制导致高校网球教学效果不理想。随着信息化技术的发展，国家教育部颁布了《高等教育面向21世纪教学内容和课程体系改革计划》，提倡在各学科教学及教学的各个过程引入信息化手段，微课应运而生，如何摸索出一套微课在网球教与学中的有效模式和方法，是目前高校网球教师值得思索的问题。

一、 微课的内涵

微课就是学习者利用碎片化时间，不受地点限制，利用智能设备观看微课，进行单个知识点的学习。微课具有“时间短、容量小、设计精、效果精悍”的显著特征。其中“短”指的是为了使学习者保持学习的专注度，微课视频的时间控制在十分钟左右；“小”指的是存储容量较小，微课视频大多以MP4、FLV等格式存储，方便传输和利用；“精”指的是教学设计要精，微课不是简单地录制一段教学视频，而是在多媒体技术的基础上，配合所要达到的目标、需完成的内容，配以精巧的教学设计来实现；“悍”指的是起到的教学效果精悍，微课的主题聚焦，突出展示了学科知识点和技能点，起到了非常好的教学效果[1]。微课不仅丰富了学习者学习资源的种类，提高了学习的灵活性，还督促教师更新教育理念，创新教学设计，聚焦内容，改革教学方法手段，对提高教师自身综合能力及教学质量产生了深远的影响。

二、传统网球教学的弊端

(一) 学生多，场地少

目前，高校网球教学中，少则十来人一片场地，多则五六十人甚至更多人一片场地。网球教学中，尽管教师采用各式各样的教学方法，可在网球场上学生等待练习的现象依然普遍，学生练习的密度和频度仍然较低，很长时间处于休息状态，大大影响了网球教学质量，且存在安全隐患。当“学生多，场地少”这一客观矛盾无法解决时，采用哪种模式才能加大学生练习的密度和频度，启发学生深入思考，内化知识，提高网球教学质量值得探究。

(二)内容多，课时少

网球教学内容包括9大技术、步伐、战术、比赛规则及裁判法、编排等众多内容。如果要实现网球课程的预期教学目标，教师要有足够的时间去讲授，这样才能够使学生掌握网球知识。而高校只开设36学时或72学时的网球课，108学时以上的基本上没有，造成了教学内容多，课时较少的局面，学生无法在短时间内掌握全面的、规范的网球技术，以及对技术的灵活运用。运用传统网球教学法，在有限的学时数内教授网球教学内容，不能达到有效的教学效果，在教学时数不能增加的情况下，为了提高网球教学质量，就要打破时空的限制及固化的教学体系。

(三)教学方法与手段单一

目前，网球教学所采用的方法主要是完整法与分解法、讲解法与示范法、重复训练法，教学的方法与手段过于陈旧单一。所采用的训练手段是多球练习，多球练习法在网球学习中是一种非常好的教学方法，这样可以使初学者在早期固定动作，为今后的学习打下良好的基础，但由于受到场地器材缺乏、学生多的影响，无法有效地实施。落后的教学方法和无法有效实施的教学手段在一定程度上将会大大降低学生学习积极性。如何在这个信息爆炸的时代利用日新月异的网络技术创新教学方法手段，丰富学生学习资源的种类，提升教学质量值得深思。

三、网球微课的开发

结合网球微课的优点及网球教学中存在的问题，为使学生从内心想学好网球，满足学生个性化学习的需要，使网球教学效果更加显著，笔者尝试开发网球微课。

(一) 网球微课的制作步骤

制作网球微课应遵循小步原则，按照从简到难的操作顺序进行，通过学生反复观看，跟随练习，从而内化知识，让学习者掌握网球技能。下面将对网球上旋发球微课的制作步骤进行介绍。

1.微课导入，引起学生学习的内在需求

不同的网球技能，使用的情景不同。在网球微课的初始，导入网球技术应用情景的重现或者提出网球技术应用的需求，帮助网球学习者了解运动技能的应用情景和学习目标，有助于学生对技术的应用、迁移和创新。以制作网球上旋发球微课为例，在微课的开始部分，截取职业选手的比赛视频，内容为一发失误后，二发运用上旋发球技术，让学生知道上旋发球一般运用在二发，知道上旋发球的应用情景。也可以录制视频，内容为一名学生一发发平击球失误，二发仍然发平击球，依旧失误，此时向学生抛出问题(怎样才能提高发球的稳定性)，让学生知道本节课的学习目标，从而导出上旋发球技术。

2.明确网球技术的教学步骤

微课导入后开始演练上旋发球技术，首先采用完整教学法，让学生明晰该技术的基本动作结构，对该技术有初步完整的印象。然后采用分解教学法，根据技术动作的结构特征及学习者的学习能力，将技术分成若干部分，明确每一步的关键的技术动作要点，如握拍强调的是大陆式或东方式反拍握拍法；抛球强调的是将球抛到头后偏左的位置；后摆强调与抛球同时开始，注意动作的协调一致；击球部分强调的是球拍从左下方向右上方摩擦将球击出；随挥动作强调尽量保持手臂放松，自然随挥。

3.演示网球技能操作的具体过程

此部分在微课制作中占有重要地位，从时间分配上来说，演示时间一般不少于整节网球微课的50%，且应突出重点、难点的技能演示。网球技能的演示和讲解应同步配合开展，讲解中对于关键的内容通过字幕突出强调，如在讲解抛球动作时，对于“头后偏左”的字幕应突出显示，也可以用动画闪烁突出，还可以采用标注来提醒学生避免出错。为了让学生看清每一步操作或者网球技术的整体效果，在动作的演示中应根据动作的运动方向，使用正视、侧视、俯视等多角度拍摄。

4.提醒学生网球技能的注意事项

演示网球上旋发球后，提醒学生对该技术的注意事项，帮助初学者少走弯路。

上旋发球的抛球位置及球拍击球的轨迹非常重要，在演示网球上旋发球技能之后，首先强调将球抛到头后偏左的位置，这时的镜头突出强调球和头的位置关系；其次，强调球拍击球时是从左下方摩擦至右上方，这时可以用动画闪烁或箭头突出球拍与球的运动轨迹。通过先进的多媒体技术提醒学生对网球上旋发球技术重难点的认识，可以使学生更直观、更深刻的理解动作要领，学生通过反复观看，跟随练习，从而内化知识，提高上旋发球的技术水平。

在完成网球上旋发球整体演示并提出网球技能操作的注意事项后，首先，对整个技术进行快速的小结，并对这项技术进行应用拓展，如在小结该项技术的基础上，提出三种发球方式的不同点，从抛球位置、球拍击球的轨迹等方面进行简要的概括，并拓宽该技术的应用时机。其次，布置课后的技术练习任务，通过课后的反复练习，内化知识，逐步掌握该项网球技术。但练习任务应该要分层，便于不同水平的学习者进行强化练习，达到提高技术水平的目的。

(二)制作网球微课的注意事项

1.控制好网球微课的时长

虽然网球微课的时长需要根据具体情况确定，没有硬性规定，但著名的MOOC平台曾经根据使用者的学习情况做过统计，结果显示，观看者学习微课高度集中注意力的时间一般为6分钟左右，超过9分钟，观看的人数反而下降。为了使观众集中注意力观看微课，微课的教学设计要求直奔主题，主题鲜明，重点突出，语言精练，时间最好控制在5-8分钟。其次，演示技术动作的时间占整节微课的50%，这一部分要突出重点难点的设计理念，演示网球上旋发球技术要突出抛球和击球动作，避免犯“流水账”的错误。

2.选择好网球微课的教学内容

首先，应该选择重点、难点或者容易出错的技术动作作为网球微课教学内容。在选取发球的微课内容时，重点是抛球和引拍的协调配合，难点是击球，应该突出讲解发球技术的重难点，并分步演示操作步骤。其次，教学内容做到开始与小结的呼应，如在微课开始提问“三种发球的不同点”，中间要留少许时间让学者展开思考，微课结尾处要解答开始时提出的问题。最后，系列化的网球微课更能够系统详细地讲好讲全知识内容，因此，应根据网球技术动作的分类，每项技术动作的重难点及易错动作，制作系列微课，形成完整的知识体系。

3.提高网球微课视觉效果

网球微课视觉效果，能够引起观看者的兴趣，便于网球技能的理解与掌握。

但很快，他又跟我谈起他跟其他行业顶尖人物在探讨的跨界，有时尚界的，有文化界的。比如今年3月，他就和怡园酒庄庄主陈芳、理想国的梁文道，还有高晓松、冯唐等一众文化界人士在北京做了一场沙龙。他说相比知识或文化领地，葡萄酒肯定是体量相对比较小那个点，这个点如果可以和其他更大体量的领域结合，才能影响更多人，让更多人关注和喜欢上葡萄酒，所以想多做跨界是他的一个目标。“刚我说的一个目标，就是能够附着更大跨界，而且是更紧密的跨界，是一个有交流的，有相互需求的跨界，而不是贴上去，那种跨界才会更紧密。”

首先，网球微课的画面一般选择明亮、鲜艳的暖色调，充分体现网球运动的活力，吸引网球学习者的兴趣。其次，根据网球技术的运动方向，采用正视、侧视、后视、俯视等多角度拍摄，便于学习者看清楚每一步操作或整体效果。再次，可在画面或视频中对网球技术的重点、难点处可利用符号、划线、标注、关键词变色或者放大等技巧。

4.增强网球微课的听觉效果

在设计网球微课时，为了增加趣味性和吸引力，可以增添不同类型音色、音调、节奏的声音素材。设计网球微课时可以添加轻重缓急、抑扬顿挫的音乐，比如在练习网球技术时，可采用快节奏的音乐，而教师提出网球技术的相关问题时，可添加缓慢柔和的音乐，便于学习者，沉静思绪、静心冥想。此外，在旁白部分，除了要表达清晰外，还要注意讲解者的语言要抑扬顿挫、高低起伏。

四、网球微课教学法的SWOT分析

SWOT分析法是美国学者为企业的盈利提出的一种策略分析方法，通过综合评估与分析企业的优势(S)、劣势(W)、机会(O)和威胁(T)等得出最终的结论，从而在战略与战术两个层面加以调整以期达到所要实现的目标，该方法适用于各个领域及行业，笔者尝试运用SWOT法分析高校网球微课教学法的运用，以期利用网球微课，达到所要实现的目标[2]。

(一) 网球微课教学的优势分析(S)

1.网球微课是传统教学的有效补充

微课具有时间短、容量小、设计精、效果精悍、多媒体技术精湛等特点。利用信息技术将网球技术图片、视频、讲解知识点等多种信息整合成微课形式，打破了传统、固化的教学模式，使学生能够按照需要不受时间、地点的限制自主选择学习。由此可见，网球微课是传统课堂学习的一种重要补充和资源拓展，极大地延伸教师教与学生学、课堂内与课堂外互动的时间与空间，大大地激发了学生学习的兴趣及内在的动力，在很大程度上提高了学生网球理论知识与实践技能的掌握程度。

2.促使教师致力于网球教学的改革

教师需亲自制作网球微课，编辑微课前，需对某个网球知识点的教学、反映课堂中某个教学环节、教学主题的教与学活动、学生的详细情况做深入细致的了解，以便创设灵活机动、活灵活现、充满吸引力的网球微课，这是对教学内容深入研究的过程，也是提高网球教学质量的思考过程，所以制作网球微课也促使教师致力于教学内容的改革。此外，网球教学评价的改革得到重视。为了提高网球微课的使用效果，更好地发挥微课对传统课程的补充作用，网球教师致力于改变以往传统的终结性评价，注重过程性评价，将学生观看网球微课的次数，线上作业的完成情况及师生线上互动情况纳入最后考试的指标体系。

(二)网球微课教学的劣势分析(W)

1.网球微课制作质量不高

网球教师意识到微课对教学的辅助作用，热情高涨地制作微课，但存在以下几个问题：一是网球教学重点、难点、疑点、易错点没有得到充分的体现，没有把提高和深化学生对网球技术的掌握效果作为微课选题的首要目标；二是对微课的概念理解不清晰，认为微课就是时间较短的课堂教学，将网球微课与网球课堂教学的录制混为一体；三是网球知识密度高，忽视引导学生对网球技术战术的深度思考，使学习者只停留在知晓的肤浅层面；四是过分追求画面的唯美，忽视了网球教学内容的设计和讲授的技巧，导致部分网球微课“中看不中用”。

2.网球微课内容凌乱，没有形成资源库

微课具有时间短、容量小、设计精、效果精悍优点的同时兼具内容零碎，不能形成完整的资源库等缺点。目前，网球微课数量极其短缺且内容零散，没有形成一个完整的网球微课资源库。每一项网球技术都是系统逻辑知识架构的庞大教学内容，而现有的微课资源是网球教师为了参加各种级别的微课比赛，选取某一技术的难点或重点制作的微课，没有将一个完整的网球技术分解成数个知识点，制作系列微课，使得网球微课比较孤立、零碎，系统性较差，学生在学习网球的过程中出现技能学习的不连贯性，不利于运动技能的掌握。

(三)网球微课教学所面临的机会(O)

1.微时代网络信息技术的发展

在科学技术越来越发达的今天，社会的各个方面均已被信息技术所覆盖，出现了一种“互联网+教育”的新的教育形式，形式多样的多媒体教学形式相继出现。大学生驾驭网络和通过网络学习和交流的能力日渐增强，在任何时间、任何地点都可以自主的进行网球微课的学习，有效地调动了学生学习的积极性，刺激了学生的求知欲和好奇心。同时网络信息技术的飞速发展促使网球教师创新教学模式，为网球微课的发展提供了前所未有的机遇。

2.不同层面对教学改革的重视

教育部、各省市教育主管部门、各高校相继出台了多个关于教育信息化的文件，对慕课、翻转课堂、微课、在线开放课程等给予了政策和资金的支持，信息化教育前所未有地上升到了国家战略层面，不同层面的教育部门高度重视网络信息技术与教育的高度融合，积极提倡教学改革，努力搭建微课平台。[2]由此可见网球教学信息化成为未来教育的大趋势，我们应该抓住机遇，进行网球教学信息化改革，制作的网球微课具有系统化、完善化、多样化的微课类型、情景化的导入形式、问题化的教学难点、精致化的教学设计、任务化的教学活动、震撼化的教学效果。

(四)网球微课教学所面临的挑战(T)

1.教师的教与学生的学受传统观念的束缚

网球微课作为传统课堂的补充，需要教师改变传统的教学理念。教师能否突破传统的教学理念、学生能否打破被动接受学习的传统方式，将是微课能否运行的最大挑战。传统的课堂教学理念严重束缚教师的教学思想，致使教师不愿花费人力、物力、财力尝试改变，对新的教学方法持观望态度。传统课堂学生被动接受教师知识的传递，缺乏创新学习的意识。教师教与学生学的观念必须改变，才能使教师转变角色，通过不断引导、启发学生，培养学生自觉、创新学习的理念，微课才能作为课堂教学的高效补充，起到辅助推动的作用。

2. 网球教师微课制作技术欠专业

网球微课的制作是由教师“单打独斗”制作出来的，而非团队合作的成果。制作质量较高的网球微课涉及很多信息技术专业知识，如拍摄视频技术、整体设计、动画制作、动态PPT、色彩搭配、球的旋转、配音等。网球教师虽然具有扎实的专业理论基础知识和高超的网球技术，但微课制作技术匮乏，制作技巧不娴熟，缺乏多媒体信息技术的理论支撑。教师只有在深刻理解与掌握多媒体理论知识的基础上，熟练运用专业的微课制作软件，融入ppt及动画，后期的专业制作技术，制作出生动、形象且富有吸引力的网球微课才能够吸引学生们的学习兴趣。

五、网球微课运用路径分析

根据对网球微课的SWOT分析，对网球微课的内部优势、劣势、机遇、挑战进行整合。抓住外部所面临的机遇，充分利用网球微课的内部优点，(SO)，利用网球微课的内部优势，回避外部威胁(ST)，利用外部机会，克服网球微课的内部弱点(WO),减少网球微课的弱点，回避外部威胁(WT)，不断提高网球微课的教学效果。

(一) 在教学改革政策的支持下，鼓励网球教师开展微课创作(SO)

近年来国家层面对教育信息化及教学改革高度重视，为微课提供了政策上和资金上的保障。高校应组织网球教师、微课专业制作人员成立微课制作团队，开展形式多样的微课设计，使网球微课形成系统完善的知识体系。制作的网球微课时间一般控制在10分钟以内。不断拓展微课资源的深度和广度，不仅从画面、视频、动画、PPT等硬件指标上保证质量，还要保证有针对性地选题、科学合理的内容设计等软件指标。使网球微课超越纯粹的技术开发，注重内容实质，从教学规律的视角出发，创造内容为王，聚焦重点、控制时长、设计导学、突出重点、适度留白、有始有终并兼顾多样化形式的网球微课。

(二) 加大教师继续学习的能力并致力于网球教学的改革(ST)

制作优质的网球微课资源，不仅需要教师具有网球专业丰富的理论知识及高超的运动技术水平，还要兼备一定水平的信息技术专业知识。所以学校应加大对网球教师专业及微课平台制作等方面的培训力度，尤其是网球微课制作技巧的培训。可邀请制作微课的专业人士为网球教师开展理论知识的讲座及微课制作软件应用的培训。此外，定期在校内或二级学院内举行微课制作大赛，促使教师借助信息化手段使课内与课外教学的有机结合，不断提高教师专业知识，丰富跨专业知识，逐步打破传统的教学方式，促进网球教学的改革。

(三)利用飞速发展的网络信息技术，制作体系化微课(WO)

制作体系化的微课，将微课以知识树的形式进行有效的系统组织，使微课前后关联成系列。运用云平台实现微课的高效管理，将所制作的微课和其他多媒体教学模式融会贯通。通过后台统计学生学习进度、学习频率、学习时长以及对知识的掌握情况，满足每个学生的不同需求，为个性化学习提速增效。达到网球微课支持常规课堂应用，支持课前自主学习、课中协作学习乃至微课开展翻转课堂等目的。

(四)打破传统观念的枷锁 ，将传统教学与微课有效结合(WT)

在信息全球化的时代背景下，便有了移动学习和在线学习，出现了多种多媒体教学方法及手段，让教育从封闭走向了开放。网球教师应打破传统观念的束缚，立足课堂，分析学情，运用信息技术，创造新的教学手段和方法，制作有趣、好玩、短小精悍的微课，把网球技术动作细分为更小的知识点，帮助学生找到薄弱点，利用零碎化时间实现趣味化学习。课下要求学生观看微课，教师根据课上学生对运动技术知识的信息反馈来了解全班学生对该技术动作的掌握情况开展教学，通过课下对微课内容知识的学习及技术任务的练习，使学生加深了网球技术的理论知识，强化了技术练习，而使课堂上重点进行重难点技术的实践，将传统课堂和网球微课的优势发挥得淋漓尽致。

微课是顺应时代而产生的一种打破常规课堂教学的新模式，为网球教学的改革指明了新的方向，网球教师应该抓住大数据时代的机遇，充分运用微课的创新理念，汲取传统课堂的精华，不断融会贯通，达到两者的最优化，有利于创新网球教学模式，在教师的主导作用下充分发挥学习者的主体作用，不断提高网球理论知识、实践技术的学习效果，实现网球信息化、技术化教学模式科学、合理有效的发展。