存心养性

【读音】

cún xīn yǎng xìng

【出处】

《孟子·尽心上》

【原文】

孟子曰：“尽其心者，知其性也。知其性，则知天矣。存其心、养其性，所以事天也。夭寿不贰，修身以俟之，所以立命也。”

【释义】

孟子说：“充分运用心灵思考的人，是知道人的本性的人。知道人的本性，就知道天命。保持心灵的思考，涵养本性，这就是对待天命的方法。无论短命还是长寿，都一心一意地修身以等待天命，这就是安身立命的方法。”

【典故】

孟子在《孟子·尽心上》中利用这段文字谈天命，谈人的本性，没有消极被动的神秘色彩，而是充满了积极主动、奋发向上的精神。对待天命不过是保持心灵的思考、涵养人之所以为人的本性罢了，所谓“安身立命”，也不过是一心一意地进行自身修养而已。用我们今天的话来说，就是要加强知识学习和思想修养，充实自己的心灵，不要做悠悠天地中的匆匆过客，每天东奔西走北觅南寻地“芒鞋踏破岭头云”。其结果往往是占有外物越多，内心越空虚，成为一个徒具外形、为外物所役的皮囊。只要保持心灵的思考，涵养本性，顺受天命，身体自然就会有着落，精神自然就会有寄托，生命之春就会永驻，所谓“锦城虽云乐，不如早还家”。劝解人要保持赤子之心，修养善良之性。

【养生联想】

不忘初心，尊崇本心，怀赤子之心、善良之心，不追求物欲，安享本真的生活，健康和快乐就会跟随着你。一个邻家大姐，退休前的单位盛行攀比之风，物欲横流，人皆以“比”为尚。她耳濡目染几十年，已经习惯了这样的生活，也具有较强的攀比意识，并且物质生活水平也不低，故退休后每每参加活动，都会和参与活动的人比，比吃比穿比戴；每每去朋友家做客，也会和人家攀比陈设，就连喝茶的茶具也是一换再换。只要让她看到别人家摆有贵重物品而自己没有，就赶紧地追风置办。就是这样，她仍然觉得自己不幸福，整天愁眉不展，致使心脏也出了毛病。有一次参加读书会，读到了孟子这句话，幡然醒悟，开始审视自己的内心，寻找不愉快的缘由，慢慢地这大姐的心静了，也开始快乐起来，竟缓解了她心脏的不舒服。从她的经历我们不难看到，存心养性是养生保健的一个重要途径。