研读深思,激发灵感

2019-02-17 10:40姜倩倩
中国学校体育 2019年11期
关键词:冰糕老狼运球

姜倩倩

研读了本刊2019年第4期《改造经典游戏,发展篮球运球能力》一文,激发了笔者创新的灵感。原文作者将传统经典体育游戏运用到篮球运球教学中,玩法新颖实用,让传统经典体育游戏焕发出了新的活力。笔者也尝试将其他经典游戏与篮球教学融合并在课堂中实践,取得了较好的效果。

一、“冰糕”化了

游戏方法:多名学生一组,每人一个篮球,指定一位追逐者,其余学生为“冰糕”。游戏开始,“冰糕”在指定范围内运球四散躲闪,同时,追逐者边运球边追拍“冰糕”。“冰糕”发现自己即将被捉住时,可跳步急停做任意静止动作,并喊“冰糕”,即表示被冻住,不能再跑动,也不得再被追拍。被冻住的“冰糕”需要队友帮着轻拍一下身体,才能被解救,恢复自由。没有及时喊“冰糕”而被捉住的学生变为追逐者,之前的追逐者则与其交换角色变为“冰糕”(图1)。

游戏要求:追逐者手触及“冰糕”除头部以外的身体任意部位或其控制的篮球就算追拍成功。

二、“老狼老狼几点啦”

游戏方法:一人扮演“老狼”,背对相隔数米排成一排的“小羊”。游戏开始,“小羊”齐问:“老狼老狼几点啦?” “小羊”根据“老狼”的钟点提示运球走(或跑)相应的步数,如“老狼”说“3点钟”,则所有“小羊”都要向前运球走(或跑)3步。当“老狼”说“12点”时,“老狼”便迅速转身追“小羊”,同時,所有“小羊”转身运球快速逃跑。“小羊”在被“老狼”追拍到之前运球到达底线则算逃跑成功,反之则逃跑失败,并与“老狼”互换角色(图2)。

游戏要求:“小羊”逃跑时注意安全,不要相互碰撞。

三、“贴树皮”

游戏方法:在篮球场半场范围内,学生两人一组前后站立扮做“树皮”,四组左右等距离围成一个圆,左右距离适当。选两人在圈内,一人运球为追逐者,另一人运球为逃跑者,可利用“石头、剪刀、布”等方式决定角色。游戏开始,追逐者开始追拍逃跑者,其余人原地运球,逃跑者被追到或是球被打到则两人立即互换角色。如逃跑者“贴”到任意一组学生前面,则这一组最后一名学生变为逃跑者;如追逐者连追三人没有成功,则换一组重新开始游戏(图3)。

游戏要求:未进行追逐和逃跑的学生须原地运球。

在进行以上三则游戏时,应在规定范围内进行,逃跑出界也视作失败;运球时注意不要出现带球走等违例动作;球被拍到也视为逃跑失败。可适当对游戏进行拓展,如增加追逐和逃跑的人数、追逐者模仿逃跑者动作等。

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