关于中小学生心理健康现状的分析

摘 要：为进一步了解当下中小学生心理健康的现状，提升学生心理素质水平，加强学生成长中各方面的联系，为此本次实践调查从连云港连云区连岛街道暑期300名中小学生以及学生的家长为对象，以调查问卷的方式来进行分析研究。从调查的结果和数据分析来看，学生心理健康影响因素主要是由学生本身、家庭父母、学校老师这三个方面共同影响，所以把握住这四个方面才是切实改善提高学生心理健康的有效方法。

关键词：中小学生;心理健康;教育

随着国家经济的发展，人民生活蒸蒸日上，但越来越多人们在心理上存在各种各样的“疾病”，这里面学生群体最为突出。学生作为特殊的群体，他们正处于生理和心理发育的关键时期，但由于各方面的经验不足，导致极易患上一些或大或小的心理疾病。因此为更近一步了解和分析中小学生心理健康现状，从连岛街道中小学生心理健康展开调研，并对学生心理健康做进一步分析、研究，以此提出切实可靠的建议来提高学生心理健康。

一、连岛街道中小学生心理现状分析

由于连岛街道交通不便，岛内经济主要靠渔业和旅游业发展，加上岛内教育资源匮乏，大部分学生都不能受到良好的教育。加上现在学生学业压力过大，导致学生身心成长受到一定程度的影响。现通过心理压力的倾诉对象、心理压力的认知、压力的解决和学校开展心理辅导课四个方面来分析连岛街道中小学生心理现状：

（一）关于连岛中小学生压力倾诉情况

对于连岛街道中小学生压力倾诉情况：倾向与父母倾诉共有88人，有男生40人，女生48人;与祖父母倾诉共有14人，男生4人，女生10人;与老师倾诉共有74人，男生28人，女生46人;对好朋友倾诉共有42人，男生28人，女生14人;对于压力自己承担的人共有76人，男生44人，女生32人。

综合上述数据，连岛街道学生更倾向与父母、老师倾诉压力，以及自我承担压力，对与祖父母倾诉压力的比例很低。另外，连岛街道男学生倾向于与父母、好朋友和自己倾诉压力，而女生则倾向于父母和老师倾诉压力。

（二）关于学校开展心理辅导情况

在被调查的294人中，反馈结果确定开展的心理辅导课学生有212人73%，没有安排心理辅导的学生有48人16%，不确定学校和班级开展心理辅导课的有34人11%;而确定开展心理辅导课的学生中有34人一周两节（占比12%），102人一周一节（占比35%），76人一周两节（占比26%）。

另外，学生们对于学校关于心理辅导课的态度中，有116人39%同学认为非常重视，有96人33%同学认为很重要，有34人12%认为比较重要，有48人16%认为学校不怎么重视。

根据收集的数据来看，没有安排和不确定是否安排心理辅导课的比例总占比27%，而反应确定开展中两周一节和一周一节总比例也竟达到61%，而按照正常心理教育课时的一周两次的比例也就才12%，所以中小学开展心理辅导课的程度还需进一步改善和提高，将心理辅导课的次数增加的同时也要将每节心理辅导课质量提高。

（三）关于心理压力解决情况

在被调查的294人中，尋求班主任的帮助共有74人，女生46人，男生28人;自己调节共有178人，男生90人，女生88人;心理咨询室咨询共有24人，男生8人，女生16人;其他情况共有18人。

根据上述数据，大部分学生还是更倾向于自己调节来解决心理压力，不是更加倾向于去心理咨询室咨询来解决。而男女比例中，男女学生都更倾向于自己调节来解决心理压力，也不是更倾向于心理咨询室咨询;而寻求班主任的帮助，男女比例相当。

（四）关于对心理健康的认知情况

根据收集的数据汇总，有252人认为自己心理状况很好，40人认为自己心理状况一般，认为2人心理状况很差;有160人临近考试时会很紧张，有86人临近考试心态正常，有28人感觉无所谓，有20人感到很焦虑;对于人际交往方面，有204人感到快乐，64人感到一般，8人感到不合群，14人感到孤独，4人感到自卑。

对于连岛街道的中小学生来说，大部分学生对于自己的心理健康的认知都认为时愉悦和良好的，只有少部分学生的认为自己的心理健康认知不好。

二、影响连岛街道中小学生心理健康的因素

（一）个人因素

（1）生理变化的影响。由于连岛街道大部分学生正处于生理发展的初期，但相应的知识欠缺，不能有效的减少生理变化带来的负面影响，间接的导致了学生心理不健康的发展。

（2）自我认知不足。在进行填写调查问卷的时候，大部分学生对自己心里健康的认知不足，不能够及时发现自己心里上的问题，无法及时和父母老师及时沟通，导致很多心理上的问题无法及时发现和解决。

（二）家庭因素

（1）父母工作、经济情况。在连岛街道开展支教课堂时，发现有一小部分孩子是“留守”儿童，长期由祖父母照顾，导致他们缺少父母的陪伴。另外大部分孩子的家庭不是很富裕，由此带来的自卑感，对于孩子的成长也是反向因素。

（2）父母教育方式。连岛街道大部分父母受教育程度低，对于孩子教育简单粗暴，而对于孩子的心境方面的教育甚至置之不理。对于孩子们犯错后，常常给孩子过分的惩罚，这些都可能造成孩子品行偏差。

（3）家庭关系。在进行附近居民的调查的时候，发现一小部分家庭离异。而这种家庭里面矛盾冲突都会很激烈，孩子无法体会到完整家庭的安全感和幸福感，孩子心理消极，人格也会慢慢发生扭曲。

（三）学校因素

（1）对于心理健康教育认知存在偏差。连岛大部分学校对于心理教育存在认知的偏差，学校对于心理健康教育重视程度不足，安排相应的课程少，导致心理教育课“名存实亡”，主课教师常常占用心理健康课程的时间，认为学生心理健康对于应试成绩无直接影响。

（2）专职心理健康教师储备不足。心理教育作为一门专业课极强的课程，这就要求任课教师不仅需要心理方面的专业知识，更要有相应的心理辅导技能。而连岛的大部分学校师资和设施都较为匮乏，大部分心理教师由主课老师来兼任，无法专业的安排课程内容，这就可能造成单一的教学方式影响到学生对于心理教育的厌恶，无法满足提升学生心理水平的要求。

事实上，一个人心理健康受到影响，不单单只是上述三个方面的单独作用，更多情况下是多方面的因素共同影响。当然除了上述所提及，还有其他方面间接作用。

三、关于进一步改善连岛街道中小学生心理健康建议

基于以上的数据的分析和影响学生心理健康的因素，我们从学生个人、家庭和学校三个方面提出有效的建议：

（一）学生应提高自我认知能力

（1）正确认识自己的“独特”。连岛街道大部分孩子都处在青春期，自身的“独特”应该积极正确的看待，不能因差异而化贬低自己。

（2）提升认知，及时与父母、老师沟通。连岛街道大部分学生应努力提升自我的各方面认知，无法处理的事情应及时和父母老师沟通反映，将很多问题在源头处得到解决。

（二）家长应重视学生个性化发展

（1）营造温馨的成长环境。父母应该尽可能少地将自己的负面影响带给孩子，应努力创造一个温馨的成长环境。另外父母应该重视三观的培养，不应该仅仅只是对世俗潮流的追逐，而是用正确的三观来指引孩子的成长。

（2）重视孩子个性化发展，因材施教。对于家长而言，应该多去了解孩子内心的真实想法，尊重孩子的意愿，不能压制孩子的天性，注重孩子个性化的发展，因材施教，全面发展。

（三）学校应加强心理教育，注重“一体化”的发展

对于学校而言，首先应明确自己的职责，坚持教书育人，服务育人，环境育人方针，加强对学生的思想品德教育，使学生的德智体全面发展。

（1）加强与学生家长联系，共建家校一体化。学校应始终贯彻这一点，让家长也能够及时关注和参与学生的发展。学校和老师应积极开展各类的主题班会，加强孩子的心理抵抗能力，与家长共同为学生们树立正确的三观，为学生提供健康的成长环境。

（2）开展丰富多彩的活动，让学生“学”在其中。学校可定期开展“校园心理健康日”、“校园心理情景剧”等主题活动，以各班的主题班会或者户外团辅等一系列活动开展。在活动的过程中，可以穿插一些輕松小游戏环节，让学生们加强彼此之间的认识同时也能够学习到一些简单的心理健康知识。

（3）重视心理健康，培养专职心理教师队伍。学校应重视起心理教育，注重培养和壮大心理专职教师的队伍，并将每次课程落实到位，课程质量严格把关。

（4）构建立体化心理健康教育模式。学校应强化心理咨询室的功能，可以展开个别咨询与辅导，建立系统动态的学生心理档案，不断接受学生的反馈，及时针对特殊的情况展开必要的心理干预。

四、结语

综上，对于中小学生的心理健康状况的分析，无乎是从学生本身、家庭父母和学校老师三个方面来进行分析，把握住这三个环节，才是切实提高学生心理健康水平的关键，才能为学生的成长做出至关重要的改变！

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作者简介：高函（1998.01- ），男，江苏滨海人，本科，扬州大学，研究方向：土木工程。