陈新珠
【摘要】 小学生是祖国的花朵和未来,是社会主义建设者和接班人。通过问卷调查法和访谈法对蓬江区对155名在小学生进行了为期4年的跟踪测试,对其体质健康动态变化分析,探讨学生体质健康突出问题,加强学校对学生体质健康实施和管理,为日后学校体育课程改革和学生体质健康相关研究提供参考依据。
【关键词】 小学生 体质健康 动态变化
【中图分类号】 G625.5 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711(2018)09-012-01
小学生是祖国的未来,他们的身体健康是影响中华民族的伟大复兴。为此对蓬江区150名小学生在2013-2017年4年间的成长和身体素质进行动态分析,以掌握当前我国小学生的生长发育和身体素质的状况,以及了解学生的身体形态、技能和素质等指标。
1. 研究对象及指标
1.1研究对象
江门市蓬江区12所小学(其中城市小学7所,农村小学5所)150名6-12岁学生,进行跟踪调查,男女各75名。研究对象均为身体健康的在校学生。
1.2研究指标
根据中国学生体质与健康检测要求,选取身高、体重、胸围、肺活量、50m跑、立定跳远。
2. 学生体质健康动态变化
2.1身体形态变化
生长发育是指青少年的各种器官、系统的发育,相应的测量值可用于指示其数量的变化。而且,这种生长变化在某种程度上可以反映身体器官和系统的成熟度。因此,它可以作为评估青少年身体健康的重要依据。
(1)身高
在2013-2017年,蓬江区小学生男生的平均增长率为2.98厘米,城市男生平均增长值为4.92厘米,这是比较高的,这表明了变化比较显著,农村男生的平均增长值为1.62厘米,没有明显变化。女生的平均增长值为2.53厘米。其中,城市女生平均增长值为1.92厘米,农村女生的增长值为2.78厘米,有比较明显的变化。这表明2013-2017年蓬江区小学生的身高有一定程度的增长。其中,城市男孩和农村女生的增长变化更大。
(2)体重
2013-2017年蓬江区小学生男生体重的平均增长4.12千克,变化比较大。其中,城市男生的平均增长4.15千克,农村男生的平均增长4.02千克,两者均有明显变化。女生的平均增长2.09千克。其中,城市女生平均增长0.68千克,变化不明显,农村女生平均增长3.49千克,变化比较大。这表明,在蓬江区的小学生城乡男生和农村女生的体重变化比较大,而城市女生的体重没有显著变化。
(3)胸围
2013-2017年蓬江区男生胸围平均增长率2.16厘米,无明显变化。其中,城市生平均胸围增长0.83厘米,变化不明显,农村男生的胸围平均增长3.28厘米,有着比较明显的变化。蓬江区的女生的胸围平均增长1.81厘米,没有明显变化。其中,城市女生胸围平均增长1.49厘米,农村女生胸围平均增长1.92厘米,无明显的变化。这表明蓬江区农村男生胸围的变化明显,而城市男生和女生的胸围没有明显的变化。
2.2生理机能变化
生理功能是指人体在各种代谢系统中起作用的能力,这是评估青少年儿童健康状况的重要指标。通常用肺容量来衡量生理功能变化情况。2013-2017年,蓬江区男生的肺活量平均增加284.8毫升,变化比较明显。其中,城市男生增加196.1毫升,无明显变化,农村男生增加271.5毫升,变化比较明显。女生的肺活量平均增长243.4毫升,变化比较明显显。其中,城市女生平均增长144.8毫升,变化比较小,农村女生的肺活量平均增274.2毫升,这是比较明显的变化。这表明肺活量有不同程度的变化。
2.3身体素质变化
身体健康与身体形态、机能的发展密切相关,改善身体的形状和技能发育将有助于身体形态的自然增长。然而,良好或不良的身体素质在很大程度上取决于生长环境因素的影响,尤其是体育锻炼的影响。
(1)速度素质变化
一般以50米被用作评估速度素质的重要指标之一。2013-2017年,蓬江区小学男生50米的成绩平均下降0.51秒,变化比较明显。其中,城市男生下降0.53秒,农村男生下降0.43秒,两者都有比较明显的下降变化。女生50米平均下降0.31秒,变化比较明显。其中,城市女生下降0.33秒,农村女生下降0.29秒,变化比较明显。这表明小学生的速度素质都有比较明显的变化。
(2)力量素质变化
力量素质指人的身体或身体部位在工作时克服内部和外部阻力的能力。一般立定跳远成绩被用作评估力量素质的指标。2013-2017年,蓬江区小学小学男生的立定跳远平均得分下降了2.4厘米,变化不明显。其中,城市男生的成绩下降了3.2厘米,农村男生的跳远成绩增加了1.2厘米,两者之间的变化微不足道。而女生的跳远平均得分下降了0.6厘米,变化幅度小。其中,城市女生下降了0.9厘米,农村女生增加了0.5厘米,它们之间的变化也是很小。这表明蓬江区小学生下肢爆发能力没有显着变化。
3. 突出问题
3.1 2013-2017年4年间,城乡小学男女学生身体形态、机能和素质的发展不平衡。由此会造成体形的生长发育不均匀,形态发展的速度水平不均衡,而且受营养过剩、饮食不规律等各种因素的影响,学生呈肥胖型趋势成长。随着体质动态的加速变化而发生的异常现象是改善了人体机能,同时小学生的身体素质逐年下降,揭示了学校体育工作还存在着很多的不足之处。
3.2 身体素质在很大程度上是依赖于后天的体育锻炼,造成身体素质下降的原因是多方面的,但学校单纯追求升学率和不重视体育锻炼是主要原因。因此,学生体质健康动态变化与学生的学习时间安排存在较大冲突。
4. 建议
4.1加强学校体质健康测试监督体制和评分体系,保证学生体质健康成绩公平公正,改革学校体育课程,增加学校体育课程时间,树立健康第一,以人为本的指导思想,保证学生每天能有1小时体育锻炼时间。
4.2建议当地相关主管部门采取适当干预措施,改善学校体育设施,组织体育锻煉项目、形式应多样化,尤其要加强对男女体育锻炼性别差异的干预,促使男女学生体育锻炼水平共同提高,促进小学生学生体质状况加速改善。
[ 参 考 文 献 ]
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