这些你可能随手丢弃的“药”

徐淑荣

在日常生活中，有些蔬菜水果的皮可能会被你当作垃圾随手丢弃。其实，有许多蔬菜水果的皮具有药性，如果你使用得当，它们还会治好你的病呢。

冬瓜皮。味甘性微寒，有利水消肿的功效。取冬瓜皮30克，水煎代茶饮，可治疗因心脏病或肾脏病引起的水肿。

西瓜皮。又名“西瓜翠衣”，含有糖类、氨基酸及多种维生素。有利水消肿、解热祛暑、消炎降压的功效，适用于水肿、高血压患者服食。取西瓜翠衣50克，冰糖适量，水煎，待凉后饮用，有消暑解热的作用；取西瓜翠衣30克，草决明10克，水煎代茶饮，可治疗轻症高血压病。

石榴皮。味酸涩性温，有涩肠止泻、收敛止血的功效，适用于久泻久痢脱肛及便血崩漏带下等症。取石榴皮焙干，研为细粉，每次温水冲服5—10克，治疗久泻久痢有较好疗效；取鲜石榴皮50克（或干皮10克），水煎后加蜂蜜适量服用，有治疗便血及妇女崩漏的功效。

黄瓜皮。一些人吃黄瓜时去皮，实在可惜。黄瓜的一身绿衣含有绿原酸和咖啡酸，能起到抗菌消炎和刺激白细胞吞噬的作用。黄瓜带皮食用对咽喉经常肿痛者是一剂良药。

香蕉皮。香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分—蕉皮素，可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症。香蕉皮有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛。用香蕉皮搓手足，可防治冻疮。此外，香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。

苹果皮。苹果皮有收敛作用。取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶飲用，可治胃酸过多、痰多。将苹果皮晒干研末，取15克空腹时调服，每日2—3次，对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。

梨皮。性寒味酸，能凉心润肺、除火消痰。用梨皮30克煎汤服，有清心润肺、止咳化痰之功效，可治疗痰多、咳嗽；将梨皮捣烂如泥，外敷患处可治痈疽肿痛；用鲜梨皮煎汤频饮，可解毒消肿。

土豆皮。土豆即马铃薯，其皮可治疗水火烧烫伤。将土豆皮贴于患处，能防止皮肤因水分蒸发而变得干枯，并帮助烧烫伤部位迅速复原。

编辑/吕毅