汤翠翠
21世纪,拉丁舞热潮席卷各大城市,并伴随着全民健身纲领的实施,各大舞蹈俱乐部迅速兴起,并使得拉丁舞得以发展。拉丁舞分为浪漫缠绵的伦巴、诙谐俏皮的恰恰,欢快可爱的牛仔,热情奔放的桑巴、气势磅礴的斗牛,它们是融舞蹈、音乐、体育为一体的韵律性、规范性、健身性、娱乐性、社会性的新兴的体育项目;在拉丁舞的锻炼过程中,可以达到塑形、减脂功效,受到广大成人的喜欢。在拉丁舞教学中,教练员作为成人学习舞蹈的引导者,对成人兴趣的激发起着关键的作用,所以本文对武汉市俱乐部拉丁舞教练员教学情况进入深入的了解,发现俱乐部成人拉丁舞教学的现实问题并制定解决方案,提高成人学习拉丁舞的兴趣,诱导其始终保持拉丁舞学习,并拓展其拉丁舞业余训练及参赛,丰富成人的业余生活;最终提高俱乐部成人拉丁舞教学效果,促进武汉市拉丁舞俱乐部市场繁荣发展。
这几年武汉市拉丁舞走在全国的前列,以至于武汉市形形色色的体育舞蹈比赛如火如荼的盛行起来,并使得成人拉丁舞得以快速发展,与之俱乐部的成人拉丁舞的教育性,得到社会高度的重视。据相关资料表明,成人学习拉丁舞,可以释放他们的工作学习压力,起到娱乐身心的功效,提高他们的生活品质;还可以改善他们的驼背、弯腰、o型腿的不良体位,从而塑造他们健美的体格,优美端庄的姿态与匀称和谐的体形,使得他们在精神和气质上表现出挺拔、匀称、舒展、自信、大方的特征;另外在拉丁舞的训练过程中可以提高他们的反应能力、协调能力、平衡能力、乐感等综合能力,以至于他们能满足社会全面性人才的需要,并使得生活学习得到更好的发展。所以,拉丁舞是一项时尚的、时髦性的新型体育项目,备受广大成人的喜爱。
教学方法是指俱乐部为了完成教学任务,提高教学质量,而采用的方法和措施。武汉市俱乐部采用传统的讲解示范法,错误纠正法、集体、个别辅导等结合的方法进行教学。随着网络技术和智能手机的快速发展,各大俱乐部会将教学重点内容以及成人学习动作视频传上网,供成人随时观看,有利于会员复习巩固动作,纠正自己错误的动作。这样多样化的教学方法,提高成人学习拉丁舞的兴趣,降低了成人学习动作的难度,促进俱乐部教学质量得以提高。
拉丁舞教学是以基本功、形体练习为基础,以多元的教学内容为支撑。目前武汉市拉丁俱乐部教授单人伦巴、恰恰、牛仔、桑巴四种舞种,很少涉及斗牛,除了学了3-5年左右的成人,有了一定的舞蹈基础,才会涉及斗牛学习;上课模式除了日常基本步、形体练习外,还会涉及单人套路练习。由于学习拉丁舞的男生很有少,很多女性没有舞伴,俱乐部就没办法开展双人教学,以至于俱乐部双人教学班次设置太少,所以俱乐部重点集中在单人拉丁的教学上。这样教学模式是不合理的,双人教学是拉丁舞教学的核心部分,俱乐部要想在成人方面得到更好的发展,首先,必须多招男生学习拉丁舞,其次,鼓励有一定拉丁舞基础的人,进行双人班学习,最后,俱乐部要把教学重点放在单人、双人教学两个方面。
拉丁舞的教学是循序渐进,不断深化的过程。由于拉丁俱乐部成人学习状态的不稳定性以及流动性强的特点,造成教学时间严重不足,以至于成人接触舞蹈时间较少,水平徘徊不前,能力参差不齐。因此要提高俱乐部成人拉丁舞的技术水平,教练员是成人学习拉丁舞的关键人物,所以首要要从完善教练员的专业能力入手,第一,教练员要努力提高俱乐部管理水平,不断专研探索提高自己的技术水平;第二,教练员要运用新颖的教学内容,改变旧的教学模式,采用多样化的教学方法,提高成人学习拉丁的兴趣,为俱乐部成人拉丁的发展打下坚实的基础。
在武汉市拉丁俱乐部中,兼职教练员占到一半,他们大多是高等院校的学生,具备很强的专业技术能力以及参赛能力,少数是专业舞蹈学校毕业文凭的,所以大多数都是受过高等教育,整体文化素质高。但这一教练员群体结构同时存在不足,缺乏教学经验,不能灵活运用教学方法提高成人的积极性。
所谓的教学素质是指教师在教学活动中对教学效果、以及对学生身心健康产生影响的一种能力和品质。在拉丁教学过程中,应包括:音乐训练、基本训练、感情训练等训练。
成人一般接触音乐较少,对节奏不敏感,音乐的反应能力较差,应在教学过程中加强他们对音乐的应变能力,即旋律变化时,及时跟上节奏。拉丁舞是手脚花样变化、腰胯到位迅速,身体部分对抗关系较多的舞蹈,由于成人的控制能力、协调能力等能力较弱,在拉丁舞的练习过程中,会出现不能将手脚合理的配合,腰胯位置到位不迅速,身体对抗关系较少等等不足。所以在拉丁舞教学中,教练员首要的是讲清楚每个技术动作位置和动作细节,教会他们掌握正确学习拉丁舞的方法,鼓励成人勤加练习,提高他们手脚的配合能力。拉丁舞是有灵魂有感情的,若拉丁舞缺乏情感的表达,就会显得很空洞,失去舞蹈的灵魂。眼睛是心灵的窗口,训练成人在拉丁舞中的感情,可以先从眼睛开始训练,在练习中始终要求他们注视自己的动作,动作在哪里,就注视哪里。久而久之的训练,就可以养成他们眼随动作动的好习惯,提高他们在舞蹈中感情的抒发的能力。
武汉市俱乐部资金投入在5万元左右的俱乐部占48%,场地面积为200平方米以下占62.4%,大部分俱乐部都是租赁场地,低配置的音响设备,劣质木质地板和镜子,另外大部分的俱乐部处于商业地带,环境吵杂,噪音过多。所以在这样的教学的环境下,对成人拉丁舞的学习是及其不利的,同时也不利于俱乐部的教学的开展,甚至会阻碍俱乐部的长远发展和市场运营。
同时俱乐部为了降低教学成本,个别班级人数过多,远远超过教师的教学能力范围之内,根本不能满足成人拉丁舞学习的需求,所开设的班级不细,没有根据成人所掌握技能、技术水平的情况以及成人的个性化化需要来编排班级。
拉丁舞是集体育与艺术为一体的舞蹈,是体育美与艺术美的有机结合,具有竞技性和艺术性的双重特点。成人参与拉丁舞锻炼,仅仅只是以娱乐、强身健体、塑形减脂目的为主,没有把夺取拉丁舞比赛优胜为目的纳入其中,忽视对拉丁舞竞技性的需求,注重的仅仅是拉丁舞独特的艺术魅力。正是因为教练员仅仅把他们当作业余爱好者的角色来对待,在教学过程中,降低对他们的要求,教会他们只是对于拉丁舞艺术的欣赏,而他们身体素质根本达不到这支舞的竞技性的要求,是致使成人拉丁舞很难进步很快,无法取得重大发展的重要原因。所以俱乐部教练员要正确引导成人要敢于表现自己、突破自己的,展现自己的拉丁舞技术,多为他们创造表演和比赛的机会,为将来成人正视比赛、爱上比赛打下坚实的基础。
4.1.1 成人参与拉丁舞锻炼,初衷主要是达到塑形、减脂、娱乐身心的目的,并在俱乐部形形色色的群体中,扩大其交往范围和交往能力,建立良好社会关系网,从而提高社会参与性。
4.1.2 拉丁舞是一项提高成人反应能力、协调能力、欣赏美、观赏美的能力,以及提高成人身心健康、社会适应能力的的新型体育项目。
4.1.3 提高俱乐部教练员的专业素质,有利于激发成人学习拉丁舞的兴趣,提高其教学效果,促进俱乐部成人拉丁舞市场的繁荣发展。
4.2.1 提高拉丁俱乐部教师专业素质水平,推动师资队伍建设
关于武汉市拉丁舞俱乐部教师专业素质低的情况,舞蹈协会必须为教师提供培训学习、长期学习的机会,以及建立起长期培训机制,不断提高其专业技术及专业知识,提高拉丁舞教师队伍的专业素质水平,为俱乐部供给专业性人才;另外拉丁俱乐部要根据的自己规模和实际水平,引进高水平的拉丁舞教师进行教学,提高俱乐部专业水平,这对成人学习兴趣激发以及教学质量的提高起着关键的作用。
4.2.2 拉丁俱乐部推行教学模式与教学方法的改革创新
在传统教学方法的基础上,积极采用“多元”“直观”的教学方法,有利于提高成人学习的注意力,激发他们的兴趣点;随着现代网络媒体的快速发展,俱乐部教练员可以开发电化教学方式,相比于传统的教学,电化教学结合声图并茂,形象生动,不受时间和地点的限制,能够摆脱受学习工作限制,随时随地的学习,弥补成人时间练舞的不足,增加成人业余练舞时间,提高他们拉丁舞技术水平。另外俱乐部要高度重视对成人音乐素养的培养,形体的训练以及感情的训练,这对拉丁舞的技术的提高有重要作用。
4.2.3 加大拉丁俱乐部资金投入,扩大规模,优化教学环境,提高设备设施质量水平
武汉市拉丁舞俱乐部投资较少,是制约俱乐部长远发展的重要原因。各大拉丁俱乐部可以根据自己的需要和实际能力,适当扩大俱乐部规模,以及配置高级的音响设置、高级的木板、镜子,从而优化俱乐部的教学环境,这对成人学舞和练舞的积极性有很大的促进作用,同时也有利于整个拉丁俱乐部的长远发展。
4.2.4 俱乐部需对成人进行合理化的管理,并根据他们拉丁舞技能、技术水平的情况,以及成人个性化需要,开设不同层次拉丁舞班,提高成人学习拉丁舞的积极性,提高其教学效果,并促进俱乐部成人拉丁舞长远的发展。
4.2.5 俱乐部主动为成人编舞、排舞,鼓励不同技术水平的成人参加不同层次拉丁舞比赛,利用以赛代练的方式,快速提高他们的拉丁舞技术水平,提高他们的兴趣,并逐渐培养他们坚持跳舞、爱上舞蹈的习惯,让拉丁舞成为他们业余生活不可缺失的一部分,让拉丁舞的体育美和艺术美带给他们生活无限蓬勃与生机,使得他们充分享受拉丁舞给他们带来的快乐。
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