浅议高中体育教学效率的提高

辛 松

威宁县第六中学

当前国家中学体育教学中存在着诸多问题，甚至是严重的偏科现象，在学生们学习的过程中出现了一部分文化课成绩优秀但是体质成绩极差的人，这引起了社会各界的广泛关注，由此判断主要是由于国家的教育体制造成的严重后果。在传统的教学模式中，关注的重点都是学生们的理论知识与考试成绩，但是却忽视了与生活息息相关的身体素质，这将严重影响着学生们未来的工作与生活，以至于成为了当前教育体制的悲哀。所以要想让学生们全面发展，不仅需要有优异的成绩，还应该重视拥有健康的身心体魄，这将对于他们未来的成长成才起到关键性的作用。

一、加强理论学习，提高自身职业素质至关重要

课堂驾驭能力是一种实践操作能力，它的成熟依靠长期的艰苦训练，同时也离不开科学理论的指导，理论分为基础理论和应用理论。作为一线教师，我们在提高教育学、心理学和美学等基础理论水平的同时，也要提高自身的教学能力，有机会就学习并参加培训，如听优质课、业务培训等。

二、认真备课，精心做好课前准备

备课是提高课堂教学效率的必要前提和根本保证。可以说，不备课就不能上课，备不好课也上不好课。如果把一堂课比作一次演出，那么备课就是演出前的精心策划、周密编排。提高课堂驾驭能力应从提高备课水平和备课能力入手。

三、和谐的师生关系，能够有效促进体育课堂教学效率的提升

重视情感投入，营造学习氛围，提高学生学习效率，情感教育在体育新课标中有着极其重要的作用。调节学生的情绪，提高学生对上体育课的态度和积极性，情感环境决定学生在教学中的集中注意、兴趣、满意、积极、精神集中，或是冷淡、散漫、不满和压抑。采用威严、专断、命令、压迫的方式组织课堂教学，会使一堂课很沉闷，总是在教师的威严下进行学习，学生感到十分的压抑，学习效率自然不高，课堂效率也显而易见。情感是启动学生认知技能的发动机。轻松、愉快的学习气氛和环境对学习者的精神面貌、学习动机、学习效率会产生积极的影响。因此，教学过程不单纯是教师的教和学生的学，同时也是师生双方情感和思想的共融。师生关系直接影响着学生的学习积极性和克服困难的意志，因此，在课堂上要多投入愉快的情感、满意的情感、爱的情感。

四、科学有效的选择体育教学课堂内容

在高中学体育教学中丰富有趣的教学内容能够引起学生们的学习兴趣，同时也影响着学生们对于体育学习的积极性。当前应试教育成为主流，在实际的体育教学中授课的主要内容重在以体育考试项目为方向来设立，所以在一定程度上造成了体育课程互动内容的贫乏，使得整个教学过程显得过于枯燥乏味并充斥着竞技性的特点。这严重违背了体育教学改革的最初目的，也不利于学生们的身心健康发展，严重的脱离了学生们的真实体验，使得他们在学习的过程中对体育课程完全不感兴趣，出现消极对待的现象。所以老师们应该重视合理科学选择课程内容的重要性，在进行实际的体育教学的过程中应该充分考虑学生们的特点，选择丰富多彩的互动内容来增加体育课的乐趣，使学生们可以全身心的投入到体育课的学习过程中，最终实现体育教学改革的目的。

五、提高体育与健康课堂教学有效性的具体措施

1.教学理念适应新课程的需要。传统的教学模式已经不能适应当前高中体育与健康课程教学的需要，应该结合当前体育教学的现状，制定出适合学生发展的教学模式。新课程的教学理念重视“以人为本”的教学理念，注重培养学生综合素质的提升。因此，教师应该凸显体育活动的创造性思维，不断地更新教学思想，掌握先进的教学理念，通过对知识结构的不断改善，促进良好教学观念的实现。教师在教学中需要关注学生对基本运动技能的掌握，促进学生健康意识的养成。例如，教师可以在课程开始前，让学生尝试自行编制游戏内容，轮流担任准备游戏的人员，教师这样的教学方式，有利于发挥学生的主观能动性，培养学生参与课程的积极性。

2.建立良好的课堂教学体系。在课前认真地备课，按照教学计划的内容进行课程任务的设置是每一个教师的主要工作职责。在教学过程中，教师应该采用先进的教学方法，根据每个学生的体育能力进行不同程度的教学活动，并制订不同的教学目标，有效解决学生在不同教学阶段所学习的不同教学内容。

提高体育课堂教学效率的方法很多，我们要根据教学对象与体育课堂环境以及学校的具体情况，灵活选择运用并加以创新。逐步培养良好的师生情谊和良好的学习习惯，这样才能充分发挥学生的主观能动性，提高教学效率。这是我在教学实践中关于提高体育课堂教学效率的点滴体会，以后我将在一线的教学中继续研究与探索，我想不仅仅是体育学科，任何学科都需要我们不断学习、研究、探索，只有这样我们才能不断地提高自己，与新课改的大背景相适应。

[1]杨琼花.浅谈如何提高体育课堂教学的有效性[J].2011年，第8期.

[2]张海永.新课改下体育有效性课堂教学策略研究[J].2014年，第9期.