中职体育教学中学生终身体育意识的培养

韦刚飞

[摘 要]在中职教学中，培养学生的体育兴趣是非常重要的，能够提高学生的身体素质，还能丰富学生对体育教学的兴趣，学生既提高了自身的综合素质，又能增强了身体素质。除此之外，学生终身体育意识的培养对于中职学生今后的学习生活具有非常积极的影响，体育教师也需要对学生终身体育意识培养高度重视，并通过多种教学策略，对中职学生终身体育意识进行培养，为中职学生今后的就业与生活打下坚实基础。本文从中职体育教学中学生终身体育意识培养的意义出发，对如何实施提升终身体育策略进行了探讨。

[关键词]中职体育；学生；终身体育意识；培养

体育教学过程不仅要关注学生基础运动技能的养成，同时也要对学生身心健康水平进行有效提升，并通过终身体育意识的培养，使学生形成自我锻炼的能力与自我锻炼方法。中职阶段学生处于身体发育的重要时期，同时，其人生观与价值观也正日趋走向成熟，在这一阶段进行有效的终身体育意识培养，将使中职学生终身受益。

一、中职体育教学中学生体育意识培养的意义

1.满足了中职教育需求

在中职体育教学中进行体育意识培养，关注学生良好体育习惯培养与体育知识学习，一定程度上使中职教育需求得以满足。此外，中职阶段学生更是成人化发展的关键时期，在这一阶段关注学生体育兴趣培养，不仅可以为学生的学习与工作创造良好体格，同时也为中职学生的终身健康打下基础。

2.顺应时代发展趋势

在科学技术飞速发展的环境之下，自动化大生产逐渐取代了传统的机械化生产，人们在经济水平逐渐优化，生活环境得到改善，生活质量大幅度提升的背景之下，生活方式发生很大变化。受到不健康的生活饮食习惯影响，当代年轻人抵抗力差、肥胖症等问题成为了常态，尤其是青少年的身体健康越来越让人担忧。近两年，全民运动逐渐成为社会发展的标签，人们逐渐意识到了体育锻炼重要意义，并积极投身于各种体育活动中之。中职体育教学作为学生良好体育习惯培养的关键时期，通过对学生终身体育意识进行培养，可以帮助学生学到更有效、最佳的疾病预防方法，为学生走入社会后的体育锻炼活动进行保障。

二、中职体育教学中学生终身意识培养的策略

1.建立科学的体育测评制度

要培养中职学生终身体育意识，首先要使其认识到体育锻炼与身体素质的关联性，认识到体育锻炼对于自己工作、生活以及社交的积极影响。学校不应过分关注学生的学习成绩和就业情况，而应着眼于长远的眼光，树立终身的学生体育意识。在中等职业教育期间打好身体素质，让学生在今后的发展基础上努力工作。学生的体育测试不应局限于单一的体育课程。学生应该被纳入体育课的考试范围，表现和进步，以使体育考试对学生更加公平公正。让学生树立正确的学习态度，提高学习积极性，与老师共同努力，形成良好和谐的师生关系，提高体育教学效果。科学体育评估将不断提高学生的学习积极性，学生能够更好地利用课堂时间进行体育锻炼，增强自我素质，创造更好的自我。

2.对教师专业素质进行提升

中职体育教师教学能力的高低，教学手段的好坏直接关系到中职学生体育能力培养，因此，中职体育教师应当紧跟时代发展趋势，时刻关注与学习新的教学理念，对自身教学水平进行持续提升，为中职体育课程教学有效性的提升做出积极的贡献。在具体教学中，针对中职学生的基础差异，学习兴趣不同，作为体育教师要对自身专业素质进行不断提升，以更好的解决教学中出现的各种问题，并为学生的体育锻炼进行有针对性的指导，使体育教学效果更加明显。处于中职时期的学生都处于学习好动的状态，所以我们可以从提高学生的兴趣来增强学生终身体育意识。由于中职学生和我们的普通高校的学生有所差别，他们不仅需要学习课本上的知识，同时还需要具备一定的动手实践能力。

3.以学生专业特征为基础进行配套顶目教学

中职学生所学专业不同，今后从事的工作内容也有较大差异，针对某些专业的特征，中职学生需要培养与专业相关的身体素质。例如：服装专业学生，今后从事的工作要求其形体素质良好，在体育教育中，教师可以通过健美操、瑜珈等项目对学生的柔韧性进行培养。在体育教学中，可以多对学生进行耐久跑与仰卧起坐等运动训练，使学生得到锻炼。针对不同专业的工作特征，进行针对性的体育锻炼，提高素质后再提升专业水平，通过良性循环可以使学生的体育成绩得到提升同时，为了在今后工作中有更强的业务能力，使学生积极主动的进行体育锻炼，真正意义上实现终身体育。

4.全面引导学生，提高学生的兴趣

中职学生在学习的过程中经常会感受到不安的心理状態，所以这时候教师应当做的是积极的引导学生去放松，然后再来培养学生对体育的兴趣。在培养的时候教师可以利用学生的好奇心里来让学生对体育有个全新的了解，从而爱上体育。具体的为学生培养兴趣措施我们可以从以下几个方面来进行。首先可以用一些体坛中的趣事来激发学生的好奇心，例如可以在课堂上为学生讲解一些奥运会的起源或者一些一步步靠着自己的努力走向胜利的体育明星等等，以此来鼓舞学生爱上体育。其次可以用名人来刺激学生，因为这个阶段的学生处于崇拜偶像的阶段，所以教师可以抓住这一特点。比如为学生举一些不同专业的体育明星，像跳水明星田亮，跨栏明星刘翔，篮球选手姚明等等。最后用讲解事迹来鼓励学生，例如一位邻居本来身体很差，经常生病，他的生活和工作都受到了严重的影响，但后来他天天锻炼坚持跑步，以此来让学生明白学习体育的重要性，明白终身体育对自己健康的好处。

三、结语

中职学校体育的发展不仅是提高学生身心健康水平的重要保证，也是培养终身体育意识的必要手段。终身体育是影响学生一生的教育。因此，体育教师和学校领导要高度重视，积极采取有力措施加强终身体育，才能真正使学生获益于生活。

参考文献：

[1]陈欣华.中职体育教学中学生终身体育意识的培养[J].科技信息，2016（17）：242-243.

[2]崔爱军.论中职体育教学中学生终身体育意识的培养[J].科海故事博览·科教创新，2014（11）：156-157.

[3]何露，吐尔松阿依；艾海提.中职体育教学中学生终身体育意识的培养研究[J].都市家教月刊，2017（08）：136-137.

[4]覃雯.在趣味体育活动中培养中职生终身体育意识[J].科技信息，2018（34）：319-320.