夏季喝绿豆藕粥养脾胃
2018-07-23 05:47任建华
恋爱婚姻家庭 2018年21期
◎文/任建华
温度逐渐攀升，人易因湿气困阻导致脾胃功能弱，从而出现疲劳倦怠、没有胃口、注意力不集中、中暑等症状。在此，我推荐喝绿豆藕粥来调理不适——取绿豆60克，鲜藕20克，鲜薄荷3片。将藕片与绿豆共同煮粥，临熟加入薄荷搅匀即可。
猜你喜欢
基层中医药(2021年5期)2021-07-31
科教新报(2021年16期)2021-05-11
小猕猴学习画刊·下半月(2021年2期)2021-02-09
故事作文·高年级(2021年2期)2021-02-04
基层中医药(2020年8期)2020-11-16
基层中医药(2018年10期)2018-12-06
美食堂(2017年2期)2017-02-14
特别健康·上半月(2016年6期)2016-10-21
红领巾·萌芽(2016年5期)2016-05-14
海峡姐妹(2016年9期)2016-02-27
