这样滴眼药水才不会毁了你的眼睛

文/沈阳市第四人民医院眼科门诊副主任皇甫晓瑾

初期白内障 药物治疗无意义

老年性白内障是与年龄相关的一种机体退行性变化，与人长了白头发一样。初期白内障，可多吃一些富含维生素C的食品，药物治疗则无实际意义。有很多人长期大量使用眼药水，易造成眼表损伤，引起干眼。因此，不要过度依赖眼药水。成熟期的白内障，只能通过晶体摘除、人工晶体植入手术来解决，药物治疗无任何意义。

每次只需滴一滴眼药水

眼睛是一个特殊的器官，尤其是角膜，它是清晰透明的组织，没有血管分布。药物的吸收，主要靠结膜血管网及局部渗入。当眼睛出现问题时，眼药水要如何使用呢？

第一步，使用眼药水前首先要洗净双手，然后打开瓶盖，把瓶盖倒着或躺着放，以免将细菌带入整瓶眼药水导致污染。

第二步，将头仰起，用一只手将下眼睑（下眼皮）向下拉开，眼睛往上看（头顶），另一只手将眼药水滴入结膜囊内，也就是黑眼珠与下眼皮之间的部分。切记不要滴在黑眼珠上，否则会刺激角膜导致眨眼，使眼药水外流而达不到效果。眼药水瓶口不要接触眼睛、睫毛等，以免污染物接触眼药水。另外，每次只需滴一滴眼药水。

第三步，保持仰头的姿势，轻轻闭上双眼，同时用手按住内眼角部位，大概3～5分钟，防止眼药水从眼睛和鼻腔流出。

使用两种或以上眼药水要间隔5～10分钟

此外，还有几点注意事项：

1.同时使用两种或以上眼药水，要间隔5～10分钟，这是为了防止两种药物之间相互作用降低疗效，发生不良反应。

2.不要向他人借用眼药水。如果医生有特殊交代，两只眼睛的眼药水也要分开用，以免交叉感染。

3.一些眼药水需要摇匀混合使用。眼药水如有混浊、沉淀现象应该停止使用或去医院咨询医生。

4.一般的眼药水需要避光放置在阴凉处，有的还需要冷藏；一般的眼药水开封之后使用不要超过30天，有些是不超过7天；使用之前一定要问清楚医生或看明白说明书，以免滴入无效或污染的眼药水。

5.许多人都会使用一些抗眼疲劳的眼药水，但大部分都含有防腐剂，长期使用可能对眼健康有一定的损害，想要缓解眼疲劳还是要少看电视、电脑、手机，少做那些长时间近距离用眼的动作，劳逸结合。遇眼部不适的情况，经医生明确诊断后再用眼药水，不要自己随意买眼药水。有些眼药水长期使用可能继发青光眼，造成视神经的损害，引起失明。