寻医问药

大夫郑重提醒： 因不能面诊患者，无法全面了解病情，所作建议仅供参考，

具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。

尿路感染如何预防

我患尿路感染好多年了，一遇到让我着急上火的事就犯病，想向医生请教预防再次发生尿路感染的方法。

辽宁省金秋医院泌尿外科二科主治医师李猷：1.坚持大量饮水：每天饮水在2000毫升左右，每2～3小时排尿1次，可降低尿路感染的发病率，饮淡茶水也有一定的预防作用。2.注意个人卫生：女性会阴部及尿道口寄居的大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此要经常注意会阴部清洁，要勤洗澡，用淋浴，要勤换内裤。3.去除慢性感染因素：积极治疗慢性结肠炎、慢性妇科疾患、糖尿病、慢性肾脏病、高血压等易发生尿路感染疾病，是预防复发的重要措施。4.泌尿系感染致病菌多为大肠埃希氏菌，如已出现临床症状像尿频、尿急、尿痛，或者发热腰痛，则需到医院进行正规治疗。

轻度高血压泡脚有问题吗

我平时喜欢泡脚缓解疲劳，感觉泡完很舒服，看很多文章说泡脚对老年人好，但是最近泡脚的时候头有点胀痛，我本身患有高血压，想请教是否与此有关？是否可以继续泡脚？

辽宁省金秋医院心内一副主任医师芦珊：泡脚不会使血压升高，每天按时监测血压，按时服用降压药物，看是否是因为血压高引起的头胀，如果泡脚时头胀，就要停止泡脚。

乙肝患者能否吃酒酿食物

我是乙肝患者，所以平时滴酒不沾，但是爱吃酒酿的甜品或零食，请问乙肝患者能不能吃这类酒酿食物？会不会影响病情？

辽宁省金秋医院消化内科主治医师宫大为：乙肝病毒与酒精同为肝病的两大致病因素，如您仅为乙肝患者的话，偶尔吃酒酿食品是可以的，但酒酿食品毕竟也含有酒精，有的酒精度还不低，如长期、大量进食也可以同饮酒一样对肝脏造成损伤；如果您的病情已进展至病毒性肝炎、肝硬化的话，还是尽量避免摄入酒精以防止加速肝病进展。乙肝患者最重要的就是规范抗乙肝病毒治疗，只有这样才能真正阻止肝病发展。

保守治疗膝关节炎有啥方法

我今年65岁，患有膝关节炎多年，之前一直都吃一些活血化瘀的药，偶尔做做理疗，缓解肿胀疼痛不适，想了解一些其他的保守治疗方法以及手术治疗方式，该如何选择治疗方式？

辽宁省金秋医院骨科主任医师赵方：膝关节炎是一种最常见的退行性滑膜关节病变，主要的症状有关节疼痛、肿胀、僵硬等，通过磁共振检查可发现膝部关节滑液变性、软骨磨损、骨质增生等。膝关节炎治疗法则首先要进行良好的患者教育，让患者对疾病有所了解。治疗需要非药物治疗和药物治疗相结合进行，比如，初期积极正确地通过减肥、锻炼及辅助器械等进行一些康复的训练等，其次结合药物进行治疗，最后才是手术治疗。对于急性膝关节疼痛肿胀建议到医院就医，明确病因。急性期建议卧床。

夜间肩痛为哪般

我前段时间运动后，肩膀就容易出现酸痛，做做理疗就会感觉舒服点，但是最近晚上睡觉会觉得肩膀痛得有点难受，睡不好觉，请问这是什么问题？

辽宁省金秋医院骨科主任医师赵方：建议到医院就医，完善肩关节磁共振，配合查体明确诊断。

骨折后吃什么恢复快

我婆婆今年81岁，骨质疏松的问题比较严重，前段时间摔了一下，髋部骨折，做了个手术，请问骨折后吃什么恢复得快？

辽宁省金秋医院骨二科主治医师李季：对于骨折术后病人，要在饮食上多下功夫，做到营养丰富，可以适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。有人认为骨折患者多吃些含钙食物，可以加快愈合，还有人认为，骨头汤不宜喝，喝了反而对愈合不利。根据医疗经验或实验研究，骨头汤营养丰富，既含蛋白质又含钙质，并非不可。

老年人因骨质疏松发生骨折，在治疗骨折的同时，必须积极补钙，同时还要补充维生素D，以协助吸收。据最近研究，骨折患者需要适当补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。

骨折早期宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。卧床病人易发生尿路感染和尿路结石，宜适当多饮水利尿。

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