东莞市初中体育与健康“3+X”教学模式实施策略探析

□ 谭友谊（东莞市望牛墩中学 广东 东莞 523200）

1、研究背景

体育与健康课程是在改革原有体育课程教学理念的基础上，加强健康教育与体育的整合，为学生身心全面、健康成长而设置的一门综合性课程。体育与健康是各阶段学校教育的重要组成部分，是实施素质教育的重要途径。对于初中学生而言，他们进入青春期，身体快速成长，加强体育与健康教育，对他们养成良好的体育运动习惯、培养体育兴趣、掌握运动技能、提高健康素养具有十分重要的作用。我国2001年就颁布了《体育与健康课程标准》，十多年来，体育与健康课程在各地学校逐步开展开来。2015年，东莞市教育局等四部门联合印发了东莞市体育与健康课程发展规划，计划在2017年全面实现初中阶段学校每周开设3个课时的基本要求，并要求学校组织当天没有体育课的学生开展体育与健康教育相关活动，保障一小时的集体体育锻炼。因此，“3+X”的教学模式在东莞市体育与健康课程教学中逐步推行。本文对东莞市初中体育与健康“3+X”教学模式的实施现状进行调查，并进一步提出“3+X”教学模式的实施策略，以推动东莞市体育与健康教育的发展，取得更好的教学效果，在促进学生身心健康发展方面发挥更大的作用。

2、研究对象与研究方法

2.1、研究对象

本研究以东莞市初中学校体育与健康课程“3+X”教学模式实施现状为研究对象。从课程是否落实、活动开展等方面情况等进行调查研究。

2.2、研究方法

（1）文献资料法。

利用中国知网数据库（cnki）查阅体育与健康教育相关研究文献，对研究文献进行整理分析，并仔细研读《体育与健康课程标准》等相关文件及与学校体育与健康教育相关书籍，整理有关资料，为本文的研究打下理论基础。

（2）问卷调查法。

在东莞市范围内按照方便抽样的方法抽取了25所初中，从抽取的25所初中学校中抽取455名学生和75名体育教师作为调查对象。在所搜集的文献资料以及对专家、体育教师的访谈信息获取的基础上，自编《东莞市初中体育与健康“3+X”教学模式实施现状调查问卷》，拟定了相关调查指标。并请20名体育教学方面的专家对问卷效度进行评价，其中分别有75%、80%的专家认为调查问卷的结构效度和内容效度较高。因此，本问卷符合开展科学研究的要求。在调查中发放学生问卷455份，回收有效问卷421份；教师问卷75份，回收有效问卷71份。

（3）数理统计法。

采用EXcel软件对所获得数据进行整理和分析，从原始数据中提炼、总结出当前东莞市初中学校体育与健康“3+X”教学模式的实施现状，发现其中存在的问题。

3、研究结果与分析

3.1、体育与健康课的开设情况

为保证《体育与健康课程标准》的贯彻实施，同时促进中小学阶段体育课程改革的顺利推进，2004年11月8日教育部印发了《关于保证中小学体育课课时的通知》，要求7-9年级体育与健康课相当于每周3课时。

对东莞市初中学校体育与健康课程的开设情况进行调查发现，首先针对老师的调查结果来看，如表1所示，100%的教师表示其所在学校按照要求每周开设了三节体育课。几乎所有的学校能按照课时要求开设了每周三节体育与健康教育课，能够严格遵守教育部及东莞市关于学校体育与健康教育课时的有关规定。究其原因，一是教育局、体育局在素质教育环境下，正全力以赴改善过去的教学现状，并且在课时量的要求方面都已经达到了规定要求；二是学校方面，学校能够按照教育局的规定严格执行体育课的课时量，正在努力平衡文化课和非文化课之间的关系，加大了对体育课运动量和运动负荷方面的有效监督。

表1 初中体育与健康开展课时情况调查统计

3.2、体育与健康活动开展情况

体育与健康活动是学校体育与健康教育的重要组成部分，能够将一些不适合在课堂上进行的教育内容和形式在课外采取多种形式和载体进行，能拓展体育与健康的时间和空间。“3+X”教学模式中的“X”指的就是指大课间活动、体育社团、体育竞赛、健康教育讲座、实地参观等活动。针对当前东莞市体育与健康活动开展情况对抽取的学生进行问卷调查，结果如表2所示，反映开展每周仅1-2次体育与健康教育相关活动的有31人，占4.23%，反映每周开展3-5次的占40.85%，反映每周开展5-7次的占52.11%，7次以上的有2人，占2.82%。因此，从以上统计结果来看，绝大部分初中学校没有每天开展一次体育与健康教育相关活动，不能满足学生每天锻炼一小时的要求。

表2 初中体育与健康课外活动开展次数调查统计

进一步对东莞市初中每次开展的课余体育与健康活动时间进行调查发现，结果表3所示，有186名学生表示学校开展的体育与健康课余活动在半小时以内，占全部调查学生的41.57%，33.73%的学生表示学校每次开展的课余体育与健康教育活动在半小时到1小时之间，其余的24.70%的学生反映学校开展的相关活动在1小时以上。因此，大部分学校开展的体育与健康课外活动在1小时以内，时间较短。

表3 初中体育与健康课外活动开展时间调查统计

4、东莞市初中体育与健康“3+X”教学模式实施策略

对东莞市初中学校体育与健康“3+X”教学模式进行调查研究发现，当前东莞市初中体育与健康教育存在每周3个课时常规课程没有落实、相关课外活动开展较少、活动时间短、“3+X”教学模式执行效果不佳等问题。因此，为进一步推广“3+X”初中体育与健康教学模式，可采取以下实施策略。

4.1、深化体育与健康教育课程改革，全面推行素质教育

素质教育推广了很多年，但是教师陈旧的教育理念和原有的教育行为习惯定势成为推行素质教育的阻碍因素。因此，教师应该更新教育理念，深化体育与健康教育课程改革，将学生体育和健康教育摆在重要的位置，全面落实《体育与健康课程标准》，改革学校体育教学中“一切以考试为主”的思想，以“健康第一”和“以学生为本”的思想来指导学校体育与健康教学。建立多元的评价方式，全面客观地评价学生，使每个学生在体育与健康课程学习中有所收获，提高教学的实效性。

4.2、规范学校体育教学工作制度，加强监督管理

“3+X”体育与健康教育教学模式没有得到广泛落实的一个很重要的原因就是学校没有建立相应的教学管理制度，造成体育与健康教学容易受到各种因素的干扰，容易让位于其他文化科目的教学。因此，一方面教育行政部门及学校要建立规范的学校体育教学工作制度；另一方面要加强监督，对于未按《体育与健康课程标准》开展学校体育与健康课程的进行惩戒。对于学校体育与健康教育开展较好的学校和个人进行适当的奖励，充分发挥引领示范作用。

4.3、完善学校体育设施，优化师资队伍

东莞市社会经济飞速发展，近年来学校的教学条件和设施也不断得到改善。但总体上来讲，教学资源，体育器材设施方面都有了长足的进步和发展。但是依然有部分学校对体育不够重视，没有严格按照《初中体育器材设施配备标准》来配备学校体育器材和设施。学校体育设施器材的不足给学校体育与健康课程的开设形成了一定制约。另外，在体育课变为体育与健康课之后，师资的培养方面在尽量跟上教学要求，原有的体育教师也能在教育局的引领下及时进行培训，能较好地胜任体育与健康课程的教学需求，使体育与健康课能满足新课程教学的要求仍。当前学校应该争取资金，拓宽资金来源，继续改善学校体育设施，开发健康教育教学资源，加大引进体育与健康教育教师力度，对现有的体育教师进行再培训，建立一支符合要求的体育与健康师资队伍。

4.4、抓住契机，丰富课外体育活动

教育部、国家体育总局和共青团中央在2006年就印发了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，决定从2007年开始，在全国各级各类学校中广泛深入的开展全国亿万学生阳光体育运动。2016年，国务院办公厅印发了《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》，意见强调要坚持课堂教学与课外活动相衔接的原则，全面提升学校体育质量。因此，在国家政策的大力支持下，学校应该积极把握契机，以学生发展为中心，开展多种形式的体育活动，比如各种游戏及竞赛。坚持惠及全体学生的原则，让全体学生都参与进去，比如开展体育节或体育周，丰富校园体育文化，培养学生参与体育运动的主动意识。

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