啦啦操引入民办高校体育课堂的思考

荣小辉

摘 要：通过美国的NBA让中国人认识了啦啦操，感受到它的魅力。啦啦操起源于美国的校园，它是一种新型的时尚运动项目，融合了体操的走，跑，跳、健美操的韵律、各种空中抛接动作以及空中托举造型等多元素。啦啦操的青春、活力吸引着崇尚自由、个性的青少年和大学生的喜爱。民办大学生渴望学习这一时尚运动。这项运动可以提高学生的健康水平，增强学生的自信心和成就感，营造良好的校园文化，创造学校的特色品牌。在民办高校体育课堂推广意味深长。

关键词：啦啦操 民办高校 体育

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）11（a）-0155-02

通过美国的NBA让中国人认识了啦啦操，感受到它的魅力。啦啦操起源于美国的校园，它是一种新型的时尚运动项目，融合了体操的走，跑，跳、健美操的韵律、各种空中抛接动作以及空中托举造型等多元素。我国的啦啦操运动现处于初级阶段，与世界水平比较高的美国、日本还有一定的差距。最初是在CBA的赛场上让我们领略到啦啦操的风采，动作的爆发力、服饰的绚丽、口号的响亮与变化，表演的活力，震撼全场，体现了团队的精神风貌，感受绚丽多彩的体育文化。啦啦操是一个集体项目，张扬团队协作、奋发向上的精神力量，正是大学体育崇尚自由，崇尚个性，崇尚创新的体现，也是民办高校学生所渴望的。

1 啦啦操的概述

1.1 啦啦操的起源

啦啦操最早出现在部落社会的仪式中，为了振奋打仗或打猎士兵们的精神，提振士气，通常会举办一种仪式，在仪式中有人欢呼，有人呐喊，有人表演激励战士们，希望他们能凯旋归来。

啦啦操是一種新兴的体育运动项目，最早起源于美国，至今已有100多年的历史，起初是以一种呐喊助威的方式出现在足球比赛的赛场上，后来遍布美国的NBA、橄榄球、棒球、游泳和田径等众多比赛现场中。从为美式足球呐喊助威的活动，发展到现在成为一项受到全世界人民喜爱的体育运动。

1.2 啦啦操的发展

1.2.1 啦啦操在世界上的发展

20世纪80年代初，啦啦操走进世界的舞台，从第一届啦啦操世界锦标赛到现在，这项运动迅速传到世界各地，得到了全世界青少年和大学生们的喜爱，成为一项世界性的体育运动。据不完全统计，现在有120多个国家，超过2800多万人加入到该项运动。

在美国，各个大学、中学、小学都有自己的啦啦操队，并有专门的协会和啦啦操组织，每个协会组织拥有自己独立的竞赛体系，也形成了规定的啦啦操联赛。每年定期举办全美高中啦啦操联赛、美国全明星啦啦操锦标赛、世界全明星啦啦操锦标赛，并分别在ESPN和哥伦比亚广播公司播出，这样庞大的参与人数，足可以看出这项运动的魅力所在。

在欧洲，啦啦操运动也迅速发展起来，很多国家成立了自己的啦啦操协会，英国的啦啦操协会成立于1984年，现在已经成为欧洲最大的啦啦操组织机构。在国内主要的啦啦操比赛地表演时人数可达到6万多人每次，参与此项运动的人数增长率最高时可达到28%。

在亚洲，日本、泰国、新加坡、韩国、中国、印度尼西亚等国家的啦啦操运动也迅速发展，分别成立了专门的啦啦操协会。在日本，分别来自小学、初中、高中以及大学等不同年龄段的爱好者参与到啦啦操运动中。在近几年的比赛中，日本啦啦操队发展迅速，“变态”的整齐度让人震撼，其水平现趋于世界前列。

1.2.2 啦啦操在中国的发展

啦啦操属于健美操的一种，却走出自己独特的道路，它是一种多人的集体项目，不再一味的强调竞技水平，而是从国情出发，从大众体育出发。在我国最初出现在CUBA的赛场上，在中场或休息的时候以一种表演的形式出现，用于给比赛的队员加油，活跃赛场气氛。随着世界啦啦操的发展和带动，我国的啦啦操比赛也悄然兴起。我国啦啦操运动开始于2001年广州动感全国啦啦操争霸赛，这次在中国大学生健美操艺术体操协会的推动下，让许多人真正感受它的魅力，从此啦啦操运动正式登入我国的舞台。2008年，借奥运的契机，第二十九届奥运会组委会和国家体育总局在北京奥运会体育展示现场联合主办啦啦操选拔比赛，真正把啦啦操比赛从技巧项目中独立出来，将啦啦操运动的发展推向了高潮。

2 啦啦操在民办高校体育课堂推广的价值

2.1 啦啦操的生理价值

啦啦操是多种形式组成的综合艺术，融合了舞蹈、技巧、竞技体操、艺术体操等运动项目中的多种元素。啦啦操的动作由各种不同类型的身体运动所构成，旋转、跳跃、托举、抛接、体操动作和舞蹈动作等。啦啦操中的旋转动作能锻炼平衡能力；跳跃动作具有锻炼弹跳力和动作速度等功效；体操动作能锻炼弹跳力和灵敏度；舞蹈动作具有锻炼柔韧度和协调等功能；技巧中的托举、抛接动作能锻炼动作速度和力量。经常参加啦啦操运动，会使参与者的运动系统、呼吸系统以及循环系统得到全面的提升，从而促进体质健康的良好发展。

2.2 啦啦操的心理价值

啦啦操是具有竞技性、观赏性、表演性于一体的体育运动。啦啦操运动中要求参与者在训练中、表演中、比赛中保持自然甜美的微笑，这样的微笑会感染观众，给她们带去清新、愉悦的心情，使气氛变得活跃、充满欢乐。所以，在国外啦啦操运动也被喻为“欢笑运动”。啦啦操运动对参与者的心理影响是多方面的，长期坚持锻炼，可以有效地消除参与者郁闷、沮丧、消沉等不良心情，从而提高心理健康程度。啦啦操是个多人的集体项目，在训练和比赛中互相配合、互相帮忙、互相肯定、共同提高、在运功中提高了自信心，培养参与者勇于展现自我，团结协作的精神，从而进一步完善自我心理健康。

2.3 啦啦操的文化价值

在我国，啦啦操活跃于各大校园中。校园体育文化属于校园文化的范畴中，是一种系统开放的文化形式，一种特定的文化氛围。校园体育文化成为师生闲暇之余不可或缺的文化生活，校园的迎新活动，校庆，运动会，校内外的比赛中表演啦啦操，或是加油助威，或是表演助兴，起到烘托当时气氛、促进活动效果，同时对活跃校园文化、促进校园体育文化发展起到相当重要的作用。啦啦操运动带动校园体育文化上升到一个新的层次。良好的校园体育文化所营造出健康向上的体育精神，使会学生亲身感受到体育运动对心灵的启迪和熏陶，潜移默化影响着学生的人格塑造。啦啦操运动将合作、奋斗、进取的精神带入校园，有利于学校体育精神的形成，促进了校园体育文化的构建。

3 啦啦操引入民办高校体育课堂的可行性

啦啦操在我国仅有十多年的历史，起初传入我国就受到青少年和大学生的喜爱，最先在高校开展起来，从而高校成为啦啦操运动的主要发源地。对于啦啦操的推广，民办高校具有得天独厚的推广优势，啦啦操的青春、活力、张扬与民办高校大学生追求自由、追求个性是相契合的，这项运动在民办高校发展有合适的人群和适宜的环境。啦啦操这项运动可以提高学生的身体健康水平，增强学生的自信心和成就感，满足学生对这一时尚运动的需求。将啦啦操引入民办高校体育课堂，创建有自己特色的队伍，营造良好的校园文化，创造学校自己的特色品牌。在民办高校体育课堂推广啦啦操运动是适应时代的需求，丰富校园体育文化的表现，是值得推广的。

参考文献

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