郑州地区本科院校女生休闲体育行为特征研究

吴一卓

摘 要：本论文采用问卷调查法、数理统计法等方法对郑州地区本科院校女生休闲体育行为特征进行了调查与研究。其目的就是要分析和总结郑州地区本科院校女生参与休闲体育的行为特征和影响因素。然后寻求合适的解决问题的方法和途径，为郑州市普通高校女生休闲体育活动的健康开展、丰富校园体育文化生活、形成良好的终身体育的锻炼习惯提供一点帮助。

关键词：郑州地区 高校女生 休闲体育 行为特征

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）06（c）-0123-02

随着经济快速发展和社会文明程度的提升，女性的社会角色也跟随着发生着变化。中国社会越来越开始关注女性这个群体在社会的作用和地位。休闲体育作为一种当代人们重要的休闲生活方式，女性通过参与运动获得更健康的一种肢体状态和更愉悦、轻松的情绪。这对于她们投身家庭活动和社会建设有更好的帮助。这还有利于建立稳定和谐的两性社会关系，还会促进社会文明的提升。同时，高校是培养社会女性的摇篮，高校女生也是未来家庭参与和社会建设的主力军，因此关注高校女生体育参与情况就是对家庭和社会负责的表现。

本论文通过对郑州地区本科院校女生休闲体育行为特征的调查，其主旨就是要找出现存问题，并提出合理解决问题的建议。指导和帮助高校女生正确地参与休闲体育，从而促进身心健康。

1 概念界定

通过查阅大量相关的理论资料，再根据本论文的研究内容和目的，本论文将休闲体育行为特征定义为：人们在空闲状态下，选择从事休闲体育或与之相关的各类行为和所持理念。主要包括：休闲方式、项目、形式、消费情况等所有与之有关的行为。

2 研究对象与研究方法

2.1 研究对象

本文以郑州地区本科院校女生休闲体育行为特征为研究对象，采用循环等距抽样的抽样方法从按照字典顺序排序的25所学校里随机抽取了河南工程学院、河南中医药大学、郑州大学、郑州轻工业学院四所高校作为调查对象。

2.2 研究方法

2.2.1 问卷调查法

此法是本文的基本研究方法，经过现场的勘探和反馈结果，结合大量资料和指导老师的意见，最终确定18个问题，由此设计关于郑州地区本科院校女生休闲体育行为特征的问卷调查表。并且经过8名专家老师审阅修改，保证了问卷的信度。采用再测法，取得第一次的调查数据后，时间间隔15d后对其中50个人进行第二次调查问卷。将第一次调查结果与第二次进行比对，结果表示，两次结果的相关系数r=0.86，P<0.01，证明问卷具有一定的信度。本次问卷一共發放400份，回收394份，其中有效388份，无效6份，有效回收率为97%。

2.2.2 数理统计法

将收集来的数据运用EXCEL工具进行分类统计、对比，运用SPSS软件进行信度检验。

2.2.3 实地考察法

实地走访了郑州地区各大高校的体育设施、场馆，亲身感受女生参与休闲体育的氛围和状况。并且与部分女生当面交流，针对具体情况进行了解，以弥补调查问卷的不足。

3 研究结果与分析

3.1 郑州地区本科院校女生体育休闲行为特征分析

3.1.1 余暇时间消遣情况

郑州地区本科院校女生中，每天拥有两个小时到三个小时之间的人数比例最多，占据34.02%。30.41%的女生每天拥有三个小时以上的自由时间，只有11.08%的女生拥有不到一个小时的自由时间，总计88.92%的女生拥有一个小时以上的自由时间。这表明绝大多数女生每天可自由支配的时间比较充裕，也就说明在闲暇时间里去参与休闲体育活动在时间上是有保证的。另外在余暇时间选择的休闲生活是多种多样的。其中上网这项活动占据了78.09%，位居第二第三的是逛街和看电视电影，选择从事体育活动的仅为21.39%，这说明运动并不是首要选择，郑州地区本科院校女生参与运动的意识还有待提高。

3.1.2 郑州地区本科院校女生体育休闲认知情况

调查中发现大部分女生对休闲体育的知识不甚了解，其中26.03%的女生对休闲体育理论知识很了解，19.07%对其不了解，而54.90%的女生对其只是了解一点。而且关于了解途径上，其中通过报刊杂志的占据12.89%，体育课上的占据12.11%，家人交流占6.96%，学校宣传占4.12%，比赛现场占4.12%。学校宣传和体育课的知识传播共占17.00%，说明郑州市高校还没有加大对休闲体育知识的宣传和教育。高校是培养学生全面健康发展的地方，不但应该传授专业的理论知识，同时要兼顾学生的知识面、价值观等多维体系的培养，加强对学生知识多样化的教学和指导。

3.1.3 郑州地区本科院校女生休闲体育动机特征

其中参与休闲体育的动机选中频率最高的是为了健美减脂塑造身材，占据62.11%，排在第二的是预防疾病增进健康，而增进人际交往和塑造性格这两个选项选中率比较低，这说明在郑州地区本科院校女生很少通过休闲体育活动去开展人际，对于休闲体育所具有的扩大交际圈的功能价值并不是很认同。

3.1.4 郑州地区本科院校女生休闲体育时间特征

调查中发现，206个女生每周参与休闲体育活动次数为不固定，占据53.09%。其次是选择每周一两次的占20.88%，而选择每周四次以上的仅有35人，占9.02%，每周不参与的有3人。这表明郑州地区本科院校女生大多数每周都会参与运动，但是存在较大的差异性。只有极少数女生会进行有规律、有计划、持久性的体育锻炼行为。根据询问这些同学，她们大多是余暇时间喜爱泡在健身房的那个群体，会有一些瑜伽课程、动感单车或者爵士课程。

3.1.5 郑州地区本科院校女生休闲体育内容特征

休闲体育活动项目选择排在前几位的是慢跑散步、羽毛球、瑜伽等。这几项运动都具有一个普遍的特点：运动量小，身体对抗性弱，对场地设施要求比较少，容易开展。随着经济的发展，学生有经济能力逐渐去选择一些相比消费高的项目，例如游泳、登山户外野营、棋牌等活动。而对于我国传统体育项目太极拳、武术等，郑州地区本科院校女生投入的热情却不高，分析是由于传统项目趣味性低、娱乐性不高的原因。

3.1.6 郑州地区本科院校女生休闲体育形式特征

女生运动约伴种类比较多。总体来看，42.01%的同学选择了与固定伙伴一起，15.98%的同学选择了和临时伙伴一起，25.00%的同学选择了单独运动，而选择俱乐部、社团或学校组织的形式的同学仅占9.00%和8.00%，这说明郑州地區高校的体育类社团、俱乐部的开展普及度并不高，还存在很多问题，组织体育活动的效应不足以吸引更多的同学。

3.1.7 郑州地区本科院校女生休闲体育空间特征

休闲体育活动场所的选择上，选择学校免费场地的人数最多，占63.66%。选择学校收费场所场地、校外免费场所场地和校外收费场所场地人数基本一致。总体看来，郑州地区本科院校女生有超多一半的同学因地制宜地利用学校的免费场地场馆，高校女生的整体体育消费的观念还很薄弱。

3.1.8 郑州地区本科院校女生休闲体育消费特征

调查中发现，平均每学期用于休闲体育的金额在100元以下的人数占15.72%，在100～200的占51.80%，在200～300的占18.56%，在300～400的占8.76%，400以上的只占5.15%。这说明郑州地区女生整体消费水平偏低，而且其中休闲体育消费类型中多用于实物消费，如购买运动服、运动鞋、瑜伽垫等。

3.2 影响郑州地区本科院校女生休闲体育行为特征因素分析

3.2.1 影响高校女生参与休闲体育的隐性因素

（1）体育价值观念。

在余暇时间的活动安排里，高校女生是否会去参与体育运动或者参与的强度大小都与她们的体育价值观有密切关系。实际调查中也发现只有15.46%的人认为非常重要，这说明郑州地区本科院校女生休闲体育的价值观念还有很大进步空间，这个问题高校应该重视起来。

（2）家庭因素。

在关于认为父母参与休闲体育对自己的影响度的调查中，57.00%的人认为父母参与情况对自己影响较大，这说明一定程度上，如果父母经常参与体育运动，那样孩子也会潜移默化地去参与。在具体询问到这些同学时，她们谈到小时候父母去参加户外徒步，遇到比较弱的线路时会带上她。以至于不知不觉已经养成了参与体育锻炼习惯，也比较认可休闲体育的功能价值。因此，作为当代大学生，即将为人父母的群体，应该养成运动的习惯，营造良好的家庭运动氛围，对自身及下一代的成长都有深远的意义。

3.2.2 影响高校女生参与休闲体育的显性因素

（1）学校体育氛围。

调查中发现，郑州地区有些高校对所组织的体育活动宣传不到位，没有真正动员起来学生们的积极性。因为调查对象是高校女生，可能了解度也存在局限。

（2）体育场馆设施。

体育场馆设施是体育活动的首要要求，同时健全的场馆设施是运动能够良好进行的基础和关键。在走访中作者也发现，各个学校体育场馆设施情况参差不齐，拥有室内运动场所的学校只有少数，而且存在不对学生开放的现象。同时发现，女生对健身房、羽毛球场、游泳馆等需求比较旺盛。这排名一方面可能和女生的生理喜好有关系，女生大多喜静，从事体育运动时会偏向于选择瑜伽、健美操、体育舞蹈等需要在健身房来完成的活动，或者打羽毛球、游泳、等相对对抗性小的运动。

4 结论与建议

4.1 结论

（1）郑州高校女生休闲生活比较消极，余暇时间较充余，但是主要是以上网、购物、看电视等休闲项目为主。

（2）多数女生尚未形成健康运动习惯，参与休闲体育具有盲目性特点。

（3）运动项目具有明显趋向性，多青睐于对抗性小、易开展、姿态柔美的运动项目。

（4）多数高校运动场馆设施参差不齐，管理制度也有待改善。

（5）体育消费水平和观念有待提升和革新，当然这和大学生群体特点有关系，没有稳定收入，靠父母给予生活费。

4.2 建议

（1）提高女生自我休闲体育参与意识，郑州高校应该加大对休闲体育知识的宣传和普及力度，使每个受过高等教育的女生离开校园前形成良好的体育价值观念和态度。

（2）高校可以根据学校实际特点，创办或者扶持类似女生体育活动中心、女子健身社团等组织形式。

（3）学校相关部门应多开展小型、趣味性强的体育活动或者根据女生特点制定规则的比赛，抛开传统体育项目的局限性。

（4）各高校要结合高校女生对休闲体育场馆的特殊需求，合理地兴建和改善场馆。管理上也要考虑女生的需求，提高服务水平，为女生参与运动创造便利条件。

（5）政府相关部门要重视高校女生这一特殊群体的休闲体育开展情况，通过制定相关政策法规，加强引导和指导工作，为高校女生参与休闲体育活动保驾护航。

参考文献

[1] 于可红，梁若雯.从休闲的界定论休闲体育[J].中国体育科技，2003，39（1）：21-23.

[2] 刁艾莉.吉林省高校大学生休闲体育活动现状调查及其价值分析[D].北京：北京体育大学，2008.

[3] 杜熙茹，徐信，桂祝.广州市女性休闲体育活动的参与特征[J].体育学刊，2007，14（1）：54-55.

[4] 夏思永.论少数民族妇女与民族传统体育文化传承[J].北京体育大学学报，2014，37（3）：27-32.

[5] 王小波.女性休闲——解析女性的新视角[J].浙江学刊，2002（5）：201-206.