基于SWOT分析艺术体操在全民健身的现状

赵冰晶 史曙生

摘 要：随着《全民健身计划》的颁布与实施，我国群众体育又将进入一个新起点。随着社会的发展，人们更加注重锻炼项目的时尚化，以及健康、有效的特点。在大众体育中，艺术体操是一个具有独特健身价值和美学价值的运动，该项目能提高身体各方面素质。然而艺术体操项目在这个领域中，还是一个“新生儿”。随着艺术体操的发展受到诸多因素的制约，大众艺术体操的发展速度相对缓慢。为了使艺术体操项目在社会上更好地开展，社会化的道路是其可持续发展的根本。因此，在对中国体育社会化发展的前提下，它已成为把握艺术体操的社会化推广战略的一个重要课题，需要采取有效途径，来推动和促进社会的发展。

关键词：艺术体操 大众艺术体操 全民健身 理论建议

中图分类号：G812 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）07（c）-0232-03

Abstract： With the promulgation and implementation of the "National Fitness Program"， China's mass sports will enter a new starting point. With the development of society， people pay more attention to the fashion of the exercise program， as well as the characteristics of health and effectiveness. In popular sports， rhythmic gymnastics is a sport with unique fitness value and aesthetic value. This project can improve all aspects of the body. However， the rhythmic gymnastics project is still a “newborn” in this area. With the development of rhythmic gymnastics restricted by many factors， the development of mass rhythmic gymnastics is relatively slow. In order to make the artistic gymnastics project develop better in society， the road to socialization is the foundation of its sustainable development. Therefore， under the premise of the development of socialization of Chinese sports， it has become an important topic for grasping the strategy of socializing popularization of rhythmic gymnastics， and effective ways must be taken to promote and promote the development of society.

Key Words： Rhythmic gymnastics； Popular rhythmic gymnastics； National fitness； Theoretical suggestion

自党的十八大以来，全民健身作为“朝阳产业”越来越受到人们的重视。再一次将全面健身的意义提高了层次[1]。艺术体操项目因为受众较小，还未被社会大众所熟知。目前大众艺术体操的普及性依然不足[2]。因此，了解当今艺術体操项目在全民健身中的开展现状，以便于未来如何更好地将艺术体操发扬光大，是本文的研究重点。

SWOT分析法又称势态分析，是一种战略分析工具。可以对研究对象当前形势进行全面的、系统的、准确的分析研究，根据最后的研究结果，我们将制订未来的发展战略和计划[3]。研究提出艺术体操融入全民健身行列的优势和劣势，以及发展实施中的机遇与挑战。本文旨在拟定出合理的可行性理论依据，为艺术体操项目能更好的加入全民健身行列建言献策见图1。

1 基于SWOT大众艺术体操的现状

1.1 “S”——艺术体操在全民健身中的优势

1.1.1 具有健身、健美、娱乐功能

社会经济的快速发展，许多女性随着年龄的增长，高血压等疾病的发病率呈上升趋势。女性的身材也都有着不同程度的变化。艺术体操采用绳、圈、球、棒、带等手持式轻器械，在音乐的组合下进行波浪、摇摆等。能够有效地增强锻炼者身体的灵活性、灵敏性、肌肉力量以及肢体感知能力[4]。它是一项非常适合社会不同人群的锻炼项目。其中有趣新颖的健身方式能够满足广大女性的各种健身需求。

1.1.2 丰富社会交往能力以及团队合作能力

艺术体操有集体项目，在锻炼的时候可以多人参与集体运动。集体项目需要多人协作，编排出队形以及协作难度。另外一些全职主妇或者离退休的中年人退休常年久坐在家，与人交流的机会少，抑郁症的患病风险加大[5]。练习集体艺术体操能够很好提高社会交往，增强团队合作，促进团队凝聚力。

1.2 “W”——艺术体操在全民健身中的劣势

1.2.1 性别的限制

艺术体操是一个女性的训练项目，它需要明显的女性身体特征进行搭配。这也就意味着限制了男性锻炼者参与此项运动。尽管在日本以及其他少数西方国家，已经慢慢开展了男子艺术体操，但在我国到目前为止还未有男性参与到这个项目当中去。

1.2.2 柔韧性要求高

艺术体操是一个需要较强柔韧性的运动项目。因此，对于很多年纪稍大一点的中年女性来说，很难完成艺术体操的标准动作，这也是制约艺术体操加入全民健身项目中的原因之一[6]。

1.2.3 缺乏专业性指导

从事相关专业的人才较为稀缺。退役之后的运动员都更倾向于从事专业艺术体操教练。竞技体育与健身体育是两种概念，专业的运动员习惯于自身的活动强度，缺乏群众体育教学知识，易混淆竞技体育和群众体育，不能发挥相应的教学效果[7]。

1.2.4 场地的要求高

艺术体操对于训练场所的质量要求很高，进行此项活动的训练和比赛用地都需要14×14m的羊毛地毯，价格较高，普通人群无法承受[8]。因为器械的抛接动作需要相应的缓冲高度，因此对场馆高度的要求也在10m以上。普通的运动场馆几乎很难满足举办活动的条件。

1.3 “O”——艺术体操在全民健身中的机遇

1.3.1 响应国家的号召

自党的第十八届中央委员会第五次全体会议以来，党和国家提出建设“健康中国”的战略构想。全国范围内开展全民健身的热潮也被推到了新的历史高度[9]。天时地利人和之下，即是把艺术体操推向社会大众的良好时机。

1.3.2 竞技艺术体操带动发展

在2008年北京奥运会，中国艺术体操已经在历史上赢得了最好的结果，这也带动了社会大众参与艺术体操项目的积极性。这对群众参与艺术体操来说便是一个难得的宣传契机。

1.4 “T”——艺术体操在全民健身中的威胁

1.4.1 其他难美项目发展成熟

健美操、瑜伽等项目近年来发展的越来越好，在大众熟知健身领域已经站稳了脚跟。并且这些健身项目在早期的训练中，有些身体操作姿势是相似的，所以艺术体操必须要创造出比传统项目更新颖、更吸引人的地方来获得女性锻炼者的青睐。

1.4.2 成套动作动作编排单一

俱乐部等健身行业，普拉提、瑜伽等课程的参与度很高，较其他项目而言，有不同等级适合不同层次、不同年龄以及不同需求的人群来选择。而艺术体操目前依旧是专业性很高，人们参与的积极性也就大打折扣[10]。

1.4.3 推广的力度

目前我国社会大众群体对艺术体操这个项目缺乏了解和认识，即使是网络时代，网络媒体的相关报道却少之又少；大众知晓性渠道不足，参与的人数自然不愠不火。相比较而言，瑜伽、健美操等项目的推广广为熟知[11]。

2 结语

依托SWOT分析，艺术体操在全民健身中的开展依然存在很大的铺展空间。但是，艺术体操具有独特性，运用多种轻器械，结合身体做出波浪、摆动等动作，符合现代女性健身锻炼为目的的要求，符合全民健身的初衷。

艺术体操形式更为多样化，但是艺术体操要求性较高，一般群众存在抵触性心理。目前大众艺术体操套路编排单一，宣传不到位，社会大众参与度极低，是当前艺术体操项目在大众开展的主要不利因素。应加强对大众艺术体操教练的教学水平[12]。在国家的大力号召以及高度重视下，对艺术体操大众化发展的亦是有利的一面。在大好形势下，艺术体操在全民健身中的发展，依然存在许多挑战。媒体推广是重中之重，应当积极通过电视及网络的方式让更多人去了解艺术体操的魅力所在。

3 建议

3.1 利用好当地艺术体操协会的作用

为了促进在中国艺术体操的推广，协会可以利用自身的优势，制订中长期发展规划，根据艺术体操的发展现状，全力做好全省艺术体操的宣传工作，分享艺术体操经验的平台，拓展协会工作。使全社会认识到艺术体操对健身的影响和作用。

3.2 制定相应政策，在制度上给予支持

政府主管部门的倡导和支持是促进艺术体操在全民健身计划中发展的重要条件。积极开展艺术体操学习活动。该教育体系可以加入中小学艺术体操相关课程，营造中小学艺术体操学习的氛围，充分发挥高水平教师的优势和学校的良好设施，调动学生的积极性[13]。艺术体操健身项目的发展。

3.3 大力开设中小学艺术体操课程

艺术体操的教学是有目的、有计划地把项目的理论知识、技能传授于学生，进行美育教育，培养她们成为全面发展的接班人。同时，根据艺术体操的项目特点可以看出，它是一门适合学生去练习的课程，因此，大力开展艺术体操课程是有必要的[14]。

3.4 因地制宜，做好艺术体操“一地一策”

在进行艺术体操大众化的过程中，要充分考虑到多种因素，要看到不同人群、不同场地对于艺术体操发展的限制。基于场地和器材的限制，应当编排一套简单的、小范围的、能在办公室及家里练习的艺术体操动作。这样根据每一个不同的场所进行相应的训练，能够增强人们对于体操的喜爱[15]。

3.5 增强艺术体操的推广与宣传

充分發挥媒体的作用。加强艺术体操网站建设，丰富其内容，加快信息更新速度，及时传递艺术体操信息，同时新闻媒体加大宣传力度，为艺术体操在群众中的普及创造良好氛围。建议可以通过流行的互联网平台，如微信公众账号和微博发布会等。

参考文献

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