当代中学生体育心理素质的发展特点

王正才

摘要：中学生的体育素质是与中学生日常的行為，学校的生活，兴趣爱好，品质品优等紧密联系的心里素质综合表现，在新课标的推动下，现在的中学生要求德智体美劳全面发展，排在第三位的体要求的就是中学生体育素质的发展。身体是学习的本钱，中学生拖着一个病恹恹的身体是无法学好知识的，所以体能、体育素质也必须被重视起来。本文就对中学生体育心里素质进行一系列的研究，针对中学生在体育素质发展中出现的一系列问题提出相应的解决方法，希望对相关教育能有所帮助。

关键词：心里体育素质；中学生；全面发展

引言：

体育有关专家曾经对中学生的体育心理素质进行了抽样调查，结果显示，在90年代中期，大约有31.23%的中学生有体育心理障碍，到九十年代后期这个数值升到了35%，再到20年代初期这个数值渐渐达到饱和，但是严重体育心理障碍仍然占总数的12%，而且还不断呈现出上升趋势。由此可见，从19年代倒20年代以来，我国中学生的体育心理素质问题日趋严重，大部分学生不知道什么是体育心理素质，甚至抗拒体育心理素质。所以在强化素质教育的同时，我们必须学会重视校园的体育心理素质建设，加强中学生的健康教育，提升孩子们的健康知识，促进他们的全面发展。

一、什么是体育心里素质

大多数心理学家认为，体育心理素质是由遗传或者先天因素决定的神经系统的感觉器官的特点，对一个人的身心发展具有重要的意义。而体育学家认为，体育心理素质不如定义为一个概念，而且这个概念还在不断完善，不断填充。简单来说，体育心理素质大致可以概括为以下几个方面：

1.体育心理的内潜性。

体育心理素质属于人的潜能四肢，它不像遗传素质一样与生俱来，它更偏向于后天的改善。日常的运动训练中影响人的身心组织的发展，同时也会促进体育心理素质的改善。或者教育，或者环境，都对于体育心理素质有一定的影响。只有这些因素全部都稳定了，才能视为一个人的体育素质基本形成。而且体育素质还可以反馈给运动和日常生活，从他们当中表现出来。

2.体育心理的整体性。

体育心理素质结构中的各个因素可以处在不同的水平或者层次，但是它们都统一于一个整体，也就是所有的因素都会存在于一人身上，统一在一个结构之中。人的整体体育素质取决于每个因素之间的相互配合，相互连接，但是这些因素之中每个发展程度也可能不同，例如有人跳高很好，但是他的足球特别差，但是这都表现在一个人的身上。

3.体育心理的发展性。

人的体育心理素质不是一成不变的，它一经形成，就处于不断的发展之中，这些都通过日常的训练或者活动表现出来。

二、当前中学生体育心理素质现状

我们采用随机抽样法对中部某地区的中学生进行调查，本次抽取选择初二到初三共1800学生作为本次的研究对象，其中，男生980人，女生820人，男女比例均衡。研究结果表明，总体看来，男女体育素质综合发展良好，但是阶段内发展稍微不太平衡，其中，偏离标准较多的在初二女生这个范围。由此可见，年级和性别对于中学生体育素质的发展影响较大，而且随着年级段的不断升高，体育素质教育在班级里面的应用效果也就越显著。我们可以推断出，不同的学校类型，教学方式，侧重范围是影响中学生的心理健康素质发展的关键性因素。在整体中，中学生的体育心理素质存在显著的性别差异，男女不平衡。其中，女生的身体素质要低于男生。但是从部分来看，女生在适应，自我，应对方式上面要优于男，体育心理理论了解也多于男生。男生的优势在于身体素质和努力程度。

三、体育心理素质在中学生中综合应用

开展体育心理素质的主体是广泛的中学生，目的是为了培养中学生乐观积极的心态，稳重的性格，健康的世界观。所以在日常的授课教学中，需要发挥体育心理课程的能动性，将其他学科的思想融入到体育心理的教学中，这样才能够帮助孩子们建立起一个完整的健康心理观，促进他们的全方位成长。

1.心理档案的简历。

在我们上学时期，学校总会给我们设置一些有助于了解我们的档案，例如成绩档案，生活档案等等。在贯彻体育心理素质过程中，必不可少的也需要档案的记录。在学校开学时，可以进行一些心理测试或者体能测试，就像建立学生成绩卡一样，可以充分了解每一位学生的心理情况与个体差异，对于情绪或者心理有问题的，需要着重注意培养改善。同时鼓励全校师生运动，阳光校园为主，让孩子们多参加一些体育比赛，体会比赛中的汗水与荣耀，体育心里素质也会提高。

2.改善学校硬件设施。

学习希望能够成立一个心理咨询室，对于那些体育素质有问题的学生，我们教师需要做到鼓励为主，而不是让他被班级里的同学嘲笑。我们多鼓励，多开导，让孩子爱上体育这个课堂，渐渐提高自身提高体能素质。

结束语：

当代学校的教育目标造就已经不再局限于书读百遍了，更重要的是全面发展。体育心理素质教育不仅对学生们个性的全面发展，事业成功和人生目标具有十分重要的意义，而且它还符合现代社会新型人才的需要，所以教育好体育心理素质的发展，就是为未来的发展提供了无限的可能，让世界变的更美好。

参考文献：

[1]赵云书，张骞.当代中学生体育心理素质的发展特点[J].体育科技文献通报，2008，16（4）：7-9.