谈谈对教师职业倦怠的一点认识

刘自东

近几年不断在报刊、杂志上刊登有关教师职业倦怠的问题，我总觉得有点言过其实，危言耸听。那什么是教师职业倦怠呢？简单的说，就是教师不能顺利应付职业压力而产生的各种不良心理反应，是教师在长期的工作压力下产生的情绪、态度和行为等方面的衰竭状态。他最初是由美国临床心理学家费登伯格在1974年提出来的，随后各国的学者开始重视了对他的研究。

记得从教之初，一位老教师曾半开玩笑的对我说：“你们年轻人啊，就像一个多面体，棱角分明，到了我们这个年龄，就变成一个球喽！”我当时听了，只是嘿嘿一笑，其实我并不明白他的意思。现在回想起来，他的看法应该是对“教师职业倦怠”一词最好的诠释吧！

是啊！当初的豪言壮志消失了，桃李满天下的希冀淡漠了，安于现状、平淡无为、得过且過的想法增多了，整天精神不振，情绪低落，易怒，丧失了工作的信心和热情。在教学工作中，有的老师甚至不批改作业，不备课，不写教案，或者为了应付上级检查抄写老教案。有的学校从来没有组织过集体备课，更别提什么教研活动了。思则变，变则通，通则达。没有教改，没有创新，单一呆板的教学方法只能让学生失去学习兴趣。有的老师对学生冷嘲热讽，肆意贬损学生、疏远学生，更有甚者动辄打骂学生。网上不是经常曝光某某老师打学生耳光被学生告上法庭的事吗？现在又出现令人费解的性侵学生事件。这些不但破坏了教师在学生心目中的形象，而且使学生产生了厌学心理，变得内向、孤僻、敏感、自卑，对学生心灵造成终生不可磨灭的伤害。以上都是教师职业倦怠的外部表现，可还有一些老师抱怨，说自己把学生培养成才，自己孩子的成绩总上不去。其实，这也是教师职业倦怠的一种表现。为什么呢？这些老师往往会把工作中的不愉快带回家，甚至把把家庭成员作为发泄的对象，在学校还能受到各种规章的约束，对学生还能做到和蔼和亲，可到了家里，当孩子问问题时，耐心就显得没有那么足了，一点小事就大发脾气，造成了家庭的不和谐，危害了孩子的健康成长。

教师的职业倦怠，对个人、对家庭、对社会都造成一定程度的伤害，那造成教师职业倦怠的原因是什么呢？我想不外乎以下几点：

一、教师职业环境的特殊性决定了教师的社会地位仍然偏低

教师每天面对的是一群天真无邪的学生，必须树立起学生智慧、品德的完美形象，但他又是一个普通人，做为双重角色的教师在学校尚能游刃有余，但到社会大熔炉中就像一个小学生，显得力不从心，有时会碰壁，这种心理的落差造成了部分教师的职业倦怠。

二、评价机制不合理，工作强度大

国家取消应试教育，提倡素质教育已有多年，但教育观念的改变却相当难，特别在相对不发达的城市和农村，分分分，学生的命根，考考考，教师的法宝。评价一个教师是否优秀不是看他是否尊重爱护每一个学生，因材施教，充分发挥学生的特长，而仍旧是用分数说话。学生成绩好的，教师才可能评为优秀，才能晋级晋职，这使得相当一部分教师不得不跟学生一样在成绩压力下超负荷运转，久而久之，会让那些疲于备战又没有实现理想目标的教师产生职业倦怠。

三、“学生安全”是一个无法回避的社会问题，就像悬在教师头上的一把利刃

大会讲，小会议，安全记录写了好几本，在学校一旦出了事，比如磕伤擦伤等，有些家长就不依不饶，动辄以告到县里、市里相威胁，最后的结果往往是先看病再赔礼道歉。学生考试成绩不很理想，或者是作业没有完成，大多数教师都不敢正面批评，怕伤害孩子的自尊心，因为学生一旦想不开，跳楼了、喝毒药了、逃学了，老师面临的都将是严厉的惩罚。所以老师工作起来往往小心翼翼，如履薄冰，导致一些正常的教学活动无法开展，教师的心态成了不求有功，但求无过。有些校长开会时也不断强调：学生学习好坏不重要，重要的是不出安全事故。家长和社会对教师工作的误解给教师职业增加了压力，促进了部分教师的职业倦怠。

导致教师职业倦怠的原因除了教师本人之外还有很多方面的，我就不再一一叙述了，但解决教师职业倦怠的问题却迫在眉睫。我个人认为首先要加强和提高教师个人修养。作为教师，要清醒认识到自己的工作使命，并做好角色定位，以一颗平凡的心态来对待现实，用爱心和行动去工作，建立合理的期望目标。现在的远程研修就很好，老师不断的学习，提高了专业水平，胜任了不断变化的工作需求，寻找到成功感。其次是加强人文关怀。学校领导要发扬民主，关心教师，同教师建立良好、融洽的人际关系；实行民主管理，让教师积极参与学校决策，增强责任感；给教师提供更多的在职培训机会，一方面提高教学水平，一方面还可以缓解工作压力，减少因压力带来的职业倦怠。

总之，职业倦怠在教师中普遍存在，为了教育事业的良性发展，我们都应该关注这一现象，帮助他们总结经验，吸取教训，重新找到自信，全身心的投入到工作中来。