幼儿舞蹈教学中的动作选择分析

李丽

【摘要】自改革开放以来，随着我国经济发展，我国幼儿教育事业的步伐也在逐渐加快，而幼儿舞蹈教学是幼儿教育中一种形态，在现实中小朋友们一般都较为好动，身体也处于发展阶段，因此，对这阶段的小朋友要进行因材施教，利用小朋友们的特点对其教学，幼儿舞蹈不光能锻炼幼儿身体柔韧性，还对幼儿的日后各方面发展具有良好促进作用，本人着重研究幼儿舞蹈教学中的动作选择，为日后研究提供客观依据。

【关键词】幼儿舞蹈；动作选择；舞蹈教学

【中图分类号】G613.5 【文献标识码】A

引言

我国的幼儿教育，是全国教育事业重要组成部分，对于幼儿来说，无论是心理还是生理都处在发展阶段，对幼儿进行舞蹈教学不仅可以丰富他们的童年生活，可以协调幼儿身体，在思想方面，对幼儿思想发展也有莫大好处，但在幼儿舞蹈教学中，并不是所有动作都适合幼儿，如何选择适合幼儿的舞蹈动作，关键在于舞蹈教师的把握，教师应该针对不同幼儿来选择不同舞蹈动作，促进幼儿未来发展。

一、幼儿舞蹈的优点

幼儿舞蹈可以陶冶小朋友们的情操，对小朋友们的艺术细胞具有培养作用，让小朋友在童年的时候，能够体会到艺术的美感，这对幼儿日后的发展具有良好作用，幼儿舞蹈还能丰富小朋友们的日常生活，为他们带去开心，带去希望。舞蹈的学习，还能让小朋友们专心于一件事物，让他们的精神更加集中。幼儿时期正是属于活泼好动的年龄，舞蹈就是需要动起来，这正好符合现阶段幼儿的特点，使小朋友在玩耍中学会舞蹈，释放活泼好动的天性，学习与玩耍结合，促进舞蹈学习。

对于幼儿来说， 舞蹈的学习能够促进其大脑的发育，舞蹈動作也能够促进小朋友身心发展，能够增强小朋友的敏捷度，对提高身体素质也有不小的作用，还能够提高孩子的学习能力，使他们更容易接受新鲜事物，因此能够快速地融入到舞蹈学习当中。舞蹈学习也能够增强小朋友们在生活中的积极性，在舞蹈学习的过程当中，小朋友们可以先通过模仿舞蹈老师的动作，老师对其进行指导，慢慢地就学会了舞蹈动作，能够增强小朋友们的思维能力。

二、舞蹈动作选择

（一）根据幼儿生理特点来选择舞蹈动作

为幼儿选择舞蹈动作，首先就要根据他们的生理特点进行选择，幼儿大多是身体发育简单，在发育过程中幼儿的身体素质较弱，他们的骨骼也未完全成型，一旦遭遇重大外力，极有可能产生不好的影响，同时幼儿明显缺乏控制力和平衡力，无论是幼儿感知，还是动作训练方面，都较为薄弱，所以舞蹈教师在舞蹈教授时，应选择适合幼儿的舞蹈动作，这就要求教师必须了解幼儿现阶段的生理特点，选择的舞蹈动作必须要符合幼儿的生长发育状况，无论是舞蹈动作的运动量还是舞蹈动作的难易程度，都要适当，避免由于强度过高对幼儿的骨骼发育造成不利影响，幼儿舞蹈教学应与成人舞蹈教学分离开来，做到因材施教。

幼儿大都天性活泼好动，因此难度较高的舞蹈动作并不适合幼儿练习，幼儿阶段大都喜欢节奏稍快的动作，要让幼儿在身体适应的同时要让幼儿真心喜欢，避免由于动作强度过大引起幼儿对舞蹈的抵触情绪。

在幼儿舞蹈动作选择过程当中，应当将幼儿趣味、幼儿视觉和幼儿语言综合起来考虑，相比来说，舞蹈技巧倒是其次，如果对于幼儿舞蹈的训练只追求技巧的话，那么对幼儿的生长发育毫无益处，无法将幼儿的特点体现出来。

（二）根据幼儿心理特点来选则舞蹈动作

舞蹈动作的选择要在把握幼儿生理特点的基础之上，还要对幼儿的心理特点进行考虑，选择的舞蹈课要符合幼儿的心理特点，好的舞蹈动作不仅能够促进幼儿身体发育，还对幼儿的心理特点具有促进作用，幼儿的心理一般都活泼天真，具有丰富的想象力，有着异于常人的思维方式，善良而又童真，会对世界充满好奇，因此在幼儿的舞蹈选择中，要充分体现出幼儿的纯真心态，要从幼儿的角度出发，了解幼儿所处的世界，这样才能选择比较好的舞蹈动作。

三、基本动作练习

（一）压肩

所谓压肩，就是将小朋友们的双手放在支撑物上，身体前倾，将头尽量放低，重复做此动作，压肩作为练习舞蹈一项必不可少的环节，能够增强小朋友们的身体素质，使其能够更好地适应舞蹈的练习，压肩也有许多好处，可以提高小朋友们的身体柔韧性，还能够促进血液循环，除此之外，压肩还可以锻炼小朋友们的骨骼发展，使其发育得更好，长得更高，起到锻炼身体的作用。

（二）压腿

此项动作是舞蹈中较为基础的动作，也是练习舞蹈过程当中所必不可少的一些环节，任何一个想要练习舞蹈的人，必须首先学会压腿，不仅可以拉伸腿的韧带，对腿部的肌肉能够起到锻炼作用，也能够提高身体的柔韧性，方便后期舞蹈动作的学习。一般在小朋友们刚刚学习压腿的时候，疼痛是必不可免的，压腿并不能一蹴而就，是需要时间去慢慢练习的，由于小朋友身体柔韧性较好，因此，幼儿阶段正是学习压腿最好的时机，初始会有疼痛，不能急于求成，在练习过程中要注意保护韧带。其实压腿就是锻炼腿部柔韧性的一个过程，将一只腿搭在面前的支撑物上，身体前倾，缓慢弯腰，最终把头贴到腿上就完成压腿动作了，不同小朋友们情况不同，可能有的压腿较容易有的小朋友则需花费较长的时间，压腿是个长期坚持的过程，需要时刻去锻炼腿部的韧带，使其更有韧性，对于压腿动作绝对不能放弃，这就要求小朋友们一定要坚持压腿，将韧带完全打开，这样才能方便后期舞蹈动作的学习。

（三）三推脚背组合

所谓三推脚背组合，就是主要对小朋友们的脚进行训练，众所周知舞蹈的学习对脚的要求是很高的，在现实中有的小朋友脚背好有的小朋友脚背不是太好，这主要是由于先天因素决定的，但是后期的训练也起着至关重要的作用，在实际进行训练中，一定要求小朋友们能吃苦，不要怕疼，首先要求小朋友们用脚尖站立，两只脚交互进行，这一过程对于小朋友们来说实属不易，因为小朋友大多都属于活泼好动，这种要求舞蹈教师在教学中一定要认真负责，管理好班级中小朋友们的学习情况。

（四）下腰

下腰作为舞蹈练习中的一项重要基本功，是小朋友在练习中所必不可少的， 小朋友们在初始的学习过程中，老师一定要起好指导作用，因为下腰动作可能会由于动作不规范而受到伤害，所以这就要求老师在小朋友们练习过程中起到良好的指导作用，防止小朋友们受伤。

下腰的主要动作就是将上半身向后仰，最后实现以手撑地，主要目的是为了锻炼腰部的韧性。在练习的过程当中，老师可以对有基础的小朋友进行加强训练，比如为他们增加甩腰训练等等，在下腰完毕回腰的过程当中，舞蹈教师也要详细讲解其方法，必要时老师要对小朋友们进行帮助，防止小朋友们受到伤害。

四、结语

综上所述，在为小朋友们选择适合的舞蹈动作时，一定要充分考虑他们的生理特点以及心理特点，由于幼儿阶段正是生长发育的关键时期，因此选择的动作强度不宜过大，以适合小朋友们生长发育为基础进行选择，选择的动作也不宜太简单，这样就达不到教学的目的，因此选择合适的舞蹈动作就显得格外重要。压肩、压腿、三推脚背组合以及下腰等，都是适合幼儿阶段学习的舞蹈动作，能够提升其身体柔韧性，也能促进其身体发育，对幼儿阶段成长具有良好作用。

参考文献

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