身体语言在体育教学中的运用研究

邱建岳

摘 要：体育教学由于其教学场域较大，教师的姿势、动作、体态、表情、眼神、手势等在教学中就成为师生之间进行信息传递和情感交流的直观方法，以教师各种形式的身体语言为载体的教学方法也是教师普遍采用的教学方法，很直观、很有效。本文探讨体育教学中身体语言的作用，从目光、手势、示范、空间距离等方面入手分析如何在体育教学中准确恰当地运用身体语言，以提高体育教学效果。

关键词：身体语言 体育教学 目光 手势 示范 空间距离 运用

中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）03（b）-0094-02

体育教学中教师的身体语言在教学中占有重要地位，由于体育教学的特殊性，教师身体语言在师生之间的沟通中有着口头语言无法替代的作用。体育教师的身体语言大体可分为：有声和无声两类，即“有声语言”和“身体语言”，其中身体语言是指除语言之外以身体为媒介载体的一种语言形式。它包括：动作示范、面部表情、眼神、手势、身体姿态等。在体育教学中，有声语言的应用早已为人们所重视，而身体语言则往往被教师忽略。为此，本文从目光、手势、示范、空间距离等方面入手分析如何在体育教学中准确恰当地运用身体语言。

1 身体语言的概念

语言是人们运用的语言，是表达人的思想的特有工具，而人的身体语言也可以表达自己，如通过目光、手势、示范、空间距离等都可以和同伴、对方进行交流，让对方凭借身体语言了解自己的想法和意图。在很多时候，人与人之间的交流不只是靠语言，身体的语言则更能准确地认识自己和他人。

2 身体语言在体育教育中运用的意义

2.1 身体语言是体育教学的重要方法和手段

体育教师示范性的身体语言可以直接切中动作技术的要点，便于学生直观形象的感知动作，示范性的身体语言结合教师的讲解，更有利于学生快速形成动作概念，所以说身体语言是体育教师教学的重要方法和手段。它可激发学生想要学好的愿望，也可使学生通过视觉，直观的获得运动表象，从而建立起正确的运动动作技术表象。在纠错时，也可补充示范，经过多次直观题材再适当配以有声语言，能让学生充分发现自己动作中存在的问题，从而引导他们完成正确的动作。如：学鱼跃前滚翻，首先完成完整的动作示范，让学生建立直观动作表象。接着，看教师示范辅助性的远端支撑前滚翻动作时以及在自己练习过程中，认真体会思考这一动作与完整动作间的必然联系。通过这样可直接让学生知道正误的区别，从而及时纠正。

2.2 身体语言有助于学生形象思维、抽象思维的开发

在学生的体育运动技能发展过程中，各项目的动作意识和战术意识只可意会，不可言传，如足球的跑位、篮球的站位等，都需要教师结合身体的手势、姿态、暗示等语言传达意图，让学生在运动中形成意识。这就需要学生具备一定的观察能力、分析能力和解决问题能力，对培养与增强学生的形象思维及创造思维能力具有重要意义。

2.3 身体语言是提高体育教学效果的一种有效手段

体育教师的身体语言可以表达语言难以表达的情感，可以让学生直观地感受到教师的意图，是组织教学的关键方法。如在队列队形教学中，学生对教师的意图可以从教师的手势动作上领会，在学生完成练习时，教师可以用赞许的目光予以表扬；当学生有畏难情绪时，教师可以采用鼓励的目光加油打气；当学生捣乱时，教师可以用目光及时制止。体育教学中正确的身体语言，不仅可以使学生获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，还可以提高学生的学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确的动力定型。可见，教师的身体语言对于取得优良的教学效果有着非常重要的作用。

3 教师身体语言的运用

3.1 充分利用神态和目光感染学生

眼睛可以反映人的情緒、态度和情感变化，情绪变化首先反映在瞳孔变化上。在体育教学过程中，师生之间的交流除语言外，目光的交流也是非常常用的，在教学中用目光交流，不但细致，而且会让学生感到亲切，便于创设宽松的教学氛围。如在学生完成练习时，教师可以用赞许的目光予以表扬，当学生畏难时，教师可以采用鼓励的目光，当学生捣乱时，教师可以用目光及时制止。当学生在学习新动作不敢做时，教师可以用信任的目光，感染学生；当学生做动作失败后，教师可以用亲切的目光，激励学生。

3.2 结合手势完善和改进教学

体育教师在讲解中结合手势，就可以形成生动形象的感官刺激，促使学生集中注意力，直观的手势可以让学生心领神会，特别是讲解技术要领时，如一味地口述要领，会使学生感到枯燥无味，这时如能加上一些形象生动的手势就会使学生有一边听课、一边看表演的感觉，从而提高教学效果。如学生注意力不集中，在下面窃窃私语时，在小组合作交流争论不休时，教师可用双手在头上做篮球暂停动作，制止学生继续争论；有时让学生做示范，当动作做得非常好时，教师可以竖起大拇指表示赞扬，这样既表明了观点又增加了课堂的气氛，达到调动学生学习兴趣的目的。

3.3 注重示范提高教学效果

体育教师的优美的身体姿势在教学中可以感染学生，教师在课堂上，穿着得当、步伐矫健、声音洪亮、站姿正直，就会给学生带来健康、积极、向上的气息，所以，教师在课堂上应表现出良好的风度。其次就是在动作的示范上要做到规范，如在进行队列教学时，教师首先要做到挺胸抬头、姿势标准、姿态优美，教师做到了才能要求学生做到。在技术动作的学习中，往往只靠教师的讲解并不能让学生理解和掌握动作，此时最直观的方法就是教师的动作示范。在教学中教师的示范动作可以帮助学生形成动作概念，可以帮助学生快速掌握技术动作，所以教师的示范是提高教学效果的关键，正确的示范可以激发一种跃跃欲试的心理气氛，引发学生的学习兴趣；可以使学生在体验到体育动作的形体美、力度美、娴熟美和健康美的同时，获得一种满意的心理感受，使学生油然产生一种跃跃欲试的心理气氛，从而提高学习动作技能的积极性，以保证教学任务的完成。示范动作要力求做到准确、熟练、轻快、优美、大方，使学生在学习活动一开始，就能受到教师示范动作的感染，在欣赏示范动作的同时受到一种力的鼓舞及美的熏陶。

3.4 利用空间距离改进教学

间距是身体语言信息的一个重要组成部分，它反映了交流者之间的亲疏程度。在体育教学中可以利用师生之间的空间距离来改善师生之间的关系和教学的氛围，如在学生注意力不集中时，教师可以走近学生，缩小空间距离，进行劝告，效果要比当着全班学生训斥要好很多；当学生做动作失败后，教师要及时地靠近学生，询问有无受伤，提出改进意见；当学生意外受伤后，教师及时赶到、询问情况、给予处理，距离的远近变化所产生的师生间的心理反应不同，这种空间距离的缩小会给学生更大的鼓励和安慰，会给教学带来不一样效果。

4 结语

身体语言是体育教师所必备的基本功，教师能否正确地将身体语言运用到教学中去，直接影响着学生的学习和教学质量的高低。所以教师必须正确地运用它，始终贯彻“精讲多练”的原则，才会产生良好的教学效果，提高体育教学质量。身体语言是体育教学中常用的教学方法，不论哪一位教师都会运用，但是，要掌握身体语言的艺术，使身体语言在体育课上产生不平常的效应，让体育教学取得较好的效果，就必须靠我们每个教师不断地去探索和创造。

参考文献

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