高校健美操教学中美学渗透的实践路径探析

段静彧

摘 要：随着高校体育教育事业的快速发展，健美操教学已经成为体育教学的重要组成部分。探究美学在高校健美操教学中的渗透路径，才能推进健美操教学的创新化发展。文章基于高校健美操教学现状，主要分析了高校健美操教学中美学渗透的实践路径。

关键词：高校健美操；美学渗透；实践路径

在健美操教学中积极渗透美学，提高健美操教学活动的吸引力和感染力，有助于学生在健美操学习活动中积极表现全面参与。

一、创新教学目标，加强美学渗透

设置健美操教学目标，是组织健美操教学的重要前提。在高校健美操教学活动中，教学目标对于教师的教学以及学生的学习具有指引性作用。教学目标所包含的内容，能够直接反映出高校健美操教学的发展方向与具体意义，要促进美学在高校健美操教学活动中的渗透，教师要积极更新教学目标的制定方法与原则。从传统的教学模式中走出来，打破传统教学理念的束缚，将提高学生的综合素质作为健美操教学的最终目标，并将美学内容渗透作为教学的必要环节。健美操教学是体育教学的一部分，教师要结合健美操教学的特点，制定这样的教学目标，以此来促进美学的渗透：

第一，提高学生的身体素质水平，与此同时，提升学生的身体活动协调性。第二，引导学生能够认识到形体美，并通过健美操活动表现形体美，使学生在健美操学习过程中对形体艺术有更深入的理解。第三，能够掌握健美操的动作技能，并在学习过程中逐渐产生健美操活动，热情爱上健美操活动，促进学生产生主动学习心态。

二、丰富教学内容，加强美学渗透

丰富健美操教学内容，是在高校健美操教学过程中落实美学教育的直接方式，内容具有美学特征，学生的审美情绪也能够得到满足。美学渗透的教学目标，自然能够实现。

（一）关注健美操教学中形体美与动作美

开发学生形体美表现能力，促进学生将健美操学习活动作为形体后天锻炼的方式，有助于学生重新认识个人形体。与其他的体育运动不同，健美操运动员的形体十分优美，其身材匀称，比例协调，具有肌肉线条美感，每一位健美操运动员都经过专业的形体训练，以最好的状态向大家展示健美操运动，给人以形态之美。在拥有矫健身姿的同时，能够带给人形体美的良好感受。在高校的健美操教学活动中，教师要引导学生学会控制自己的身体，通过健美操中的跳跃动作、屈伸动作，能够将多种形象生动的展现出来。引导学生学好健美操的基本步伐以及上肢动作，使其在练习过程中将二者结合在一起，能够展示出健美操的动作之美。选择符合健美操学习者身体特征以及性格特点的健美操动作，有助于当代大学生积极参与到健美操学习活动中。

（二）关注健美操教学中的音乐美

在健美操学习过程中，教师会结合音乐作品引导学生做对应的健美操动作。学生与音乐结合在一起，用身体去表达音乐，表达情感，健美操的美感在于人与音乐的配合。音乐能够将健美操练习的空间转变成为具有旋律与美感的空间，将时间转变成一个个明朗的节奏，健美操参与者以自己的动作去配合音乐，表达音乐之美。不同的音乐作品，对应着不同的健美操动作。在高校健美操教学活动中，教师要精心选择音乐作品，使音乐作品的美感在健美操教学过程中得以展示。比如，教师可以选择节奏较快的音乐，让学生做一些活泼的动作，展示当代大学生的活力。也可以利用相对舒缓的音乐，让学生做柔和的动作，是学生在健美操学习过程中，能够缓解个人学习压力，表达内心的情感。

（三）关注健美操教学中的编排美

编排健美操，是体育教师的教学任务之一。在健美操编排过程中，教师可以考虑学生的形体特征，为学生设置组合化的动作，以瞬间停顿的方式是组合式的动作能够留在人们的脑海中。在设计健美操动作时，要讲究连贯流畅，使其具有多样化特点。可以借助难度适中的动作，给观看者更好的审美感受。队形变化，是健美操编排的重要内容。在设计队形变化时，要保证队形的合理与均衡，使每一次变化都有序，且具有创新意义，保证队形变化方向与位置的合理，以免造成审美冲突。健美操教师应当关注学生的主体地位，使学生参与到健美操的编排中来，让学生将自己的创意組合在一起，使其健美操练习的热情越来越高。在关注编排健美操动作的同时，应当重视面部表情的设计。自然且投入的面部表情，能够让健美操的表现效果更好，使健美操的魅力完整的展示出来，给观赏者更好的视觉感受。

三、改变教学方法，加强美学渗透

高校健美操教学方法的改变，能够给高校学生带去心理美感。有效的教学方法，能够满足学生的健美操学习需求，让学生有欣赏健美操，学习健美操的热情。在全新教学目标的指导下，教师要结合健美操教学中的美学元素，组织具有美感的教学活动。

首先，在教学过程中，健美操教师要全情投入。将自己对健美操的热爱表现给学生，影响学生，促进学生在课堂中受到自己的熏陶，能够集中注意力关注健美操之美。

其次，在讲解健美操的基本动作时，教师要将美学知识与动作的设计理念结合在一起。使学生在学习动作的同时理解动作，了解动作背后所传达的意义，促进学生在学习健美操，每一个细节知识都能够接受审美教育。

四、小结

综上所述，高校健美操教学对于学生个人身体素质水平的提高有着重要的促进作用。将美学渗透到高校健美操教学实践中，能够让学生的健美操学习热情越发高涨。关注学生的审美需求，以培养学生的综合素质为目标，促进美学与健美操教学的结合，才能完成高校体育教学目标，使体育教育满足社会发展需求。

参考文献：

[1]尤慧君.论美学渗透在高校健美操教学中的应用与思考[J].文体用品与科技.2014（20）.

[2]姜艳，谢争.关于高校健美操教学中美学渗透的探索与思考[J].当代体育科技.2014（34）.

[3]黄琼.分析高校健美操教学中美学渗透的探索与思考[J].民营科技.2012（11）.