大学生健美操联赛竞技能力对比分析

陆玉坤，刘虎

（和田师范专科学校体育学院，新疆和田 848000）

随着竞技健美操竞赛新规则的出现，新的竞技水平和竞技能力都对运动员的竞技能力提出更高的要求，这就要求我们必须从自身的基础技术做起，虽然竞技健美操在中国的起步较晚，但是随着中国综合实力的发展，逐渐成为世界发展的一个重要力量，必定推动体育运动的发展。但是在中国的发展还是处于起步阶段，难以形成先进的理论和实战水平。本文通过视频回放，对2017年全国大学生健美操冠军赛男子成人组单人比赛的前八名进行动作解析，并对每个技术动作进行分类和整理，为今后运动员的竞技水平的提高提供一个理论参考。

1 竞技健美操上肢动作技术分析

由表1可以得知，在操化动作上肢动作，各个代表队不对称动作总数为328次，明显多于对称动作总数243次。复杂的操化和协调能力只有在这种情况下完全显示出来，但是在具体的比赛环节下，能有极大的促进作用，上肢力量的匮乏是导致发挥不正常的一个重要原因，但是基于上肢力量的发展，才能支撑其基本的运动能力。

表1 竞技健美操上肢动作的技术统计分析

2 竞技健美操下肢动作技术分析

由表2可以得知，在操化动作下肢动作，各个代表队不对称动作总数为415次，明显多于对称动作总数300次。这说明了不对称性下肢技术在运动员的竞技技术里面有着非常重要的位置，它也要求运动员必须保持较高的协调性能力，又要能较好的完成下肢规范动作，把对称动作和不对称动作很好的协调统一进行合理的配对组合，并赋予一定的美的表现力。好的优秀运动员都会在不对称动作上编排一些创新性技术，来给自己的动作的表现力上加分。

表2 竞技健美操下肢动作的技术统计分析

3 竞技健美操难度动作技术分析

由表3可以看出，赵体强在静力性力量的选择上，明显的要有很强的力量基础，表现较强的运动水平；李刚在平衡与柔韧性方面超越所有的选手，总体水平也表现不俗；叶荣辉在动力性力量方面表现不俗，但在其它方面稍微逊色一些；张宝生在跳跃方面因为自身技术水平的限制，表现水平不高；陈志强在完成基本动作上较为不顺利，难以完成难度动作；周辉发挥了自己的应有技战术，综合水平均衡；高磊和康彭阳技战术分配以及协调性都是制约技能水平发挥的重要作用。

4 竞技健美操过度动作技术分析

从表4中可以看出，其中：A代表地面动作；B代表站立动作；C代表空中动作。（A-B）：地面（A）到站立（B），（B-A）：站立（B）到地面（A）。通过对这个技术的对比分析，我们得出了，只能用过渡连接来进行转换。不论是我们采用什么技术，多样性的站立与站立之间，才能促进多技术的合作。本次比赛没有发现从地面（A）到空中（C）的过渡连接。也因为地面的动作重心很低，难以形成主要的依靠力量，也是造成本次比赛在团体运动中发挥不好的主要原因。

表3 竞技健美操难度动作类别及数量统计

表4 竞技健美操五人操过渡与连接统计

5 结果与建议

5.1 结果

竞技健美操运动员的上下肢与步伐的灵活运用与配合是制约运动员水平发挥的重要因素之一；基本常见技术动作也是我们运动员主要地动作技术水平的评价标准，运动员的基本步法各个环节标准参差不齐；在难度动作上，基本没有完成的可能性，操化动作基本都可以以套路的形式展现自己的美，但是在进行基本技术的动作要求，就可以在有限的动作水平展现自己的动作。

5.2 建议

在在进行编排时候必须充分考虑运动员的体力的分配和组合，促进运动员技术水平的发挥，同时还要展现出高水准的身体协调能力，充分发挥运动员的基本运动能力；灵活运用健美操的基本技术能力，发挥想象力和创新力，达到使得操化动作更具复杂性和观赏性，但不要一味的追求高难度，尽力保证运动员技术完成的技术能力和难度。考虑到运动员的体力分配，执行基本的体能战术和基本的技术战术，形成有效的空间连接。

[1]孙建秋.健美操基本步法教学易出现的问题及对策[J].体育视野,2014（10）:237-238.

[2]张晓莹,王宏.竞技健美操难度动作制胜因素的研究[J].北京体育大学学报,2013,5(36):117-118.